Хөлийн хуруунууд, хөлнүүд нь гадныхны нүднээс нуугддаг, учир нь олон хүмүүс үүнийг анхаарч үзэх шаардлагагүй гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч, хөлний эмчилгээ хангалтгүй байгаа нь нэн хүнд, тааламжгүй өвчинд нэрвэгддэг, жишээлбэл, эрдэнэ шиш, эрдэнэ шиш, өргөс, мөөгөнцөр, бусад олон төрлийн өвчин юм. Хөлийг хадаастай болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Яагаад гэвэл тэд хатуу, тохь тухгүй гутал өмсөж, угаах, зүсэх зэрэг эрүүл ахуйн дэглэмийн зохицуулалтыг дагаж мөрддөггүй, тэдэнд анхаарал тавьдаггүй. Хумсны мөөгөнцөр, цууралт, хадаастай, жигд бус хадаастай мэт харагдах байдал зэрэг нь хөлийг гэмтээж, ихээхэн таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэг. Тиймээс хумсаа байнга, болгоомжтой арчлах нь хүн бүрийн амьдралын хэв маяг юм.
Өдөр бүр цөөн хэдэн үндсэн процедурыг гүйцэтгэх хэрэгтэй: хөлийг угааж, хадаасны дор шороог зайлуулна. Үдэшлэг дээр үүнийг хийх нь хамгийн сайн арга юм. Угаахын тулд та царс модны celandine, chamomile, thyme, гаа эсвэл decoctions ашиглан herbal decoctions ашиглах хэрэгтэй. Хэрэв та шөл хийх цаг байхгүй бол хөлийг урсгал усаар савангаар угаах. Хумсыг дороос шороог зайлуулахын тулд тусгай яс, модон хусуур ашиглана. Дотор гадаргуугийн байгалийн өөх дэвсгэрийг гэмтээхгүй байх нь чухал юм.
Хүү нь тэдний хөл дээр гардаг шигээ хөлөөрөө ялгаатай байна. Хөлийн хуруунууд дээр сахлын газар нь шулуун шугам хэлбэртэй байна. Хумсыг өөр төвд хадаас руу чиглүүлж хадаасаар хадаж хадгалдаг тул та эвэртэй бодисыг эвдэж болох юм. Хэрвээ тэдгээр нь барзгаржилттай байвал хадаасыг нунтаглана. Металл файлуудыг ашиглаж болохгүй, энэ нь тусгай нийлэг өнгөлөх хумсны файлыг ашиглах илүү үр дүнтэй байх болно. Энэ нь хэд хэдэн зүсмэл даавуугаар бүрдэнэ. Тэднийг туршаад үзээрэй, та хадаастай байхдаа юу илүү сайн болохыг ойлгох болно.
Олон хүмүүс хадаасны тавцан дээр үе давхрагатай тулгардаг. Иод нь энэ бэрхшээлийг арилгахад тусалж чадна. Тэд үдэшлэгт орохын өмнөх үдэшлэгт хадсан тосыг тослох хэрэгтэй. Та йодын болон эмчилгээний тусгай тосыг (өөрөөр хэлбэл, эмийн сан эсвэл гоо сайхны дэлгүүрээр худалдаж авах эсвэл тосоор дотооддоо бэлтгэж болно): clove, tuy, наранцэцэг, ижил хэмжээний холимогтой хольж болно. Нэг үдэш та иодыг хадаасаар тослох, хоёр дахь нь - газрын тос гэх мэт Өдөрт хадаасны пааланг хамгаалахын тулд өнгөгүй лак хэрэглэх. Эдгээр горимуудыг хийснээр таны хадаасны бүтцийг сэргээхэд тусална.
Иод нь хадаасны мөөгөнцрийн өвчний эсрэг тэмцэхэд тусалж чадна. Гэсэн хэдий ч иодыг илүү төвлөрсөн уусмалыг ашиглах хэрэгтэй. Иодыг хэрэглэсний дараа хумсны хавтанг тос, цөцгийн тосоор боож, боолтоор тосолно. Туршилтыг орой бүр мөөгөнцөр алга болох хүртэл хийнэ. Хэдийгээр мөөгөнцрийн эмчилгээ нь арьс өнгөний эмч эсвэл эмч-миокрологийг томилох нь зүйтэй ч энэ нь ноцтой өвчин юм. Ихэнх тохиолдолд эмчилгээг үргэлжлүүлэн хийж, эмчилгээ, шийдэл, эмч нарыг эмчлэх, дотооддоо хэрэглэх эмийг хэрэглэх зэргээс гадна эмчилгээг үргэлжлүүлэн хийдэг.
Хөл дээр шаргал, харанхуй хумсны сүүдэр арилгахын тулд, тэд нимбэгний шүүсээр угааж эсвэл усанд 1 литр нимбэгний шүүс ашиглан 2 банн хийж өгнө. Хумсыг хучиж, хүчтэй болгож, давстай усанд хийх нь ашигтай байдаг - нэг литр ус давс (далайн байж болно) нэг зуун грамм. Хумсыг тэжээн тэтгэх, бэхжүүлэхийн тулд ийм банн хийх нь: chamomile, rowan жимс болон царс нь декоциний ургамлын тос хэдхэн дуслыг нэмээд 20 минутын турш энэ уусмалын хөлийг байлгаж, дараа нь цэвэр ус, хөл тос нь өөх тос нь зайлж угаана. Энэ журмыг долоо хоногт хоёр удаа давтана.
Хэдийгээр хуруугаараа зүүсэн ч гэсэн тав тухгүй, хатуу гутал өмссөн ч гэсэн таны бүх хүчин чармайлт хоосон, хадаас нь гажигтай болж, энэ нь олон асуудал үүсгэх болно гэдгийг санаарай. Тав тухтай гутал өмсөх нь маш чухал юм.