Хүмүүстэй хэрхэн харьцах вэ: 5 муу, харилцааг дуусгах 5 сайн арга зам

Бүх зүйл эхлэл, төгсгөлтэй байна. Харамсалтай нь энэрэнгүй хайр энэрэл, гэр бүл, гэрлэлт гэх мэт зүрх сэтгэлд ийм үзэл бодолтой байдаг. Хуучин хайрлагчид нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрөхөд бэлэн биш бөгөөд харилцан буруутан гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг. Хүний оюун ухааныг зохион байгуулж, үүрэг хариуцлагын дарамтыг шилжүүлэх, хуваах, хаях явдал юм. Иймээс хүмүүсийг хайрладаг нэг нэгнийхээ хооронд өвдөлт намсалт, үзэн ядалт, ширүүн дайсагнал үүсдэг.

Баяртай нь амархан, амархан байх ёстой, сэтгэл зүйчид итгэл үнэмшилтэй байдаг. Зохистой харилцаа, нөхөрлөл, нөхөрлөл эсвэл бага эсвэл том амьдралын хувьд бие биедээ баярлан талархаж явдаг хүмүүст хүрч буй шалтгааныг судлах, салах ёсгүй аргуудыг олох хэрэгтэй. АНУ-ын Сэтгэл судлалын профессор Сюзан Витсборн эвлэрүүлэх муу, сайн аргыг харьцуулах замаар харилцаа холбоог задлахыг санал болгож байна. Хэрэв дүгнэлтийг зөв хийсэн бол хожим нь хайрын орон зайд харилцан хүндэтгэх, талархал илэрхийлэх болно.

Голлох дөрвөн үндсэн шалтгаанууд

Гэр бүлийн зөвлөх Жасмин Диез гэр бүл салалтанд ажиллаж байсан туршлагатай гэдгээ харгалзан салах 5 гол шалтгааныг нэрлэв:
  1. Хариуцлагын айдас. Харилцаа нь зөвхөн хайрыг төдийгүй үүрэг хариуцлага мөн. Хэрэв түншүүд үүсч буй асуудлуудыг хариуцахаас зайлсхийх аваас мөргөлдөөнийг зогсоож, үр дүнтэй шийдлийг хайхаас зайлсхийхгүй бол эвсэл эрт орой хэзээ нэгэн цагт задарч болно.
  2. Мөргөлдөөний айдас. "Тайлбарлах" -ын харилцаа холбоо хөгжөөгүй байна. Энэ бол тэдний сүйрэлд хүргэх шууд зам юм. Харилцааг олох нь бурууг шүүмжилж, шүүмжилж байгаа гэсэн үг биш, гэхдээ энэ нь үнэнийг эрэлхийлэх насанд хүрсэн хандлагыг ашиглан ярьж, ухамсартай гэсэн үг юм.
  3. Анхаарал хандуулах, анхаарал халамжгүй байх. Ямар ч харилцаагаараа сэтгэл хөдлөл, шинэлэг мэдрэмжийг тайвшруулах мэдрэмж, тэр ч байтугай ердийн зүйлээр солигддог. Хүмүүс анхаарал тавьж, чин сэтгэлээсээ анхаарал халамж тавьдаг. Романтик сайжруулалт хийх газаргүй харилцаа холбоог хадгалахад хэцүү байдаг.
  4. Ойрхон байх. Энэ бол зүгээр л сексийн тухай биш харин секс чанар, сэтгэлийн дотно байдал, ойлголт, чин сэтгэлийн тухай юм. Эдгээр үнэт зүйлсийг эрхэмлэн үнэлдэг хүмүүс, энгийн физиологийн урсгалд ойрхон байхыг зөвшөөрдөггүй хүмүүс аз жаргалд хүрэх болно.

Харилцаа холбоог нөхөх таван муу зам

  1. Бүгдэд би өөрийгөө бузарлав. Нүгэл нь хамгийн хор хөнөөлтэй мэдрэмж юм. Энэ нь гайхамшигтай сайхан зүйл хийхэд тус болохгүй. Дотоод өөрийгөө зөрчиж, өөрийгөө эсэргүүцэх чадвар нь шинэ асуудлуудыг бий болгоно. Хохирогчийн байр суурь нь шийтгэлийг байнга даван туулах болно.
  2. Түншийг буруутгах. Гэм бурууг эрэн хайх нь аргагүй юм. Тоглуулагчдын хөл бөмбөгийн бөмбөг шиг дарс өнгөрөхөд хамгаалалтанд хариу өгөх болно. Энэ бол амар амгалан эвдрэлийн хамгийн муу суурь юм.
  3. Англи хэл дээр үлдээгээрэй. Харилцан тайлбарласнаар алга болох нь шударга бус бөгөөд хариуцлагагүй юм. Хүн бүр хүндэтгэн, зохистой байх эрхтэй. Хэрэв энэ нь тийм биш бололтой гэж үзвэл та өөрийгөө хүндэтгэхийн тулд дор хаяж зохистой байх хэрэгтэй.
  4. Хуучин түншийн амьдралыг тагнахын тулд. Шүүмжлэлт, нийгмийн сүлжээнд нууцаар очих, дуудлага хийх, утсаар ярих зэрэг нь харилцааг дуусгах боломжийг танд олгодоггүй. Өнгөрсөн үедээ өвдөж байсан зүйл нь манготизмтай төстэй.
  5. Хамаатан садан, найз нөхдөөсөө салах хэрэгтэй. Арбитрчуудын хувьд энэ хоёрын харилцаа харилцаанд байхгvй. Хүмүүсийг хаах нь зөвхөн хөндлөнгийн оролцоогүйгээр л тусалж чадна. Үзүүлэн авахын тулд хүүхдүүдийг өөр бусад эцэг эхийн эсрэг тохируулахыг хориглоно. Тэрбээр эцэг эх нь дайсан болж, хүүхдийн оюун ухааныг эвддэг.

Нэр хүндтэй холбоотой таван үйл ажиллагаа

  1. Ёс суртахууны бэлтгэл. Гэнэтийн саад тотгортой харилцаа тасрахад хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Холболтыг тодорхой хугацаагаар үргэлжлүүлэн, өвдөлтгүйгээр үргэлжлүүлэх боломжгүй юм. Өөрчлөлтөд ашиглах, аажмаар бэлтгэх шаардлагатай байна.
  2. Ерөнхий хариуцлага. Аливаа завсарлагаанд хоёр түнш адил тэгш хандах ёстой. Хайртыг хайрладад тайвширдаггүй зүйлийг тайлбарлах шаардлагатай бөгөөд алдаануудынхаа талаар ярихаа бүү мартаарай.
  3. Иргэншсэн зохицуулалт. Хэсэг хийх шийдвэр нь хараахан биелүүлээгүй байна. Процесс нь дүрэм журмаар хойшлогдож, салалт хийсний дараа харилцан ажиллах журам, үүрэг амлалтыг даруй тогтооно.
  4. Тохиромжтой тусламж. Харилцан холбосон цэг нь хамтарсан өнгөрсөн цаана хаалганаас живсэн байна. Найзын өмнө өөрийгөө зөвтгөж болохгүй, гомдол, хуучин түншийн муу чанаруудыг санаж яв.
  5. Энэ туршлагын талархал. Бүх үйл явдал, хүмүүс, уулзалт, амьдралд салах нь тохиолдлын зүйл биш юм. Аливаа харилцаа бол ирээдүйн аз жаргалын хамааралтай үнэлж баршгүй туршлага юм. Чин сэтгэлийн талархал нь нэр төртэй хол явах хамгийн сайн арга зам байх болно.