Сексийн тайвшруулах эмчилгээний шинж чанар
Эмч нарын үзэж байгаагаар бэлгийн харьцаа нь эрүүл мэндэд тустай, эрүүл мэндэд ч чухал юм. Гэхдээ эрүүл мэндэд ямар ач холбогдолтой вэ? Бэлгийн хавьтлын улмаас "аз жаргал даавар" -ын агуулга (шоколадыг ашиглах, эдгээр дааврын хэмжээг нэмэгдүүлэх шаардлага гардаггүй), үрчлээсийг нь багасгаж, тодорхой бус байдал арилдаг. Түүнээс гадна, хүйс нь чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд сайнаар нөлөөлдөг. Гэхдээ энэ бүгд биш шүү дээ!
Маммологичууд гайхалтай дүгнэлт хийсний дийлэнх хувь нь эмэгтэйчүүдэд тогтмол бэлгийн харьцаанд ордоггүй байна. АНУ-ын эрдэмтэд одоогоор хувийн амьдралын хэв маягийг бий болгох боломжгүй эмэгтэйчүүдийн 89% -д пастопатын эхний шатанд ажиглагдсан байна.
Өөр нэг нотолгооны эмнэлзүйн баримт байдаг: хэрэв эмэгтэйчүүд фиброзын стрептоксикийг илрүүлж байгаа бол эмч нар түүнийг жирэмсэн болохыг зөвлөдөг бөгөөд бэлгийн хавьталд орохгүй байх боломжгүй юм!
Эмэгтэй хүний хувьд бэлгийн харьцаа нь бага аарцагны үйл явцыг зогсоох маш сайн арга юм. Энэ тохиолдолд бэлгийн хавьтагчийн хамтрагч нь "байгалийн" массаж хийдэг хүний үүргийг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь цусыг цацдаг, үтрээний хана, хана зэргийг үүсгэдэг.
Таны толгой өвддөг тул бэлгийн харьцаанд татгалздаг уу? Чанартай бэлгийн харьцаа нь толгой өвдөх "эдгэрч" байгаа учраас дэмий юм! Сексийг системтэйгээр хийдэг хүмүүс сэтгэцийн эмгэг, сэтгэлийн эмзэглэлтэй байдаггүй. Энэ нь сэтгэлийн хямралд орсноор трансорфин нь сэтгэлийн хямралыг хөнгөвчлөх, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг цусны урсгалыг бий болгодог.
Дархлааны систем нь сэтгэлийн хөдөлгөөнөөс хамаардаг гэдгийг нотолсон. Серотонин бол дархлааны системийг бэхжүүлж болох бэлгийн дааврын өөр нэг бэлгийн даавар юм. Ингэснээр халдвар тархах магадлал 2 дахин багасна! Хавар витамины дутагдлын үед бие махбодийг чинь дэмжих сайн арга бол зөв үү? Гормоны окситоцин (мөн бэлгийн дааврыг) нь хорт хавдрын хөхийг хамгаална.
20-р зууны үед зүрхний өвчин эрсдэлд өртсөн. Учир нь хөдөлмөрийн шашинтнууд бэлгийн харилцааны цагийг хуваарилах боломжгүй, тогтмол бэлгийн хавьталд зүрхний шигдээс болон цус харвалтын магадлалыг багасгадаг. Биеэ үнэлэхэд эрч хүчтэй үйлчилдэг хүмүүс зүрхний булчин, цусны эргэлт, бие махбодийн ая тухыг сайжруулдаг.
Хүйс нь өвдөлт намдаах эмгэгийг мартахаас сэргийлж чадна: батга нь сайн гоо сайханд очиж байгаа мэт санагддаг, PMS-ийн шинж тэмдгүүд буурч, хамгийн сайн унтдаг эмүүд нь үдэшлэгийг тайвшруулж, дараа нь бие нь суларч, асуудалгүйгээр унтаж чаддаг бол өглөө бэлгийн хавьталд хүргэдэг. бүх өдөр.
Үүнээс гадна, хүйс хоргүйжүүлэх арга байдаг - бэлгийн үед цусны эргэлт хурдан болж, бидний хорт бодисыг цэвэршүүлдэг.
Секс бол жингээ алдах сайхан арга юм
Бид бэлгийн хавьталд орохдоо тодорхой хэмжээний илчлэг хэрэглэдэг. Хоол тэжээлийн эмч нар хэдийгээр хичнээн тоогоор тооцоолж байсан - эмэгтэйчүүдийг тайван үед 112 килограмм алддаг. Ямар нэгэн шалтгаанаар Дур тавих нь симуляцийг заавал баримтлах ёстой. Тайтгарлын хувьд калорийн хэмжээг 5 дахин ихээр зарцуулах болно, хагас килограмм жин хасах болно.
Бэлгийн харьцаа нь өөрөө эрчим хүчээр хооллодог мэргэжил юм.Өөрийгөө харагтун: 10-80 калорийн түлэгдэлтийг шатаадаг. Бэлгэвч тавих нь 6ккал, харин аманд чинь хийвэл 350 ккал шатаж унана. "Нохойтой зүйрлэвэл" 326 калори, "номлогч" -ийг шатаадаг - 8 илчлэг, "морьтон" 510 калори шатдаг. Бэлгийн хавьтлын үед Aesli нь агаарын гимнастик болон акробатын элементүүдээр илэрдэг тул илчлэг шатаах болно. Жишээ нь, "Италийн лааны чийдэн" -ийг нэн даруй 912 ккал шатдаг.
Хэрэв та хоолны дэглэмийг хязгаарлах эсвэл төмрийн симулятор хэрэглэхэд хэцүү хоолыг согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хүсэхгүй байгаа бол сэтгэл ханамжийг мэдрэхийн зэрэгцээ "амьд симулятор", жингээ хасах хэрэгтэй.