Ихэнх хүмүүс ийм хөл өвдөхөд тань мэддэг. Ийм өвчиний шалтгаан нь булчингийн тогтолцооны үе мөчдийн тааламжгүй нөхцөл юм. Өвдөгний үе, шагай, аарцаг, хажуу, нугаламын үе, конус хэлбэрийн үзүүр, эрхий хурууны үзүүрээр өсгий үрэвсэх нь үрэвсэл, олдмол буюу төрөлхийн хавтгайд үрэвсдэг гэдгийг цөөхөн хүн мэднэ. Хүний биеийн том жин нь асуудал үүсгэдэг тул хүмүүс өвчтэй хөлтэй өөр өөр эмчид ханддаг.
Өвчтэй хөлийг эмчлэх.
Энэ нь харамсалтай боловч бүх эмч нар өвчтөнүүдийн хөлийг харж, шалгадаггүй. Гэсэн хэдий ч гэмтсэн хөлний анхны тусламж нь явган алхахад хялбар юм. Тиймээс хөлийг нь туслахын тулд та хөлний параметрүүдийг хараад мэргэжлийн аргон судлалын мэргэжилтэнээс тусламж хүсэх хэрэгтэй. Худалдан авах нуман тулгуур нь үр дүнтэй байдаггүй тул тус бүрийн онцлогийг харгалздаггүй учир ийм ул мөрийг захиалах нь зүйтэй юм. Гэхдээ эмч нарын зөвлөмжөөс гадна хөлөөрөө ардын эмчилгээг хийдэг.
Хавтгай хөлийг хөлөөрөө эмчлэх арга.
- Жижиг хэмжээний аарцаг эсвэл том буурцагт жижиг хайрга руу хийнэ. Дараа нь хадан дээр 10 эсвэл 15 минутын турш зогсож, сууж буй байрлалд байрлуулна.
- Тасалбаруудын товчлуурыг тархаана. Товчлууруудыг хуруугаараа цуглуул. Эдгээр дасгалуудыг хоёуланг нь оруулаарай.
- Хавтгай хөлийг эмчлэх маш үр дүнтэй, энгийн бус аргыг хэрэглэ. Хөл дээрээ хоншоор нь тав тухтай гутал өмсөж, зөв гутлыг зүүн хөл дээр, баруун хөл дээр нь зүүн тийшээ өмс. Гэртээ аль болох олон удаа алхах хэрэгтэй. Энэ дасгалыг өдөр бүр хий.
- Явган хүний гадна талын дотор талд орно.
- Оймс болон оймс өмссөнөөр алх. Хөлийг өсгөхөд "дотогшоо", оймс, талыг нь өмсдөг.
Хөлний өвдөлтийг арилгах.
- Долоо хоногт 2-3 удаа хөл банн хий. Усанд бэлтгэхийн тулд нэрэх буюу шүүсэн усаар 3 литр ус ууна. Иод 0.5 халбага, 1 халбага халбагаар ус нэмнэ. Энэ нь хөл баннын температурт анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй бөгөөд энэ нь сайн байх ёстой. 15 минутаас багагүй угаал. Энэ аргыг хэрэглэсний дараа хөлийг хуурай байлгаж, шөнийн цагаар 5% иодын уусмалыг гэмтээх хэрэгтэй. Өглөө нь Vaseline-ийг нэг газарт байрлуулах хэрэгтэй. Эмчилгээний туршид та нар цагаан хоолны дэглэмийг нарийн чанд баримтлах ёстой.
- Алга хөлийн мөрөнд: ус (38 градус) хувин руу угааж, банн (өвдөгний өвдөлтийн мэдрэмжтэй, усыг хөлөөрөө хамартай байлгах хэрэгтэй). Гахайн тосонд 0.5 халбага ус нэмнэ. Хөлийг нь усанд дүрээд 20-30 минут байлган, аажмаар халуун ус нэмнэ. Эмчилгээний хугацаа нь өдөр бүр 10-12 удаа унтаж амарч, 4 долоо хоног унтдаг.
- Ийм усанд орсны дараа гацуур газрын тос өвдөх хөлний хэсэгт хуваагдсан байдаг, гэхдээ өмнө нь та хөлийг алчуураар хатаана. 1: 1-ийн эрдэнэ шишийн тосыг холихыг зөвлөдөг.
- Үүнээс гадна, өглөө бүр 2 дусал гацуур газрын тос авч хар талханд хийнэ. Залгихаас өмнө 2 минутын турш талхны амаа барих хэрэгтэй.
- Булш, гоожих, дотоод хүлээн авах гэх мэт эмчилгээ нь 2 жил, 10-12 хоног эмчилгээ, 4 долоо хоног завсарлагатай байдаг. Дарааллын дагуу үргэлжлүүл.
Өсгий салаатай ардын уламжлалт эмчилгээ.
- Сармисаас бүрдэх шахмалыг 3 цаг шахан шахаж, нарийн grater дээр зүлгэж, наалдамхай туузаар засна. Шатаж буй мэдрэмж байвал та шахалтыг арилгах хэрэгтэй. Өвдөлт алга болох хүртэл өдөр бүр энэ журмыг гүйцэтгээрэй.
- Явган явахдаа өвдөлтийг багасгахын тулд жижигхэн тугалган цаасыг хийхэд тохиромжтой.
- Зөөлөн зөгийн сархинагаас бүтсэн шахмалыг хэрэглэх. Энэ нь усан ваннд зөөлрүүлж, үйрмэг хэлбэрийн шахалтыг үүсгэж, шөнийн цагаар гашуун цэг рүү оруулна. Хуурай боолт бүхий боолт. Өвчтнийг сэргээх хүртэл өдөр бүр хий. 3-4 процедурт хэрэглэдэг нэг зөгийн бал.
- 100 грамм цөцгийн тос буюу дотоод өөхийг бэлтгэнэ. Цөцгийн тостой хамт тахианы өндөгтэй хамт боодолтой тосыг холино. 100 мл цагаан цуу хийнэ. Энэ бүхнийг 3 долоо хоног тасалгааны температурт харанхуй газар байрлуулж, заримдаа холино. Өсгийг тарааж, хольцны нимгэн давхаргатай хөвөн хөвөнг хэрэглэ. Боолтыг бүгдийг нь боож, дулаан оймс өмс. Шатаж буй тохиолдолд шахуургыг арилгаж хуурай өсгийтэй өсгийг арчина. 1 долоо хоног давт. Долоо хоногийн завсарлага авсны дараа курсээ давтана.
Шагайны үений тулай, үе мөчний үрэвсэл, артритыг эмчлэх аргууд.
- Нунтаг 1 хатаасан тахианы мөгөөрсийг нунтаглана. Нунтаг 1 халбага авч улбар шар шүүстэй холино. Энэ эмийг 3 өдөрт нэг удаа уу. 3 сарын амралтаа хийж, курсээ давтан хийнэ. Ийм аргаар өвдөлтийн мэдрэмжийг багасгаж, үрэвслийн явцыг бууруулна.
- Өдөрт 3-5 удаа идэхээс өмнө 8 морины хүчтэй .5% алимны цанын цагаан цуу, шилэн аяганд ус хийдэг. 4 долоо хоног үргэлжлүүлээрэй, гэхдээ хүчиллэгийг ихэсгэж байвал хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
- Үр жимс, салбартай хар цай улаан хүрэн навчны оронд шар айраг.
Илүүдэл жин нь хөл дээр илүү дарамт үүсгэдэг бөгөөд таны эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг. Та үүнийг оролдож, салгах хэрэгтэй.
Идэвхитэй амьдралын хэв маяг нь эрүүл мэнд, сайн сайхны төлөө эерэгээр нөлөөлдөг. Валентин Дикул, доктор Бубновский нарыг хөлөөрөө эдгээх, булчингийн тогтолцоог бүхэлд нь эдгээж өгдөг.