Целлюлит гэж юу вэ, хэрхэн тэмцэх вэ?

Cellulite нь хаа сайгүй тохиолддог асуудал юм. Хамгийн сүүлд манай эмэг эхчүүд "улбар шар хальс" гэдэг нь тулалдаан болох өвчин юм гэдгийг бодолцож үзээгүй. Эдүгээ эзэд нь наран шарлагын газар дээр унтах, богино банзал өмсөх, итгэлгүй байдлыг мэдрэхэд ичиж байна.
Энэ нь юу вэ, cellulite нь арьсан доорх эдэд бодисын солилцооны эмгэгээс үүсдэг өвчин юм. Мөн сул дорой сексийн төлөөлөл түүний гадаад төрхөөс ангид байдаггүй. Үнэхээр сайхан, туранхай охин нь түүний өгзөг, гуя, гэдсэн дээр целлюлитийг олоход шударга бус юм. Энэ нь зөвхөн эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн тохиолддог, маш ховор тохиолддог, өөр шударга бус явдал тохиолддог.

Жижиг эсийн үйл ажиллагаа, зохисгүй хооллолт, дааврын гажиг зэрэг хүчин зүйлсийг целлюлит илрүүлэх процессыг бий болгоно. Үүнийг арилгахын тулд та хөлрөх, утгаараа болон утгаараа утгаараа хөлрөх хэрэгтэй.

Эхлээд та хоолны дэглэмийг бичдэг хоолны мэргэжилтэн дээр очиж үзэх хэрэгтэй. Хувийн яагаад? Организмын тус бүрийн шинж чанар нь аливаа бүтээгдэхүүнийг татгалзахад өөрөөр нөлөөлдөг учраас ийм төрлийн хоол хүнс байдаггүй. Үүнийг эхлүүлэх хэрэгтэй. Эсрэг целлюлит тосыг бүгдийг нь маш сайн сайн эдэлдэг бөгөөд тэдгээр нь зах зээл дээр илүү их байдаг боловч тэдгээрийн аль нэгийг худалдаж авахаас өмнө гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Эдгээр тос нь одоо байгаа целлитийг эмчлэхгүй, гэхдээ шинэ хэлбэрийн төрх байдал үүсэхээс сэргийлдэг. Мөн арьсны хальс болон сөөгөнцрийг хэрэглэснээр эпидермисийн үхсэн эсийг задалж, арьсыг "амьсгалах" боломжийг олгодог тул цусны эргэлт сайжирна.

Гоо сайхны salons нь олон тооны эсрэг целлюлит массаж, боож, г.м., тэдгээрийн аль нэгэнд нь очихоосоо өмнө эмчтэй зөвлөлдөх, жишээлбэл, шээсний замын халдвар бүхий эмэгтэйчүүдэд боолт хэрэглэхэд тохиромжгүй, зарим төрлийн массаж тохиромжтой биш байж болно Арьсны онцлогоос хамаарч цочрол эхлэх болно. Анхаарагтун. Гэсэн хэдий ч, кабинетэд хийсэн журмууд нь хамгийн их нөлөө үзүүлдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй юм.

Биеийн ачааллыг эсийн эсрэг тэмцэлд орлуулахгүй, булчингийн ажилд хувь нэмэр оруулдаг, цусны эргэлтийг сайжруулж, эд эсийг зогсонги байдалд байлгахыг зөвшөөрдөггүй. Хамгийн ашигтай нь дасгал сургуулилт, дугуй унадаг дугуй, гүйлт гэх мэт асуудалтай газарт зориулагдсан. Та бүх бие махбодийн дасгалууд ерөнхийдөө ашигтай байдаг гэдгийг мартаж болохгүй. Тиймээс тэдэнд сард дор хаяж 4 удаа өгөх хэрэгтэй.

Бид танд целлюлит гэж юу вэ, үүнийг хэрхэн шийдэх талаар танд хэлсэн. Та бидний зөвлөгөөг дагаж байгаа эсэхээс үл хамааран зөвхөн нэгдмэл арга нь үүнийг даван туулах, удаан хүлээгдэж буй гөлгөр, сайхан арьсыг олж авахад туслах болно гэдгийг санаарай.

Хамгийн гол нь үр дүнг бүрэн дүүрэн итгэх, үр дүнд нь бууж өгдөггүй, журмуудыг үе үе хийдэггүй, хүссэн үедээ хичээлийн төлөвлөгөө, журмыг нарийн төлөвлөж, тэдгээрийг алдахгүй байхыг хичээ. Та бол хамгийн үзэсгэлэнтэй, дур булаам, загвар зохион бүтээгч, телевизийн зар сурталчилгааны хууль тогтоогчдод гардаг бүх дайралтуудыг үл тоомсорлож байгаарай. Өнөө үед гоо үзэсгэлэнгийн стандартууд нь өөрсдийн маягтанд хүрэх нь маш хэцүү бөгөөд тэдний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж байна. Тиймээс хамгийн чухал зүйл бол таны хийх ёсгүй бүх зүйлийг сайн сайхан байлгах хэрэгтэй. Зөвхөн эрүүл хүн бол үнэхээр сайхан шүү дээ!

Татьяна Мартинова , ялангуяа сайтынх нь хувьд