Багш нар нэлээд анзаарсан: хүүхэд шинэ мэдлэгт нээлттэй байна. Гэхдээ тэдэнд зориулж энгийн суралцагсдыг эзэмшүүлэх нь чухал биш юм. Үгний ердийн утгаараа хичээл нь хүүхдүүдэд тохиромжгүй байдаг. Гэхдээ хэрэв та тоглоомыг орчуулж байгаа бол нөлөө нь хүн бүрийг гайхмаар гайхшруулдаг. Ялангуяа үл итгэгчид. Гэсэн хэдий ч эртхэн баярлана. Төгс цэгээс хол байхдаа мэдлэгээр дүүрэн хүүхдүүд бие бялдрын хувьд сул байна. Энэ нь хэрхэн сэргийлэх вэ? Бид физиологичид, сурган хүмүүжүүлэгчид, хүүхдийн эмч нарын ажиглалт, хүүхдийн хөгжилд шинэ хандлагыг санал болгов.
Боломжуудыг судалж үзье
Нярайн хүүхдийг сэтгэлийн хөдөлгөөнөөр хийснээр хүүхдийн үйл ажиллагааны үеэр мэддэг бүх зүйлийг санадаг. Тэр биеийн биеийг сайн ойлгодог байсан. Тэрбээр гар, хөлийг нь хүйтнээр нь хүйт дааж, хуруугаа хуруугаараа цохиж, унжиж, сунган, сунган хэвтэв. Төрсний дараа яах вэ? Жижигхэн биеийг дагаагүй, эргэх боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч хурц сонсгол, төрөл бүрийн зургийг харуулсан бөгөөд амтны палет улам өргөжиж байна. Өөрөөр хэлбэл, нялхас эхний туршлагаар, дараа нь өөр нэгийг нь хүлээн авдаг, гэхдээ тэд хоорондоо холбогддоггүй. Мөн тэдгээрийг зэрэгцээгээр худалдан авах шаардлагатай болно. Энэ арга нь эзлэхүүнийг бүхэлд нь, бүхэлд нь, хувьсах хэсгүүдийг нь агуулаагүй бол бодож үзэх боломжийг олгоно. Тиймээс энэ нь амьдралын эхний өдрөөс гимнастик, массаж, массаж хийх дасгал хийхэд чухал ач холбогдолтой юм. Энэ нь эх хүний сэтгэл хөдлөл, хүмүүсийг харж, шинэ туршлага, танил талаас гадна юм. Үүний зэрэгцээ тэрээр мэдрэхүйн мэдрэмжийг мэдрэн, энгийн дүгнэлт хийдэг. Өөрөөр хэлбэл та хүүхдэд аль хэдийн энгийн боломж олгож, нэмэлт цагт нь суралцах боломжийг санал болгодог. Тэгээд бүх зүйлийг нэг дор нэгтгэх.
Хамгаалагч
Хүүхэд энэ дэлхийд дасан зохицоход сард ойролцоогоор шаардагдах бөгөөд хүүхдийн үйл ажиллагаанд сэтгэлзүйн хөгжил гэж юу болохыг ойлгох шаардлагатай. Энэ хугацаанд тэрээр зөвхөн нэг килограмм орчим цуглуулж, өндөрт хэдэн см-ээр нэмдэг. Бага охин эцэг эхийн мөн чанарыг судалж, харилцааг бий болгодог. Тэр аль хэдийн анхаарлыг татах талаар мэддэг, харилцаж чаддаг, хүссэн зорилгодоо хүрч чадна. Мөн өөрийн зан чанарыг харуулдаг. Эцэг эхчүүд: "За тэгээд зальтай" гэж хашгирч байна. Гэхдээ сэтгэлийн тэмдгийн шинж тэмдэггүй биш үү? ..
Энэ бол эмээ өвөөгийн сургаалыг тайлбарладаг: тэд хүүхэд төрснөөс эхэлж өсгөх шаардлагатай байна гэж хэлж байна. Үнэндээ, хэрэв та эхний өдрөөс эхлэн хүүхдээ гараараа авч явсан бол өөрийгөө хэвтүүлж хэвтэхэд өөрийгөө амархан барьж чаддаггүй. Коул анх дуудлагаар гүйж очоод, уйлах тусламжтайгаар хүүхэд нь маш ихээр хичээх болно. Энэ нь хүүхдийн бүх хэрэгцээг хангах ёсгүй гэсэн үг биш юм. Мэдээлэл нь бодлыг илүү ихээр өгдөг: нэг хүүхдийг хэн ч мэдэхгүй байх нь чухал биш юм.
Би харьцуулж байна
Амьдралын сар бүрт үйрмэг удаан унтдаг. Энэ удаа бүрэн дүүрч байх ёстой. Карапузү бол оюун ухаандаа аль болох их хоол өг! Гэхдээ сонирхолтой хэлбэрээр. Хэрвээ та резинэн нугастай хуягтай болсныг санаж байгаа бол яах вэ? Хэрэв та түүнийг харуулсан уу, эсвэл тэр тоглоомыг бохьтой хамт хазаж байсан бол яах вэ? Хоёрдахь хувилбар нь зөвхөн дуу авианы баяр баясгалан төдийгүй, нээлт хийхэд таатай байх болно гэдэгт эргэлзэхгүй байна. Урвал нь хамгийн гэнэтийн зүйл байх болно: шуурга хөгжилтэй, төөрөлдсөнөөс (бүгд адил гэнэтийн чанга дуугаар). Гэхдээ ямар ч тохиолдолд энэ нь учир шалтгааны холбоо үүсдэг.
Агаарт
Бие махбодид хэрэглэдэг хүчилтөрөгчийн нийт эзэлхүүний 1/3 нь тархинд илгээгдэж, энэ тоо хэмжээ нь илүү их үр дүнтэй байдаг. Энэ бодисоор хангагдах нь хүүхэд илүү идэвхитэй хөдөлдөг. Тэр унтаж эсвэл тэрэгнд сууж байна уу? Цусан дахь хүчилтөрөгчийн түвшин дундаж байна. Гүйлт, үсрэх, үсрэх үү? Эзлэхүүн нэмэгдэж байна. Гудамжийг цэнэглэж байгаа бол яах вэ? Ээж ээ, энэ нь үйрмэгээс хамаагүй хамааралгүй юм. Umnichku өсөхийг хүсч байна уу? Хүүхэд маш их алхах нь чухал. Мөн тоос шороон гудамж биш, тээвэрлэлтэнд хэт ачаалал өгдөг. Тэнд хүчилтөрөгчийн хэрэглээний түвшин буурч байна. Мөн олон газарт мод байдаг. Хэрэв та өдөр бүр цэцэрлэгт явах боломж байхгүй бол дуу чимээнээс хол замыг сонгоорой. Дашрамд хэлэхэд, цэвэр агаарт зөвхөн оюун ухааныг эзэмших нь үргэлж байдаг. Дүрслэнгүүдийг авч үзээд шавьжны амьдрал, шувууны тэжээл, нүх ухаж, өтийг хайж олох. Хүүхдүүдийн тоглоомын талбайнууд ч анхааралгүй орхиж болохгүй. Байгалийн мэдлэгээс гадна оршин тогтнох үндэс суурийг заахыг хичээ. Анхааралтай, болгоомжтой бай. Эдгээр дасгалууд яагаад? Оюун санаа нь янз бүрийн үйл ажиллагаанд тогтмол оролцдог. Юу болоод байна? Яагаад? Энэ нь хэрхэн холбогдож байна вэ? Байгалийн сонирхол татахуйц байхыг шаарддаг. Хүүхэд асуулт асууж, хариулт авахад ашигладаг. Тиймээс түүний бодол санаа хэвээр байна. Хэдийгээр насанд хүрсэн хүн тархины багахан хэсгийг ашигладаг гэж эрдэмтэд үзэж байгаа боловч боломжуудыг нэлээн бодитойгоор өргөтгөх боломжтой гэдгийг үгүйсгэхгүй. Гэхдээ энэ нь зөвхөн бага насны хүүхдээр хийгдэж болно. Хамгийн гол нь таны чадавхид тулгуурлах болно!
Хүүхэд идэвхитэй, ойлгомжтой, ойлгомжтой үйл ажиллагаа явуулдаг, сэтгэл хөдлөлгүй байдаг. Үүнийг бүү зөвшөөр! Гудамжинд хавар байдаг бөгөөд энэ нь өдөрт доод тал нь гурван цаг алхах, задгай цонхоор унтах гэсэн үг юм.
Драма зочлох
Хүүхдэд яагаад хангалттай тооны нойр дутуу байдаг вэ? Үдийн цагаар чимээгүй цаг гаргах хэрэгтэй юу? Эрдэмтэд одоо юуг сурч мэдсэн бэ, зөвхөн цаг хугацаагаар унтах хэрэгцээгээ бататгаж өгдөг. Хүүхэд унтаж байх үедээ эрхтэн, тогтолцоо нь тодорхой нөхцөл байдлын дагуу ажилладаг. Хурдан унтах үеэр тархи сэрүүн үеэр хүлээн авсан мэдээллээ идэвхтэй явуулдаг бөгөөд үүнийг санаж, бүгдийг тавиур дээр байрлуулдаг.
Мэдрэлийн систем нь сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдлыг илэрхийлэх, боловсруулах үйл явцад оролцдог (үйрмэг шуугиан, уйлж, гонзгой). Энэ үед булчингийн тогтолцоог бас ашиглаж болно (хуухэд эргэж, хаа нэгтээ уйлж, шүдээ хавирч). Зөвхөн гүн нойронд бие нь тайвширч амарч эхэлдэг. Эдгээр хоёр үе шат нь хоорондоо нягт уялдаа холбоотой юм! Гэсэн хэдий ч, хэрэв үдээс хойш хүүхэд унтахаас татгалзвал энэ үдэшлэгт удаан хугацаагаар тавигдаж болохгүй гэж та асууна. Хариулт нь хоёрдмол утгагүй байна: дэглэмд орох, түүнийг хатуу мөрдөх, ингэснээр мэдрэлийн системийг ядаргаа хүртэл сулруулж болохгүй.
Өдрийн турш сэтгэл хөдлөлийг (сэтгэл хөдлөл болон сэтгэл санааны) олон сэтгэгдэл төрүүлсэн хүүхэд сэтгэл хөдлөлийн хөгжилд тэр даруй хүүхдийн үйл ажиллагааг тайвшруулж амжаагүй байна. Ялангуяа шуугиантай тоглоом тоглох юм бол. Түүний тоормосны механизм нь диагнал биш юм, тархи нь тайван сэтгэлийн хувьд зогсох, өөрийгөө тайвшруулах хангалттай төлөвтэй биш юм. Тиймээс үүнийг ээжээс нь хийх хэрэгтэй. Үйлдлийн дохио нь хүүхдийн хяналтгүй байдалд орох болно. Тэр тамхи татдаггүй, ганхахаа больсонгүй. Түүний мэдрэлийн систем нь ирмэг дээр байдаг тул тэрээр хяналтанд байдаггүй. Зөвхөн сайн чанарын амралт нь түүнийг хэвтүүлж чадна: Орондоо, тав тухтай ортой (машиндаа биш, хаа нэгтээ явж байхдаа, найздаа очдоггүй, унтаж байгаа газарт нь биш, ядарсан гэх мэт). Үүний зэрэгцээ хүүхдийн унтлагын өрөөнд унтах үед нам гүм байх ёстой. Энэ нь тархи гадны сонсогдож, тэдний анхаарлыг сарниулах биш, боловсруулалт хийхийг оролддоггүй юм. Бусад нь юу вэ! ..
Тэр бага зэрэг хуучирсан, сандарч эхэлснийг анзаарсан уу? Та гартаа авч, энэ номыг уншихыг санал болгож байна. Тайвширч, нам гүмхэн дуугаар (энэ нь хэцүү гэдгийг бид ойлгож байна, гэхдээ өөрийгөө зогсоохыг оролд). Эсвэл өвдөг дээрээ суугаад үүнийг хий.
Нулимсаа бүү авч, эсвэл түргэн зогсоо (энэ хүүхэд харамсах хэрэгтэй). Буланд байрлуулсан нь бас сонголт биш юм. Үүнийг бодохын тулд ...
Тиймээс мэдрэл нь хязгаартай байдаг. Нулимс ба дургүйцэл нь ядрав. Тиймээ, зовж шаналж байгаа хүүхдээс илүү хурдан унтдаг. Гэхдээ сэтгэлийн хөдөлгөөн нь эрүүл мэнд, оюун санааны үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Тогтворгүй оюун ухаан хөгжлийг саатуулдаг. Түүнээс гадна ямар нэгэн зүйл зүүхийг хичээх нь түүнд таалагддаггүй. Бид энэ зорилгодоо хүрэхийг оролдож байна уу?
Хувийн архив
Сэтгэл зүйчид хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн талаар өөрийн гэсэн тайлбартай байдаг: физиологи нь гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Мэргэжилтнүүдийн хэлж байгаагаар энэ нь хүүхдэд ямар нэгэн зүйл заахад боломжгүй юм. Жил хагасын хугацаанд тэрээр шээс хөөх, бөглөрөх явцыг бүрэн хянах боломжгүй байдаг. Цацрагаар зогсоох, урьдчилан сэргийлэхийн тулд 3 хүртэлх цаг хүртэл. Мөн та нар юу ч хийхээсээ өмнө бодож үзээрэй. Энэ бүхэн ийм байна. Эцсийн эцэст хэн ч тархины тодорхой хэсгийг бий болгоход хэн ч амжилтанд хүрч чадаагүй.
Гэхдээ та мэдлэгийнхээ үндэс суурийг бий болгож чадна. Энэ нь таныг үйрмэгийн идэвхгүй байх болно. Тэрбээр дараалсан дансыг арван хүртэл үржүүлдэггүй гэж бодъё. Гэвч тоолох нь эргэлзээгүйгээр хэлэх болно. Зөв цагт тэр одоо байгаа мэдлэгийг хэрхэн ашиглах, санах ойг хэрхэн холбохыг мэддэг.
Амралтын хичээл
Дорнодын хүмүүс амралтаа өнгөрүүлэх чадварт анхаарлаа хандуулж, улмаар хүүхдийн йогыг төрөлтөөс шууд л хийдэг. Хүүхдүүдэд амар амгалан тайван амгалан байдалд хурдан шилжихийг заадаг.
Гэсэн хэдий ч, йогын тусламжтайгаар та хүүхдээ амрахыг зааж болно. Олон хүүхэд усны амгалан тайван байгаад баяртай байна. Танай байшингийн хажууд усан санд байдаг уу? Тэнд түргэн ороорой, чи харамсахгүй байх болно! Нэгдүгээрт, сэлэх нь сэтгэц-сэтгэлзүйн хүрээнд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Хүүхэд сэтгэлийн баяр хөөр, баяр баясгалантай байдаг. Хоёрдугаарт, энэ нь таны биеийг мэдрэх, үүнийг хянах, үүнийг ойлгохыг заадаг. Нулимс нь хүчтэй, бие бялдрын хувьд (дархлаа, байрлал, булчин), ёс суртахуунтай болдог.
Гуравдугаарт, ачааллын тархалтыг ойлгох. Нарийн төвөгтэй орчинд эдгээр гурван бүрэлдэхүүн хэсэг нь тархины эсийн төлөвшил, стрессийг эсэргүүцэх чадварыг бий болгодог. Энэ нь суралцах нөхцөлийг бүрдүүлдэг.
Би бүх зүйлийг мэдмээр байна!
Хүүхдүүд хичнээн ихийг ойлгож, бүх дэлхийг эзлэхийг оролдож байгаагаас үл шалтгаалан олонхи нь бүгд шинэ зүйлээс болгоомжилдог. Энэ нь таагүй дурсамж, сөрөг туршлагаас шалтгаална. Гэсэн хэдий ч бидний үүрэг бол хүүхдэд таашаал авчрах, туршилтанд нээлттэй байх, идэвхтэй амьдрах байрыг бий болгох боломжийг олгох явдал юм. Аажмаар ажиллах. Карапуз өөрийн дуртай тоглоомууд, үйл ажиллагаануудаа эргэн харах болно. Тиймээс тэдгээрийн олон төрлийг бий болгоно. Сонирхолтой, сонирхолтой. Бид та бүхэнд таалагдах болно.
Үндсэн ойлголтууд
Хүүхэддээ ямар нэгэн зүйлийг зааж сургадаг ээжийн сэтгэлийн байдал нь үүнийг идэвхтэй хөгжүүлдэг бөгөөд мэдлэгээ шингээх чадварыг тодорхойлдог. Та бүхнийг урам зоригтойгоор хийж байна уу? Хүүхэд үүнийг мэдэрч, үүнийг зөвшөөрдөг. Түүний хувьд амьдралын хэв маяг бол судалгаа, туршлага, үнэнийг эрж хайдаг. Үүнийг олж авахын тулд үйрмэг нь зөвхөн оюун ухаан, сэтгэлгээг ашигладаг төдийгүй бүх мэдрэхүйг багтаадаг. Иймэрхүү карапузийн хувьд суралцах нь тархи, бие махбодийг хамарсан адал явдлууд юм: хайх, хайх, гүйх, олж авах, судлах, ойлгох. Хэрэв та сурахад хүнд ачаа гэж тооцогддог, эсвэл хэтэрхий их хариуцлага хүлээх бүх зүйлийг (тасралтгүй шалгаж үзээд шалга) шалгаж үзэх юм бол магадгүй таны зогсох цаг хугацаа, хүүхдийнхээ мэдлэгийг номны нормативаар харьцуулж зогсоох, хүүхдээс урам зориг өгөхгүй байх цаг хугацаа өнгөрөх болно. Эцсийн эцэст, та хэнийг өсөхийг хүсч байгаа асуултанд хариул. Нэгдмэл, аз жаргалтай хүн гэдэгт бид итгэлтэй байна. Тиймээс түүнийг эргэн тойрны бүх зүйлд сонирхолтойгоор тайван, итгэлтэйгээр дамжуулаарай. Та бүхний уриа бол "Үзвэр үйлчилгээээр дамжуулан суралцах" гэсэн уриа юм. Энэ үнэхээр хөгжилтэй, тийм ойрхон байна! Мөн та итгэлтэй байж болно, эерэг хүн өндрийг мэддэг, эрүүл чийрэг байдаг, биеийн хэлбэр нь маш сайн байдаг. Аз жаргалтай байна уу? Дараа нь явж, бүү зогс!
Том усан дээр гарахаас эхлэн жижигхэн амьтдыг айлган сүрдүүлж, гэрээсээ бөмбөгөө авах дуртай резинэн тоглоомыг (угаалгын өрөөнд тоглодог) татаж авдаг. Эхлээд тоглоомыг усанд дүрж, дараа нь үйрмэгээс нь аваарай. Хийлдэг эдүүд хөвөгчдөөс илүү муу үйлдэл хийдэг. Тэдэн дээр суугаад хүүхэд усан дээр хэвтэж сурдаг. Түүний хөлийг хөдөлгөж, мэлхийг хуулж ав.
Астэриск
Дасгал нь хамгийн их итгэлтэй байхыг шаарддаг. Үүнийг бүү яар. Хүүхэд усан дээр хэвтэж, амарч, толгойгоо сэгсэрч, гартаа хөл, хөлөөрөө сүүдэрт байрлах усанд дүрмээр байгаарай.
Усан дээр сэлж байхдаа усан доор байгаа хүүхдийг дэмжиж, гараа мэдрэх боломжтой болно. Усыг "сонсох" санал болгох, үүнийг мэдэрч, "биеэ авч яв" уу.
Diving!
Хүүхдүүд нүүрэндээ ус авахдаа дургүй байдаг. Бөмбөлгүүдийг заа. Тэр амаа амандаа хийж, дараа нь ус руу живж, амьсгалаа ав.
Усанд шумбагч хүүхэд хурдан сэлж сурахад суралцдаг. Хүүхэд анх удаа шумбах маскаар дадлага хийлгэсэн явдал юм. Тэд зөвхөн агаар гаргахын тулд үүсдэг. Тэгээд дахин живнэ. Зөвхөн 2-3 жилийн дараа тэд усан дээр толгойг нь сэлж чадна.
Сунгах
Шалан дээр суугаад нэг хөлөнд урд сууж, дараа нь нөгөө хөл рүүгээ суу. Түүний царайг хараад: "Күкү" гэж хэлээрэй. Тэр чамайг дагах болно. Дараа нь өөрийнхөө хөлөн дээрээ тавиад, өвдөгөө тэгшлээд, хөлөөрөө духан дээрээ хүрээрэй. Түүнийг хялбархан өгч, инээмсэглээрэй.
Унтахгүй бол!
Бага насны хүүхдийг гартаа аваад, аарцагныхаа араас барьж, ар талд нь анхаарал тавь. Нэг арга замыг нугалаад, байрлалаа засаарай. Хүүхэд хэвлийн хэвлий, хажуугийн булчинг сунгаж хэвлийдээ хадгалдаг. Анхны байрлал руу буцаж очоод ижилхэн давтах боловч эсрэг чиглэлд. Налуу газарт удаан байж болохгүй, хүүхэд ямар ч өртөггүйгээр хойшлуулахыг хичээх болно. Түүний хувьд хэцүү гэдгийг та харж байна уу? Энэ дасгалыг орхиод дараагийнх руу шилжинэ.
Нуруун дээрээ хэвтэж, хөлөндөө хэвт. Тэдний дээр хүүхдийг атгахдаа бариулаар (гэхдээ гараар биш харин бугуйгаар) барина. Бага зэрэг зүүн тийшээ урагшлуул, эхэндээ баруун зүүн тийш жижигхэн хурдтай хөдөлж, дараа нь хурдан. Ачаалал нэмэгдэж болно. Босоо тэнхлэгийн аппаратыг сургах - ямар ч төлбөрийн бүрэлдэхүүн хэсэг шаардлагатай. Булш нь удахгүй түүний биеийг эзэмших болно.
Төмөр зам
Хуухэд гэдсэнд тавь. Цээжний шөрмөс нь өгзөгнөөс нь цээжин дээрээс цус харвах Дараа нь гарын алган дээрээ хажуу талууд, хусуур, бүсэлхийгээр нь алхаарай. Массаж нь дуугаараа эсвэл тэдний үйлдлийн талаар сайхан сэтгэгдэлтэй байдаг. Цацрага нь процедурыг дуусгах.
Тук-tuk, өсгийтэй
Хөл дээр хамгийн идэвхтэй цэгүүд байдаг. Тархины үйл ажиллагааг өдөөх нөлөө нь гэдэс, зүрх, элэг, цөсний хүүдий гэсэн амин чухал эрхтнүүдэд ашигтай байдаг. Хөлийг нь хусаж зогсох нь хавтгай хөлийг урьдчилан сэргийлэх явдал мөн.
Эхний байрлал нь ар талдаа хэвтэж байна. Карапуза бариулын талыг хажуу тийш нь тарааж, хүүхдийг хажуу тийш тавина.
Нойрсолтыг хэвтээх нь ерөнхий нөхцөл байдалд эерэгээр нөлөөлдөг. Биеэ сэрж, хүүхэд инээмсэглэв.