Хэрэв бүх зүйл гараас унах юм бол, цаг үеэс эхлэн гарч ирэн, түргэн явдаг, ямар ч шалтгаан байх ёсгүй: бид бүх амьд хүмүүс, бидэнд чухал биш сэтгэлийн эрхтэй болно. Гэхдээ ядарч туйлдсан, найдваргүй өвдөлтийг мэдрэх болбол энэ нь юу болохыг олж мэдэх хэрэгтэй. Магадгүй энэ бол өвчний дохио юм.
Цус багадалт
Төмрийн дутагдал - хүчилтөрөгч бүхий бие бүрээр хангаж буй микроэлемент нь сул дорой байдал, сул талыг байнга мэдэрдэг. Энэ нь цусан дахь гемоглобины түвшин буурсан үр дагавар юм. Цус багадалтын хамгийн түгээмэл хэлбэр нь төмрийн дутагдал юм. Жишээлбэл, цус алдах, жишээ нь, аугаа цаг үед, эсвэл хоол хүнсэндээ бага иддэг нь биед төмрийн дутагдлыг үүсгэдэг.
Оношийг батлахын тулд та цусны шинжилгээ хийлгэх хэрэгтэй (энэ нь гемоглобины түвшин, улаан цусны улаан эсийн тоог харуулах), төмрийн агууламжтай цусны шинжилгээ хийх хэрэгтэй.
Хэрэв туршилтууд төмрийн дутагдлын цус багадалт байгааг нотолсон бол эмч нь төмрийн бэлдмэлийг тодорхойлж, үнэ цэнэтэй элементийн дутагдлыг нөхөж, тусгай хооллолтыг зөвлөнө. Таны хооллолтыг зохицуулах хэрэгтэй - төмрөөр баялаг хоол хүнсэнд хэрэглэх: сагамхай, үхрийн мах, улаан түрс, элэг, Сагаган, анар, буурцаг.
Мононуклезоз
Epstein-ийн вирус - Barr - мононуклейз нь архаг ядаргааны хамшинж болох шалтгаан болдог. Гэхдээ насанд хүрэгчдийн 95 хувь нь Эйнштейн-Барр вирусын тээгчийг тээдэг бөгөөд таны ядаргаа нь энэ өвчний үр дагавар, эсвэл өөр ямар нэг шалтгааны шалтгаан болдог эсэхийг тодорхойлоход хэцүү байдаг.
Мэргэшсэн дархлаа судлаач эсвэл туршлагатай халдварт өвчний мэргэжилтэн энэ асуултад хариулахад тусалж, цусны шинжилгээ бүрэн тодорхой болно. Аль ч тохиолдолд жимс, хүнсний ногооны дээр түшиглэдэг. Идэвхтэй дасгалууд болон тодосгогч шүршүүр нь танд зориг өгнө.
Нойргүйдэл
Нойргүйдэл, апноэ - унтахтай холбоотой асуудлууд, зогсолтгүй үргэлжилж, хэдэн секундын турш мөрөөдөлдөө амьсгал авах хугацааг хойшлуулах нь өглөө эрт ядрах, идэвхгүй болох, ядрах, үр ашгийн бууралт, өдрийн цагаар унтах зэрэгт хүргэдэг.
Хурхиралт, тайван бус, шөнийн цагаар унтах нь сул дорой, сулардаг. Хэр удаан хүн унтаж, унтаж амждаггүй, илүү чанга унтдаг. Зүүдэндээ байгаа Apnea нь зүрх сэтгэлийг судлах зүрх судасны эмчтэй уулзах үед маш их сэтгэлийн дарамттай дохио юм.
Нойрондоо байнгын нойргүй хиймэл дагуултай олон хүчин зүйл бас байдаг. Энэ нь бас хүнд ажлын хуваарь юм. Хүмүүс оройтох, эрт босож, сэтгэлийн дарамттай байх, мэдрэлийн эвдрэл, шөнийн цагаар "өлгөөтэй" зуршлаас ангид байх болно. Амьдралын тань амьдралын хэв маягийг эргэцүүлэн бодох, захиалах хэрэгтэй. Мэргэшсэн тусламжийг бүү орхи. Мэдрэл судлаач, сэтгэл судлаачаар зочлоорой. Тэд оношийг тогтоож, зөвлөмж өгч, шаардлагатай бол эмчилгээг тогтооно.
Чихрийн шижин
Чихрийн шижин нь байнгын сул дорой, суларлийг үүсгэдэг. Чихрийн шижингийн гол шинж тэмдэг илэрвэл: цангалт, хуурай амны үрэвсэл, их хэмжээний шингэний хэрэглээ, шээс их хэмжээгээр нэмэгддэг - цусан дахь сахарын хэмжээг цуцлах, цусан дахь глюкозыг өндөрсгөх шаардлагатай бол эндокринологичтой холбоо тогтоох хэрэгтэй. . Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст илүү анхаарал хандуулж, жингээ хянахыг зөвлөж байна. Чихрийн шижин ихэвчлэн үл мэдэгдэж эхэлдэг бөгөөд аюултай үр дагавар нь маш хоцрогдсон байдаг.
Avitaminosis
Avitaminosis нь A, C, B, Витаминаас бусад витамин дутагдалын улмаас үүсэх ядаргааны маш түгээмэл шалтгаан болдог. Ялангуяа энэ нь жирэмслэлтийн үед, өвчин эмгэгийн үед, эсвэл өвчний дараа архаг колит буюу ходоод гэдэсний замын бусад эмгэгийн үед, янз бүрийн витамин, эрдэс бодисын шингэц алдагдахад хүргэдэг сэтгэцийн болон бие бялдрын стрессийг нэмэгдүүлдэг. Олон талт аминдэмийн бэлдмэлийг авснаар avitaminosis-ийг даван туулж болно.
Гепатит, элэгний өвчин
Элэгдлийг хэт их ачаалалтай болгодог - бие махбодийн мөнхийн халаагуур нь ядаргааны хамшинж болдог. Элэгний ажлыг дагаж эмчээс ямар нэг өвчний талаар зөвлөгөө аваарай. Магадгүй өөх тос хүнс болон чихэр нь элэгийг хэт их хэмжээгээр агуулдаг болохыг та мэднэ. Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх нь элэгний хатуурал үүсгэдэг. Уураг агуулсан бүтээгдэхүүнд агуулаагүй хоол хүнс байдаггүй. Эрсдлийн бүсийн хувьд, өөрсдийгөө "эмчлэх" эмийг хэрэглэдэггүй: эмийн хяналтгүй хэрэглээ нь элэгний эмгэгийг боловсруулахад хувь нэмэр оруулдаг. Элэгийг дэмжихийн тулд эм хэрэглэж болохгүй, гэхдээ тэд бүгд эмчийн зааж өгөх ёстой.