Хөх хүзүүвчний массажны техник
Зарчмын хувьд энэ техник нь маш хэцүү биш бөгөөд та хамаатан саднаас хэн нэгэнд нь зааж өгөхийг хүсч байгаа бол. Энэ нь та нарыг мастерууд руу аялж мөнгө зарцуулах цаг хугацааг зарцуулах шаардлагагүй тул таны эзэн үргэлж ойрхон байх болно. Мэдээжийн хэрэг, эхний хэдэн удаа массаж зөв хийгдэхгүй байж болох ч 2-3 хичээлээр та гэрийн эзэн, мэргэжлийн гарыг ялгаж чадахгүй.
Тиймээс, энэ нь массажанд хамгийн тохиромжтой байдаг, өвчтөн хэвтэж байгаа үед, харин өрөөнд буй буйдан эсвэл буйдан байхгүй бол сандал, ширээ нь маш их боломжтой юм. Сандал дээр сандал дээр суугаад дэр, гараа тавих нь тохиромжтой байхын тулд сандал дээр доошоо толгойгоо доошлуулаарай.
Бид үргэлж бэлгийн хавьтлыг тойрон гардаг. Хөдөлгөөн нь гөлгөр бөгөөд гэрэл юм. Энэ хөдөлгөөн массаж хийх ба дараагийн үйл явцыг төгсгөнө.
Энэ нь дал модны ирмэгээр дал модыг цэвэрлэнэ. Энэ процессийн утга нь цусны судсыг өргөж, арьсыг улаан болгоно.
Унжиж байна. Нэрийг нь үндэслэвэл та үүнийг хурууныхаа тусламжтайгаар хийх хэрэгтэй болно. Хөдөлгөөнүүд нь зан авиртай байх ёстой. Журмын утга нь цусны эргэлтийг сайжруулах явдал юм.
Шүд нь эдийг дулаацуулж, савыг өргөсгөх хэрэгтэй. Учир нь энэ нь хурууны үзүүрээр түргэн шуурхай хөдөлгөөн хийх шаардлагатай.
Бид эдэд идэвхитэй нөлөөлөхийн тулд чичиргээтэй төстэй алгоритуудын хөдөлгөөнт шивнэх хөдөлгөөнийг гүйцэтгэдэг.
Массаж гүйцэтгэх замаар устгахыг хүсч буй асуудлын үндсэн дээр энэ нь ямар түлхүүр байх вэ гэдгээс хамаарна. Гудамжны дундаж хугацаа 20 минут байна. Урьдчилан сэргийлэх 10 арга хэмжээ нь жилд 2 удаа эмчилгээ хийлгэхэд зөвлөгөө өгөх мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх зайлшгүй шаардлагатай.
Эдгээр эмчилгээний гол үзүүлэлтүүд нь толгой өвдөх, ядарч сульдах, толгой эргэх, нойр булчирхай, остеоононарез болон бусад олон шинжүүд илэрдэг. Хөх хүзүүвчний массажны ерөнхий дамжааг өнгөрүүлэхийн тулд зөвлөгөө авах мэргэжилтэнтэй зөвлөлд.
Эсрэг заалт:
- Хавдар судлалын
- бөөр, элэг эсвэл зүрхний өвчин
- Тромбоз
- Нөлөөлөлд өртсөн газар нутагт арьсны гэмтэл үүсдэг
- Бамбай булчирхайн өвчин
Тиймээс, жижиг хураангуйг нэгтгэн дүгнэсэн нь бид энэ журмын хэрэглээний гол цэгүүдийг тодруулах ёстой. Онцгой хөдөлгөөнөөс болоод хөлөг онгоцууд өргөжиж, хүчилтөрөгч болон бусад шим тэжээлийг хангахад зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Арьс нь илүү уян хатан болж, өөх тос, усыг багасгадаг. Артерийн даралтыг хэвийн болгож, унтахтай холбоотой асуудлыг саармагжуулах, толгой өвдөх. Бүх нөхцөл байдал сайжирч, бие махбодийн тааламжтай бөгөөд ашигтай амралт ирдэг.