Хэрхэн холбоогүй массаж, хэрхэн үүнийг хэрхэн хийх талаар сурах вэ?
Түүний уран зохиолын нэрний нэг нь өвчтөний биед шууд хүрэлгүйгээр "гараа тавих" - энэ төрлийн массаж хийдэг хүн нь хүний эрчим хүчний салбарт хүрдэг гэж боддог.
Ардын анагаах ухааны ийм үзэгдэл гарал үүсэл гарал үүсэл гарал үүсэл нь хүн бол эрчим хүчний бөөгнөрөл (энерги өөрөө "праа" гэж тодорхойлогддог) гэдгээр итгэдэг. Харилцангуй массажны арга техникийг сурахад хэцүү байдаг ч мэргэжилтний тодорхой зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь бодитой юм. Та тусгай видео хичээлүүд эсвэл олон хотуудад тогтмол зохион байгуулдаг тусгай семинаруудын тусламжтайгаар энэ аргыг илүү сайн эзэмшдэг.
Гэхдээ өмнө нь та онолын мэдээлэлтэй танилцах хэрэгтэй:
- Бэлтгэл ажил: Гараа сайтар хатаагаад, бүх эд ангиудыг арилгаж, бугуйвч, бөгж, цаг; тайван орчинг бүрдүүлэх, шаардлагагүй яриа хэлцээс зайлсхийх; Та эхлээд муу зуршлаасаа татгалзах хэрэгтэй.
- Гараа дулаацуулах: Гараа цээжний түвшинд гараа аажмаар аажим аажмаар хажуу тийш нь шингээх, бага зэрэг хүчин чармайлт гаргаад дараа нь дахин холбох хэрэгтэй - та хурууны үзүүрээр уян бөөн, мэдрэх мэдрэмжийг мэдрэх хэрэгтэй.
- Онош: нэг хүнтэй холбоогүй массаж хийдэг хүн өвчтөний биеэс 5-10 см зайд гараа байрлуулж, өвчин эмгэгийг илрүүлэх газрыг байрлуулна. Иймэрхүү хэсгүүдээс дээш халах, эсвэл хүйтэнд хэт их концентраци буюу түүний бөглөрөлт илэрдэг гэж ерөнхийдөө үздэг.
- Хадгалалт ба энергийн солилцоо: эхлээд өвчтөний биеийн эргэн тойрон дахь эрчим хүчний хуваарилалт, тойрог хөдөлгөөнд туслах, дараа нь мөчрөөр дамжих, дараа нь эдгээгч нь өвчтөнийхээ эрчим хүчний тунг эргүүлэн өгөх хүртэл.
- Хэсгийн төгсгөл: хэрэв массаж хийдэг хүн нь асуудлыг арилгах бөгөөд өвчтөний эрч хүч тэнцвэрт байдалд байгаа бол мэдрэмж дууссан гэж үздэг.
Харилцааны бус массажны өөрчлөлт
Өөрийгөө анхаарал халамжлах эсвэл Норбеков массаж хийх хэрэгтэй. Энэ бол дотроо массаж гэж нэрлэгддэг бөгөөд үүнийг эдгээх хүчээр эдгэрдэг. Процедурын зарчим нь холбоогүй хүнтэй адил байдаг бөгөөд зөвхөн ялгаатай байх нь өөрийн организмыг дотроос нь шалгаж, эмчлэх замаар шаардлагатай мэдрэмжийг бий болгоно.
Журмын эсрэг заалттай
Хэдийгээр холбоогүй массажны техникийг татдаггүй боловч дасгал хийхийг зөвлөдөггүй зарим шинж чанарыг харгалзан үзэх шаардлагатай:
- Биеийн температур нэмэгдэх;
- Жирэмслэлт;
- Архаг өвчинг дордуулах;
- Бөөрний өвчин.
Түүнчлэн, оношийг мэдэхгүйгээр өвчний биед үзүүлэх нөлөө нь хатуу хориглолт бөгөөд таныг холбоогүй массаж хийлгэх мэргэжилтэн нь бие махбодын анатомийн бүтцийн үндсийг мэдэж байх ёстой. Нэмж хэлэхэд хүүхдэд нойрондоо унтах процедурыг хийхийг зөвлөж байна. Ингэснээр тэдний бие хамгийн тайван байдалд ордог.