Өтгөн хаталтын эмчилгээний дэглэм
Энэ өвчинийг арилгахын тулд өтгөн хаталтын тусгай дэглэм байдаг. Хоолны үр дүнг бие махбодыг цэвэрлэж, боловсруулалтыг хэвийн болгох, гэдэс хоосорно.
12 142-15072 кЖ (2900-3600 ккал) -ын энергийн утга.
Өтгөн хаталтын үед хоолны дэглэм дараахь хоолыг агуулж болно:
Талх, гурилан бүтээгдэхүүн. Үндсэндээ, хөх тарианы талхыг ашиглах нь та улаан буудай, харин том ширхэгтэй болно.
Мах, шувуу. Хэрвээ шувуу, арьс, гэдсээр, хиам, хиам, хиам, хүйтэн бол махаар хийсэн махыг идээрэй.
Загас. Тосгүй сайн. Та хүссэнээр нь хийж болно - шарсан мах эсвэл steamed. Та бас тамхи татдаг загас, самар, лаазалсан хоол идэж болно.
Өндөг. Та зүгээр л тогооч эсвэл хоол хийж болно. Шувуу ямар ч өндөг байсан - бөднө шувууны өндөг, тахиа болон бусад зүйлүүд.
Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн. Үндсэндээ хүчиллэг цагаан идээ, арчигдаж, кофег, тос, бяслаг, шар сүүний бүтээгдэхүүн. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь хорт бодисыг хордуулдаг.
Тархи. Ердийн хайлсан цөцгийн тос, ногоо, өтгөн тос. Тодорхой хэмжээгээр мөн өөх тосыг ч хэрэглэж болно.
Үр тариа. Сагаган, шар будаа, арвай зэрэг бүх төрлийн тэжээллэг бодисыг санал болгодог. Та паста ба буурцагтай байж болно. Гэхдээ цагаан будаа, семолина будаа, овъёос, саггуудыг идэж болохгүй.
Хүнсний ногоо. Хүнсний бүтээгдэхүүнийг бэлэн хоол хүнсээр авч болно. Байцаа, нишингэ, лууван, улаан лууван, өргөст хэмх, далайн загас зэрэг болно. Эдгээр нь хамгийн ашигтай. Лаазалсан хэлбэрээр ашиглаж болно.
Шөл. Сав нь салсаас бусад бүх зүйлийг тохируулна. Буурцаг, ногоогоор гардаг. Халуун, сэрүүн хэлбэрээр байх нь хамаагүй. Ашигтай эд хөрөнгийн шөл ямар ч нөхцөлд алдахгүй.
Жимс ба чихэр. Анар, вазелин, quince, лийр, шоколадаас бусад жимс, чихэрлэг хоол бүгд боломжтой. Та жимс жимсгэнэ, вазелин, шахмал, жимсгэнэ, гэхдээ шувуу интоор ч хатааж болно.
Соус болон амтлагч нь өөр байж болно.
Ундаа. Ундаа нь архиас өөр юм. Энгийн цай буюу компотыг шинэхэн шахсан шүүс, тэр ч байтугай целлюлоз. Карбонатлаг ус, кофе хориотой.
Эмчилгээний дэглэм 1 өдөр
Өглөөний цай: Өндөгтэй ургамлын тосоор шарсан ногоон байцаатай ногоон байцаатай 150-200 грамм ногоон алимны салаттай, 260-280 грамм, сүү, тос бүхий цайны аягатай.
Хоёр дахь өглөөний цай: Жишээлбэл, алим гэх мэт шинэ жимс.
Үдийн хоол: ургамлын тос, чанасан мах - 50 гр, манжин эсвэл улаан луувантай шөл - ногооны шөл 180-200, вазелин, нимбэгний - 100-125 грамм.
Үдээс хойш зууш: prunes буюу хатаасан чангаанз, дэвтээсэн үзэм грамм 50.
Оройн хоол: байцаа байцаа навч, эсвэл усан үзэм ургамлын тос нь навч - 200 гр, цайны аяга нь 200 гр, тарианы Сагаган эсвэл шар будаа тариа нь тариа бяслаг.
Шөнөдөө : нэг шилт кофег.
Бүхэл өдөр: хивэг нь хөх тариа талх - 150 гр, дээд зэрэглэлийн улаан буудайн талх - 200 гр, цөцгийн тос - 10-аас илүүгүй, элсэн чихэр - 40 гр.