- Courgettes young - 500 Grams (эсвэл zucchini)
- Сармис - 1 Шүд
- Fresh Greens - - Амт
- Давс - - Амт
- Амтлагч - Амт
- Хүнсний ногоо - 1 Урлаг. халбага
Найрлага бүрдүүлэх. Зулзагануудыг угаана. (Зүсчи хэрэглэж болно.) Зүсч буй хэсгүүдийг арчиж, ногоог нимгэн зүслэг болгон хуваасан. Чанартай цөцгийн тос бага хэмжээг урьдчилан халаах, захын хэсгүүдийг тавь. Бяслаг зөөлөн байлгана. Зүсчи бол зөөлөн болно - давс. Халуун ногоо нэмнэ (би гоймоныг санал болгож байна). Тогоонд сармисаа хутгана, дунд зэргийн халуунд 3 минутын турш халаа. Дараа нь шинэхэн жижиглэсэн ногоон цацаж болно. Зуурахаас сэргийлж, халаана. Бүх зүйл, zucchini нь Хачир бэлэн байна. Ямар ч үндсэн сургалт, эсвэл тусдаа ногооны хоол болгон үйлчил. Бон хүсэл!
Хадгалалт: 4