Паалантай харанхуй нь шүдээ угаах нүхнүүдээс холгүй байдаг. Уран зөгий цоорох ямар ч боломжийг бүү үлдээ.
Өсвөр насандаа шүдээ хүчтэй, цасан цагаан байлгахыг мөрөөддөггүй гэж үү? Өнөөдөр эрүүл, хүчтэй шүдтэй байхын тулд загварлаг, нэр хүндтэй, зүгээр л шаардлагатай. Гэхдээ бид байнга шүдний эмнэлэгт очдог уу? Алас. Зөвхөн онцгой тохиолдолд өвдөлт нь тэсэхгүй бол
Камасс гэдэг нь сүйрлийг хэлнэ. Зарим тохиолдолд паалангийн жижигхэн харанхуйлалт нь цоорох өвчний процесст үүсдэг. Бусад нь цооролт нь жил бүр боловсорч, аажмаар пааланг устгаж, гуравдугаарт, шүд цоорох нь шүдийг маш хурдан устгадаг. Зүгээр л шүдээ битүүмжилж, шүд цоорохоос салж чадахгүй. Д амин дэм, кальцийн нэмэлтийг витамин D-тэй хоол хүнсэнд хэрэглэхэд илүү уургийн хоол, исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүн оруулах шаардлагатай. Бүх талаараа ходоод гэдэсний эмгэг, чихрийн шижин өвчний үед судалж үзэх нь эдгээр өвчнийг хамгийн ихээр цоороход хүргэдэг.
Шүд, шүдний эмчилгээгээ хэмнэх хамгийн найдвартай арга зам бол тэднийг байнга анхаарч, зохих ёсоор сахих, хамгийн багадаа жилд нэг удаа шүдний эмчийг урьдчилан сэргийлэх үзлэгт хамруулж, арилгаж өгнө.
Амны хөндийн хөндийн бие засах ажил нь энгийн зүйлсийн тусламжтайгаар явагддаг.
Бийрийг зөв хэрэглээрэй.
Шүдний дараа шүдээ угаах шаардлагагүй. Энэ нь өглөө, оройд болгоомжтой хийхэд хангалттай юм. Эмч, шүдний эмч шүд, бохьыг 3-аас доошгүй минутын турш цэвэрлэж, баруунаас зүүн тийшээ, төвөөс нөгөөд шилжиж, гаднах гадаргуугаас, дотроос нь цэвэрлэнэ. Шүдний толгойг шүдээ 45 градусын өнцгөөр хутгаж, шүднээс шүд рүү шилжих хөдөлгөөн хийх. Нүдний массаж бүхий зөөлөн цэвэрлэгээ - зөөлөн даралттай, шүд, бохь шүдтэй шүдтэй барьсан дугуй хөдөлгөөн хийх.
Гарын авлага эсвэл автомат сойз.
Сойзнууд нь гарын авлага, автомат (электрон эсвэл хэт авианы) байдаг. Сүүлд нь микро хавсралтууд болон таймеруудыг салгаж болно. Эргэлтийн хөдөлгөөний хурдыг хянах замаар хамгийн алслагдсан нутгуудад хүрэхийн тулд шүдний товрууны худаг зайлуулна. Гар сойзны хувьд, зөөлөн эсвэл дунд зэргийн хатгуур нь байнгын үстэй гутлыг сонгох нь дээр байдаг. Энэ шүд нь шүдийг хоорондох зайнд сайн нэвтэрч, үений эдийг гэмтээхгүй, шүдний бүх гадаргуугаас товруу арилдаг. Ямар ч сойз хамгийн их ашиглалтын хугацаа 3 сар байна.
Флосс ямар ч асуултыг шийдэх болно.
Хамгийн өндөр чанартай цэвэрлэгээ ч interdental зайгаас товруу арилгах боломжгүй байна. Эдгээр газруудад хуримтлагдсан хүнсний үлдэгдэл цоорох хурдацтай хөгжлийг бий болгож байна. Тиймээс interdental зайг цэвэрлэхийн тулд шүдний еереер FLOSS ашиглана. Тэдгээр нь зузаан, нимгэн, лавжсан, бүр флюоринжуулсан байна. Хэрэв та эхлэгч бол сайн флюринацийн утсыг эхлээрэй. Зузаан хоорондын завсрын papillae болон бохьны эдийг гэмтээж болно.
35-аас 40 см-ийн урттай хуурцагны утаснуудыг анхааралтай уншиж, хоѐр гараараа хуруугаараа болон хурууны үзүүрийн хооронд засаарай. Урагшаа урсгалтай урагш хөдөлж, шүдний цоорхойг цэвэрлэ. Утас дахин ашиглах боломжгүй байна.
Хэл дээр нь шулуун байна.
Амны хөндийн эрүүл ахуйг бүрэн дүүргэх нь хэлийг цэвэрлэхгүйгээр боломжгүй юм. Түүний гадаргуу дээр маш олон тооны бичил биетүүд хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь амьсгал муутай юм. Хэлний товчлолыг арилгахын тулд хэлээрээ эсвэл тусгай сойз хэрэглэнэ. Хэлний үндэснээс цэвэрлэж эхлэх, аажим аажмаар нүүрний гадаргуу руу хусах цэвэрлэгээ хийх замаар хөдөлнө.
Тэд шинэ амьсгалыг өгдөг.
Хэрэв та цус алддаг цустай цусыг хэрэглэвэл дотоод услалтын бодис хэрэглэнэ. Энэ төхөөрөмж нь еер еер еер еерчлелт, шүдний оронд орлуулдаг. Irrigator нь амны хөндийн бүх хатуу байрлалаас шүдний товрууны эмчилгээг түргэн шуурхай, зайлуулж чаддаг төдийгүй зөөлөн үрэвсэл, цус алдалтаас урьдчилан сэргийлж бохьыг усаар урсдаг. Шүдний elixir ба гель - Амны хөндийн арчилгаа сайн.