Хамгийн түгээмэл бактери нь Salmonella болон Escherichia coli гэдэсний нянгийн зарим зүйл юм. Эдгээр вирүсийн хордлогын гол шинж тэмдэг нь суулгалт, бөөлжих, гэдэсний өвдөлт, заримдаа өндөр халуурдаг.
Эдгээр бактериудыг колоничлох хамгийн тохиромжтой бүтээгдэхүүнүүд нь мах, шувууны боловсруулалт муутай, бохирдсон усан сан, түүхий өндөг, сүүн бүтээгдэхүүн, заримдаа түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ зэрэг гэмтсэн загасыг боловсруулдаг.
Эдгээр бүтээгдэхүүнийг зохисгүй бэлтгэх, хадгалах нь хордлогыг үүсгэдэг. Хэрэв та хоол боловсруулахдаа эрүүл ахуйн дүрэм журам, дүрэм журмыг дагаж мөрддөггүй бол бичил биетний үржлийг нэмэгдүүлдэг. Ялангуяа зуны цагт байх хэрэгтэй. Яагаад гэвэл халуун, өндөр температураас хоол хүнс маш хурдан хорогдож, хүнсний хордлогын аюул нэмэгддэг. Хүүхдүүдийн шинж тэмдэг бүхий эхчүүдийн мэдэж байх ёстой хоол хүнсний хордлогын тухай илүү ихийг яръя.
Хэрэв бүх сэрэмжлүүлгийг үл харгалзан хоолны хордлого гарч ирвэл бүх бие махбодийн хор, хорыг зайлуулах хэрэгтэй. Хамгийн үр дүнтэй арга нь бөөлжилтийг өдөөх явдал юм. Хамгийн хурдан сонголт бол хэлний root товчийг цэвэр хуруугаар дарах явдал юм. Хүүхэд 3 нас хүрээгүй хүүхдэд бөөлжиж, бөөлжсөөр амь насанд аюул учирч болно. Эдгээр бага насны хүүхдүүдэд бөөлжихийн тулд тэд их хэмжээний чанасан усаар ууж байх хэрэгтэй. 2 настай хүүхдэд хоёр литр хангалттай байх болно. Ийм их хэмжээний ус уухын тулд бага хэмжээгээр уух хэрэгтэй.
Мөн шингэн, байнгын сандал нь өөрөө өөртөө ашигтай байдаг. Бөөлжих, суулгах нь хорт бодисыг аль болох түргэн зайлуулахад тусалдаг. Гэхдээ сөрөг тал нь шингэн алдалт юм. Үүнээс сэргийлэхийн тулд гэдэсний үйл ажиллагааг хэвийн байдалд нь хурдан нөхөн сэргээхэд туслахын тулд эмийн санд худалдан авах боломжтой ус эсвэл тусгай давсны уусмал уух шаардлагатай байдаг. Хоолыг хооллож, гэдсийг нь дахин будах нь шинж тэмдгүүд сулрах хүртэл боломжгүй юм. Хэрвээ ийм бэлэн шийдэл нь хурууны үзүүрт хүрэлцэхгүй бол өөрийгөө бэлтгэхэд хэцүү биш болно. Үүнийг хийхийн тулд 2-3 лууван дунд хэмжээний, нэг хэсэг хувааж, нэг литр ус буцалгана. Дараа нь шөл нь давс халбага, 100 гр үзэм, хагас нь халбага сод, 4 teaspoons элсэн чихэр, бага зэрэг буцалгана нь халбага. Лууван 100 гр үзэмээр сольж болно. Хөргөх, уудаг дараа нь ууж болно. Энэ ундааг нэг удаа, 1-2 удаа уухад 6-10 минутын зайтай, нэгээс хагас настай хүүхдэд 15 минут тутамд нэг удаагийн тунгаар 3 удаа ууна. .
Ерөнхийдөө зургаа найман цаг нь бие махбодид хүрэлцэхэд хангалттай. Хэрэв хордлогын шинж тэмдэг удаан үргэлжилж, шингэн алдалтын шинж илэрвэл эмчид шууд хандаарай.
Гэрийн анагаахын кабинетад хордлогын түргэн тусламжийн эмэнд байх ёстой бөгөөд хортой бодисыг цэвэрлэхэд тусалдаг. Хотын гадна аялал, аялалд явахдаа дача руу орохын тулд идэвхтэй нүүрстөрөгчийг уутны халааснаас эсвэл дүүргийн эмч зөвлөж чадах бусад эмийг анхаарах хэрэгтэй. Хэрэглэхийн өмнө гарын авлагад гарч болзошгүй гаж нөлөө, эсрэг заалт, тунг судлаарай. Эмчийг томилохгүйгээр антибиотик болон бусад хүчтэй эм өгч болохгүй.
Энэ таагүй өвчнөөс зайлсхийхийн тулд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний талаар мартах ёсгүй. Нэгдүгээрт, хоолоо идэхээсээ өмнө гараа угаана уу. Хоёрдугаарт, ялангуяа зуны улиралд хоол идэх хэрэгтэй. Хөргөхийг шаардсан бүтээгдэхүүнийг өрөөний температурт хадгалж болохгүй. Хадгалахад хэрэглэхэд бэлэн болсон даруй хөргөгчид тэдгээрийг авч хаях хэрэгтэй. Хөргөгчдөд хэрэгтэй хүнсний зүйлийг гэсгээх хэрэгтэй. Гуравдугаарт, хоол хийх үе шат бүрт гал тогооны хэрэгсэл, халуун ус, угаалгын бодис бүхий аяга таваг угаах (ялангуяа түүхий мах, шувуутай холбоотой бол) угаах хэрэгтэй. Дөрөвдүгээрт, сургуулийн хүүхдүүдэд зориулсан сэндвичүүдийг цуглуулж, дараа нь тэднийг хөргөгчинд хийж, тэднийг гадагш гаргахаас нь өмнө өг. Хөргөсөн хоол хүнсэнд микроб нь амархан үржүүлдэггүй. Сэндвич савыг өдөр бүр угаана.
Эцэст нь, бохирдсон усанд шумбах нь ямар аюултайг хүүхдүүдэд тайлбарлаж, үүнээс илүү ус ууж чадахгүй. Түүхий усыг буцалгахад авчирч, улс орны нөхцөлд - 5 минут буцалгана.