Статистикийн мэдээгээр хүмүүсийн 60-аас дээш хувь нь хувь заяаны эргэлтээс болгоомжилдог. Гэхдээ та юу хийж чадах вэ, учир нь шинэ зүйлээс айх айдас бол өөрсдийгөө хамгаалахад шаардлагатай бидний дотно мэдрэмж юм. Үл мэдэгдэх шинж тэмдгүүдийг олж илрүүлэх нь ямагт эрсдэлтэй бизнес байсан боловч хөгжихөд хүргэх цорын ганц арга зам юм. Хэрэв өөрчлөлтийг хүсч байгаа бол үүнийг үл тоомсорлоорой. Цааш үргэлжлүүлэх цаг болсны дохио юм.
Нэгдүгээрт, амьдралд чинь тохирохгүй байгаа зүйл, нөхцөл байдлыг өөрчлөхөд юу шаардлагатай байгааг тодорхойлох. Та цалин хөлстэй ажилд төлөхийг мөрөөддөг үү, гэхдээ энэ нь өөр хот руу нүүхэд хүргэх үү? Та үүнийг зөвшөөрч байна уу? Их! Юу зогсоод байна вэ? Үүнийг бодож үзсэний эцэст энэ нь ажиллахгүй гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн.
Яагаад ийм гутранги бус юм бэ?
Харамсалтай нь бидний олонхи нь амжилтгүй төгсгөлтэй хувилбартай төсөөлж байна. Энэ бол бидний өөрчлөлтийн идэвхгүй айдсын дуу юм. Нөхцөл байдал, хүч таны бодитойгоор үнэлэхэд бизнесийн хэлбэрээр өөртөө тохируул. Үйл ажиллагааны төлөвлөгөөний цэгүүдийг амжилтанд хүргэхэд хүргэх. Саадыг биш харин боломжуудыг хайхад өөрийгөө заа.
Алдаа гаргах айдас бол биднийг өөрчлөх зам дээр зогсдог. Бидэнд байгаа зүйлээ алдахын тулд алдахаасаа айдаг. Гэвч хүн бүр заримдаа алдаатай байдаг бөгөөд энэ нь хэвийн зүйл юм, учир нь энэ нь амьдралыг хэрхэн олж авч байгаа юм.
Алдагдах эрсдэлийг багасгаж болно. Нарийвчлалтайгаар давуу болон сул талуудыг сайтар нягталж, хэрэгтэй мэдээллээ олоорой. Сонсохыг сонс. Хэрэв та өөрийгөө сайн мэддэг бол дотоод дуу хоолой нь зөв шийдвэр гаргахад тань тусална. Тааламжтай нөхцөлд хүлээнэ үү. Жишээлбэл, зун ажил хайх нь илүү хэцүү байдаг.
Магадгүй та хамаатан садны эсэргүүцэлтэй тулгарах байх. Тэд дуулгавартай охидын дүрд харахыг хүсдэг, харин өөрөө шийдвэр гаргадаг насанд хүрсэн эмэгтэй биш юм. Үүнийг зогсоох хэрэггүй. Найз нөхөд, хамаатан садныхаа дэмжлэгийг авах.
Хамгийн чухал зүйл бол үйлдэл. Хэрвээ шийдвэр гарвал орон сууц, ажилд ямар ч асуудал байхгүй болно. Гэхдээ сэтгэлийн хувьд бэрхшээлтэй байдалд бэлтгэлтэй байх - тэдэнгүйгээр эдгээр шилжилтийн үе байдаггүй. Тэднийг амьд үлдэх нь чухал.
Консерватизм хэт ихийг даван туулах, энгийн зөвлөгөө өгөхөд туслах болно.
Өөрчлөлтийг туршилт болгон эмчлэх нь таны амьдралыг үүрд мөнхөд өөрчлөх үйл явдал биш юм. Хэрэв та айдастай болж, зам дээрээ эргэж очих юм бол өөрийн хамгийн сайн найзаа төлөвлөгөөндөө зориулж, түүнийг "хянагч" болгож, тайвшруулаарай.
Сэтгэл судлаачид дасгал хийхийг "газардуулга" хийхийг зөвлөж байна. Тэдний чадварт итгэлтэй байхыг зөвлөж байна: замын дагуу алхаж, алхам бүрийг бодитойгоор хийдэг, асфальттай хэрхэн холбоо барихаа мэдэрдэг. Газар дэлхий чамайг хамгаалж, хөл доороо явахгүй байхыг мэдрэх болно.
Тэд том өөрчлөлт хийх замд ямар ч амжилт олсонгүй. Мөн таны амьдралд илүү их шинэлэг зүйлүүдийг санаарай.
Та амжилттай хүмүүсийг атаархаж байна уу? Санаж байна уу: амжилт нь эсрэг тал байна. Жишээлбэл, клубуудад шөнө өнгөрөөх нь гэр бүлийн үүргээс ангид байх ганцаардмал байх хэрэгтэй. Тиймээс зорилгыг томъёолох, болзошгүй алдагдлыг тооцоолох хэрэгтэй. "Би хамгийн баян байхын мөрөөдөл" гэх мэт дэлхий даяар, боломжгүй зүйлүүдийг бүү хий. Ажлын байраа өөрчлөх, өөр хот руу нүүх, таних хүрээг өргөжүүлэх эсвэл машин худалдан авах хүсэлтэй байгаа нь таны амьдралд урт удаан хүлээгдэж буй өөрчлөлтүүдийг амьдралд хүргэж чадна.
Таны амьдралын "найруулагч" болохын тулд эхлээд нээлттэй орон зай руу явахтай адил аймшигтай юм. Ажил - чиний мөрөөдөл биелнэ!