Туркийн овъёосны бялуутай шөл

Махыг нь сайтар цэвэрлээрэй. Жижиг шоо болгон хүнсний ногоо хайчилж ... Найрлага: Зааварчилгаа

1. Махыг сайтар угааж, сайтар цавчих. Жижиг дөрвөлжин, ногоо тарих, нимгэн цагираг. 2. Саванд ургамлын тос халаана. Энэ тосонд өндөр дулаан тосонд шарсан мах бэлтгэдэг. Махны хэсгийг нэмнэ. 5 минутын турш хүнсний ногоо, махан хоол. 3. Саванд 2 литр халуун ус хийнэ. Давс, чинжүү, борц, цагаан цуу нэмнэ. Ус буцалгаад халааж, 30 минутын турш хооллоорой. 4. Будаа угааж, шөлөөр хийнэ. 15 минут байлгана. Шөлний ногоон шош нэмнэ. 5 минут буцалгана. Досолит шөл, дулаанаас салгана. Хавтгай боов. Кофе бутлуурын хувьд овъёосны ширхэгтэй нунтагладаг. Хайлмал цөцгий рүү буцалгаж 4 tbsp хийнэ. Хоолныхоо оронд oatmeal, tarragon, давс, жигнэмэг, ус болон цөцгийн тос холино. Зуурсан гурил зуурах. 6. Зуурсан гурилтай зуурмагийг 8 ширхэг болгож хуваа. 180 градус хүртэл халаадаг зууханд 30 минутын турш жигнэх хэрэгтэй.

Хадгалалт: 8