Цөцгий бяслагны амтлагч дээр тахиа

1. Бүх хөлийг сайтар шалгана. Бид хөлийг гуя, шөрмөсөөр хувааж, Ingridients-ийн хувьд: Зааварчилгаа

1. Бүх хөлийг сайтар шалгана. Бид хөлийг гуя, шөрмөсөнд хуваагаад дараа нь бид тэднийг гоожуулна. 2. Сармис, улаан чинжүү, даршилсан сармис, хар чинжүү нэмнэ. Хэрэв энэ хоол насанд хүрэгчдэд зориулж бэлтгэгдсэн бол цөцгий нь цагаан дарс, шар айраг хольсон бол энэ нь хүүхдэд бэлдсэн бол дараа нь ус нэмнэ. 3. Бид ургамлын тосоор жигд хуудсыг тослох, тэнд бүх хөлийг байрлуулж, бэлтгэсэн исгэлэн хольцоор дүүргэнэ. Бид зуухаа дулаацуулж, гучин минутын туршид бид сонирхогчидтой жигд хуудсыг илгээж, гал нь дунд зэргийн байна. 4. Бид grater дээр бяслаг цэвэрлэнэ, үүнийг сайн RUB тулд өмнө нь үүнийг хөлдөөх нь илүү дээр юм. Энэ нь 30 минутын дараа зууханд жигд жигнэмэг авч, бүх хөлийг үрж жижиглэсэн бяслагаар цацна. Арваад арван таван минутын турш зууханд жигд жигнүүрийн тавгийг тавина. 5. Таваг дээр халуун тахиа тавь. Greens болон цитрусын зүсмэлүүд нь тахианы маханд сайн тал юм.

Хадгалалт: 8