Францын массажны түүх, онцлог
Нэрийн хувьд энэ төрлийн массажийг франц хүн зохион бүтээжээ. Түүний нэрийг Pascal Kosh гэдэг байв. Энэхүү физик эмчилгээний гар нь элит, бөөгийн гоо үзэсгэлэнг хадгалж үлдээжээ.
- Францын массаж нь лимфийн урсацыг тооцдог тул нүүрэн дээрхи зураг, гоо сайхны согог
- Энэ нь хавдрыг арилгаж, арьсыг илүү тодотгож өгдөг
- Арьсыг илүүдэл өөх, шингэнөөс арилгаж, хорт бодис, токсиныг арилгана
- Хэд хэдэн процедураар хэд хэдэн шаардлагагүй атираа, үрчлээс алга болж, хөгшрөлтийн үед хөгшрөлтийн явцыг удаашруулдаг.
Бүх бие махбодийн хувьд
Францын массаж нь арьс, нүүрний булчинд нөлөөлөх арга гэж үздэг. Гэвч энэ зургийг засахад амжилтанд хүрсэн байна.
- Бүтэн биеийн массажийг цус, тунгалгийн урсгалын дагуу дулаарах, цочроох, сунах дараах аргуудаар хийдэг.
- Энэ аргыг целлиттэй тэмцэх хамгийн үр дүнтэй арга гэж үздэг.
- Жирэмсэн эмэгтэй, эсвэл тромбофлебит, арьс ба хавдрын өвчнөөр өвчилсөн хүмүүст зориулсан дүрэм журмыг хатуу хориглоно.
- Мэдээж та фитнесийг хэрхэн бэлтгэл хийх талаар бие даан сурахыг хичээдэг боловч Pascal Kos-ийн техник нь нэлээд төвөгтэй байдаг тул нүүр, бие махбодоо мэргэжлийн хүний гарт даатгадаг.
Массажжуулах загвар
Энэ бол тусгай арга юм. Энэ нь франц хэлийг ашиглах боломжийг олгодог.
Үүнийг зөвлөж байна:
- Хэрэв та илүүдэл жинтэй бол
- Стрессийн тогтмол нөлөө
- Архаг ядаргаа
- Дархлаа буурах тохиолдолд
- Арьсны гэмтэл, байнгын хавдар алдагдах
- Урьдчилан сэргийлэх бодисыг сунгах тэмдгийн харагдахаас сэргийлдэг
Нүүрний иллэг хийцтэй
Хэд хэдэн процедур нь арьсны уян хатан чанарыг сайжруулж, өнгө, өнгө аясыг сайжруулна.
- Мэргэжилтэн нь арьсыг хөнгөн халааж, процесст бэлтгэнэ.
- Дараа нь мастер нь гулсмал техниктэй хослуулан арьсыг шүүрэн авч эхэлдэг. Энэ нь нүүрний үрчлээсийг арилгаж, арьсыг чангална.
- Энэ үйл явц нь нүүрний зууванг сайжруулах, хаван салахыг тусалдаг.
Массаж эмч рүү явах заалт
Францын нүүрний массажны хэд хэдэн хурлын талаар бодох хэрэгтэй. Хэрэв танд ийм гоо сайхны асуудал байвал:
- Хоёр дахь эрүү
- Нүдтэй холбоотой өөрчлөлт нүүрний хэлбэрээр өөрчлөгддөг
- Арьсны сулрал
- Нягтрал, мэдрэмжийн бууралт
- Эбола
- Нүдний дор болон үрчлээс (доройтох эсвэл нас)
Урьдчилан сэргийлэхийн тулд арьсны хөгшрөлтийн эхний шинж тэмдгийг харуулж байгаа хорин таваас дээш настай мэргэжилтэнтэй тогтмол хугацаанд очиж болно. Шинжлэх ухаан нь өөрөө нүүрний массажны чанараас хамаардаг тул франц нүүрний массаж хийхэд хичнээн олон удаа хэрэгтэйг танд хэлэх болно.
Та өөрийн франкийн массажны техникийг бараг эзэмшдэггүй, гэхдээ цөөн тооны видеог унших нь үнэтэй зүйл юм.