Таны сөрөг сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн даван туулах вэ?

Бидний ихэнх нь хүүхэдтэй учраас бид "Бидний сөрөг сэтгэл хөдлөл, сэтгэл хөдлөлийг яаж даван туулах вэ?" Гэж ихэвчлэн боддог. Бид ихэнхдээ сэтгэлээр унасан байдаг бөгөөд эдгээр нөхцөл байдлын шалтгаан нь жишээ нь, ажил дээрээ эсвэл хувийн амьдралд тохиолдож болох бэрхшээлүүд байж болно. Сэтгэл хөдлөлөөсөө өмнө хяналтын асуудлыг шийдсэн бол хүүхдүүдийнхээ сэтгэлийн хөдлөлийг ойлгож чадна.

Чи сэтгэлийн хөдөлгөөнийг зөвшөөрөхгүй. Яагаад гэвэл энэ нь таны хайртай хүмүүсийн нөхцөл байдал, сайн сайхан байдалд шууд нөлөөлдөг бөгөөд хамгийн чухал нь таны хүүхэд. Хэрэв та сөрөг талыг хэрхэн даван туулсаныг мэдэрч байвал үүнийг бусдаас, түүнчлэн таны хүүхэдээс нуугаарай! Эцсийн эцэст мөргөлдөөн үүсэхэд хувь нэмрээ оруулах болно.

Чи үнэндээ "буцалгана" гэж боддог уу? Энгийн зөвлөгөөг ашигла:
  1. Нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх нөхцөл байдлаас зайлсхий. Жишээлбэл, өрөөгөө орхи, хаалгыг нь бүү хааж бай. Энэ нь таны эргэн тойронд буй хүмүүст аймшигтай зүйл болно.
  2. Усныхаа виски болон бугуйг усаар угаана. Энэ нь танд "хөргөх" болно.
  3. Хэрэв хэн нэгэн нь та нартай маргаж, энэ хүн дээр хуримтлагдсан уурыг бүү хая. Тэр таныг тодорхой асуудалтай тулгардаг, өөр хүндрэл бэрхшээлтэй тулгарах хэрэггүй. Та харилцан яриаг өөр удаа хойшлуулах хэрэгтэй.
Хамгийн гол нь: хэзээ ч, хүүхдийнхээ өмнө хэний ч өмнө тангараг өгөөгүй! Ялангуяа таны хүүхэд 5-14 насныхан байна. Энэ нас маш аюултай. Эцсийн эцэст энэ нь оюун санааг бий болгодог. Хэрэв та хожим асуудаггүй бол түүнийг бүү зов. Танай хүүхэд буруутай бүх зүйлийг ойлгож, түүний эсрэг хэрүүл маргаан болсон гэж боддог. Ялангуяа энэ нь эцэг эхийн хоорондох аюул занал, маргаан.

Хэрвээ таны хүүхэд байх үед зөрчил гарсан бол дараах зөвлөмжийг дагана уу:
  1. Түүнтэй ярилц. Сэтгэлийн гэмтлийн түвшинг тогтоох. Алсаас эхэл. Хуухдийг нь егне гэж зөөлөн, зөөлөн дуугаар хэл. Энэ хэрүүл маргаан байхгүй гэж тайлбарла.
  2. Чиний ярианд хэтэрхий удаан байж болохгүй. Хэрвээ та хүүхдээ хаяхыг хүсч байвал түүнийг ганцааранг нь орхи.
  3. Хүүхэд баяр хөөртэй бай! Мөсөн зайруу алхах эсвэл самбарт тоглохыг санал болгоно уу.
Тиймээс, бид өөрсдөө, бидний биеэ даасан байдлаас яаж (бэртэгсэд нь мэдээж) яаж хийх вэ?

Сэтгэцийн гэмтлийн шалтгаануудыг дараах шинж тэмдгээр тодорхойлж болно:
Таны хүүхдийн шинж тэмдгийг анхаарах, тэдний гарал үүслийг олохыг хичээ. Үүнийг хэрхэн хийх вэ?
Дахин хэлэхэд ярианы тусламжтайгаар. Зөв харилцааны дүрмийг дээр тайлбарласан болно. Зүгээр л хурцаар эхлэхгүй: "Юу болоо вэ?" Гэж хэл. Зөөлөн бай. Сургуулийн сэтгэл санааны байдал, сайн сайхан байдал, үнэлгээний талаар асуу. Магадгүй асуудал өөрөө хаагдах болно. Хүүхдийг өөртөө магтаал, магтаалаар зохион байгуул. Жишээ нь: "Та зүгээр л хариулагч юу гэж хариулсан нь сайн хэрэг", эсвэл "Мэдээж хэрэг, багш шударга бусаар үнэлэлт өгдөг ч энэ нь түүний хувийн эрх юм" гэжээ.
Одоогоор таны сөрөг, сөрөг бодлыг орхи. "Би танд анхааруулсан, одоо танд асуудал байна!" Гэж хэлээд л нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлнэ.

Хэрэв өвчний шалтгааныг тодорхойлж чадахгүй бол, эсвэл хүүхдийн тухай ярихаас татгалзсан бол багш, таньдаг хүмүүс, найз нөхөдтэйгээ холбоо барина уу. Магадгүй тэд ямар нэг зүйлийг мэддэг, эсвэл энгийн бус зүйл олж мэдсэн байх. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд шийдэлгүйгээр асуудлыг орхихгүй!
Хамгийн чухал зүйл (асуудал ба түүний шалтгаан) -ыг олж мэдвэл амархан арилгах боломжтой.

Бидний зөвлөгөө:
  1. Шалтгаан: муу агуулга. Шийдвэрүүд: үнэлгээ нь гол зүйл биш гэдгийг тайлбарла; багшийг хөлслөх; Багштай ярилцах.
  2. Шалтгаан: Найз (найз )тай тэмцэлдсэн. Шийдвэрүүд: нийтлэг тоглолтуудаа зохион байгуулах; Найзтайгаа ярилцах.
  3. Шалтгаан: амьтны үхэл. Шийдэл: шинэ худалдан авалт; Хамгаалах тогтолцоо бий болгох, хөршийн амьтдын дээгүүр тавих.
Одоо та хүүхдийн сөрөг сэтгэл хөдлөл, сэтгэл хөдлөлийг хэрхэн даван туулах талаар мэддэг болсон.
Бид та бүхэнд болон хүүхдүүддээ амжилт хүсье!