Үйрмэг зууш гахайн чихнээс

1. Эхлэхийн тулд бид чихийг нь бэлтгэдэг: түймэр, Зааварчилгаа

1. Нэгдүгээрт, бид чихнийхээ бэлдэцийг бэлддэг. Зигцгийрийг таслан хаях ёстой. Дараа нь бид галыг цэвэрлэсний дараа цэвэрлэчихсэн, металл тор, хутгуургүй үлддэг. 2. Хайруулын саванд цэвэрхэн чихийг нэмж, ус асгаж, буцалгаад авчирдаг. Дараа нь хөөс аваад, чинжүү, булангийн навч нэмж, ойролцоогоор нэг цагийн турш жижиг галаар хооллоорой. 3. Хэрэв чихийг гагнаж байвал тэдгээрийг хөргөнө. Дараа нь жижиг шоо буюу богино куб хүртэл хуваасан байх ёстой. Бид хальсаа сонгож, нимгэн зүсмэлүүдийг сонгино. Хоёр хувин дээр бид чихэрлэг чинжүү бууруулах, хуваалт, үрийг бид устгаж, бид сүрэл бууруулсан байна. Ургамлын тос сонгино дээр Sparziruem, чинжүү нэмж, тагийг хаалттай, шөл таван минут нэмнэ. 4. Усан дээр бид морь-улаан лууван үндсийг үндсээр нь цэвэрлэж, үүнийг цэвэрлэж, нарийн grater дээр цэвэрлэнэ. Туншийг өнгөлөх явцад та анхааралтай амьсгалах хэрэгтэй. Цэвэр, нилээд сармисыг сармисаа цавчих (та сармисны шороог ашиглаж болно). Бид яншуй зайлах болно. 5. Шохойн шүүс чихэндээ ус цацдаг. Энэ нь аяга таваг нь Мексикийн амтыг өгч амтыг илүү сонирхолтой, тод болгодог. 6. Greens, сармис, тунхууны, сонгино, чихний гүнтэй аяганд холино. Чанга ба давс нэмнэ.

Хадгалалт: 6