Өнөөдөр та нар ичимхий, ичимхий мэдрэмжийн талаар нарийвчлан мэдэж чадахгүй, би ичиж, миний төлөөх харилцааны айдас асуудал биш юм. Би санаа зовохоо больсон, ичгүүргүй байдлаа орхиход нь мэдсэнгүй. Би байгалиас заяасан хүн биш, би жирийн хүн болж чадна гэдэгт итгэлгүй байсан. Хүн бүр өөрийн хувийн зарим шинж чанарыг илтгэх босго байдаг. Гэхдээ одоо том компанид би тайвширч, итгэлтэй байна. Би ичимхий, ичимхий байдлыг даван туулсан, би зарим нэг заль мэхийг ашигладаг, би чамтай хуваалцах болно.
Бид ухамсар руу хандацгаая .
Бүх бодол санаа нь материаллаг мөн чанар бөгөөд зөв итгэл, итгэл үнэмшилд суурилдаг. "Өдөр бүр би илүү их итгэлтэй болж", ажилдаа явах замдаа, номын санд, дэлгүүрт дэлгүүрт очиж, энэ үгсийг өөртөө дахин давт. Оюун санаанд та хүмүүсийн хүрээлэн буй орчинд итгэлтэйгээр үйл ажиллагаа явуулж байгаа нөхцөл байдлыг төсөөлж чадна, тэгвэл та өөртөө итгэх итгэл болон түүний баяр баясгаланг мэдрэх болно. Хэрэв энэ нь тус болохгүй бол та гипнози руу хандах хэрэгтэй.
Харилцаа холбоо.
Хүрээлэн буй орчиндоо эерэг хүмүүс байх болтугай, тэд таныг шаардлагатай дэмжлэгээр хангах болно. Хэрэв та нартай адил ичгүүртэй хүмүүстэй харьцаж байгаа бол урагшаа явж болохгүй, тиймээс та зөвхөн сул дорой байдалд итгэх болно. Та нарыг гомдоллохгүй байхыг хүсдэг найз нөхөдтэйгээ хамт байх хэрэгтэй. Таныг ойролцоо байхад бүх зүйлд найдаж болох найз нөхөд байх ёстой. Энэ нь таныг өндөрт хүрэхийн тулд урагш ахихад тань туслах болно. Мэдээжийн хэрэг, эдгээр найз нөхөд олоход хэцүү байх болно. Харин шүүмжлэл, дэмжлэгийн хооронд тэнцвэржсэн хүмүүс байгаа бол тэдэнтэй илүү ойр байж, зоригтойгоор явахыг хичээх хэрэгтэй.
Энэ нь өөрийн тав тухтай бүсийг өргөжүүлэх ёстой.
Хэрэв хүн юу ч хийхгүй бол конус авч чадахгүй. Хэрэв та нар юу ч хийхгүй бол хөгжихгүй, тэгвэл чи тэр газрыг тэмдэглэх болно. Та хэрхэн усанд сэлэхээ мэдэхгүй ч хөлийг нь тавиад эхэлнэ. Эхлээд энэ нь айдаг, гэхдээ та илүү их агаарыг авах хэрэгтэй, усанд шумбах хэрэгтэй болно. Энэ үйл явдлын шинэлэг зүйл аймшигтай боловч хэрэв бид тууштай урагшилж байвал энэ нь биднийг хөгжүүлэх, хөгжүүлэхийг шаарддаг. Мөн ичиж зовохоо зогсоохын тулд та хүмүүст гарч явах хэрэгтэй, эвгүй байдалд орох нөхцөлд нэгдэх хэрэгтэй. Өөрийнхөө ухамсрыг болон та нарыг эзэмшихийн тулд бүү ай.
Жишээлбэл, усанд сэлэх жишээтэйгээр та хамгийн гүнзгий газарт байгаа бол түрүүлж, усанд орохыг хичээгээрэй. Хэрвээ чи маш ичимхий болвол үр дүн нь үр дүнгүй, яриа хэлцэлгүйгээр шууд ярих, хэлэлцүүлэг хийх, асар олон хүнтэй тулгарах болно. Нэгдүгээрт, таван хүн эхлээрэй. Таван сонсогчийн өмнө ичимхий байдлаа даван туулж чадвал та арван хүнтэй ярилцах хэрэгтэй. Дараа нь хорин сонин, аажмаар үзэгчдийн тоо нэмэгдэх болно. Өвчтөн өөрийгөө нүүр тулахдаа айдастай тулгарах үед, хамгийн их айдаг зүйлтэйгээ хамт "эмч" гэх мэт эмчилгээг илэрхийлдэг. Энэ арга нь үр дүнтэй юм. Хэрэв энэ аргыг сэтгэл судлаачийн ойролцоо удирддаг бол энэ нь үр дүнтэй нөлөөтэй болно. Бидний уриа бол үгс юм - аажмаар ч гэсэн.
Зүрх сэтгэлээ бүү ав .
Ихэнхдээ эмзэг, эмзэг хүмүүс өөрсдөд нь тохиолдож буй зүйлсийг нухацтай авч үздэг. Хэрэв би үгсийг мартвал алдаа гаргах юм бол миний дуу хоолой чичирч эхлэх болно. Эдгээр асуултууд нь тэдний толгойд байдаг. Хэрэв тэгвэл энэ нь таныг алах уу? Та бүгдийг тайвшруулж, ирээдүйн үйлдлийг төлөвлөх хэрэгтэй.
Шүлэг гэдэг бол өөрийгөө үнэлэх мэдрэмж юм .
Муу ичимхий нь өөрийгөө үнэлэх мэдрэмж юм. Энэ өгүүлбэрийг хэлсэн хүн ичгүүртэй хүмүүс зөвхөн өөрсдийнхөө бодож байгаагаар, эргэн тойрныхоо хүмүүсийн нүдэнд хэрхэн харагдахыг бодоод үзэхэд тэд "бүрхүүл" -ээс гадна анхаарлаа төвлөрүүлж, өөрсдөдөө хамгийн үнэ цэнэтэй нөхцөл байдлыг бий болгох хэрэгтэй гэж үзжээ. Та зөвлөгөө өгч, бусдын тухай бодоорой. Үнэндээ хэн ч чамайг санаа тавьдаггүй, хүн бүр өөрийнхөө тухай боддог. Өөрийнхөө дотор гүнзгий нэвтэрч болохгүй. Хүмүүс үүнийг хэлэхгүй гэж бодохоо болихгүй, тэгж бодохгүй байх.
Шугаман мөрийг бүү мөргөж, үйлдлүүддээ дүн шинжилгээ хий.
Хэрэв та ичимхий гэж бодож байгаа бол чи ичгүүрийг давж гарахгүй. Чи ичимхий шинж чанартай болоход бүх зүйл утгагүй гэж дүгнэсэн болно. Хэрэв та ийм нөхцөл байдалд байгаа бол, чи цочирдохгүй байх ёстой, гэхдээ үйлдэл хийх үед, цөхрөл нь таныг явах болно. Та хийх ёстой зүйл бол дадлагажих явдал юм. Аливаа айдас төрүүлэм зүйлээ хий.
Өөрийгөө хайрла.
Хүчтэй хүмүүс эвгүй, эвгүй, ганцаараа өөрсдийгөө мэдэрч, хүмүүсийг хүрээлж байдаг. Театрт очиж, үдийн хоолоо идээрэй, ганцаараа алхаарай. Гайхамшигтай хүмүүс ихэвчлэн ая тухтай, аз жаргалтай, ганцаараа байх нь мэдрэгддэг.
Номыг унш .
Тэд таны ичгүүрийг даван туулахад тусална. Хүмүүс ичимхий байдлаа яаж даван туулж чадсаныг уншаарай. Энэ нь айдсаа хязгаарлаж, өндөрт даван туулахад тань сүнслэг нөлөө үзүүлэх болно.
Эцэст нь том компанид чи ичиж, ичимхий хүнээс итгэлтэй хүн болгоход цаг хугацаа шаардагдана. Найз нөхөрлөл, итгэл үнэмшил нь амьдралыг илүү сайн, сонирхолтой болгодог, хэдэн удаа илүү хөгжилтэй байдаг. Бүгдийг нь барьж авах шаардлагагүй.