Энэ бол маш энгийн зүйл. Өдөр бүр нүүр будалт, бусад зүйлсийг цэвэрлэхийн ач холбогдлын талаар олон удаа сонссон байх. Гэхдээ үүнийг яаж хийх вэ?
Зарим энгийн дүрмүүд байдаг бөгөөд дараа нь эдгээр дүрмүүдийн мөн чанарыг та үргэлж хармаар байна: гоо сайхны дээд тал нь хамгийн бага хүчин чармайлт.
Эхний дүрэм:
Саван байхгүй! Ямар ч саван дээр, бүр хамгийн эмзэг, үнэртэйгээр лабораторийн давхаргыг устгадаг шүлтийн агууламжтай байдаг. Арьс нь мэдрэмтгий, ширүүн харагдах, хүрч ажиллахад удаан хугацаа шаарддаггүй. Дараа нь судасны сүлжээнд харагдах бөгөөд "хар цэгүүд" хэвээр үлдэнэ. Энэ нь маш сонирхолтой биш гэдгийг хүлээн зөвшөөрч байна.
Хоёрдугаар дүрэм:
Өглөө, орой бүр өөрийгөө угаа. Харин саван нь тохирохгүй бол яах вэ? Та нүүрний сүү, тоникыг сонссон байх.
Нэмэлтийг арилгахын тулд эдгээр хэрэгслүүдийн нэг нь үнэхээр юм. Гэсэн хэдий ч хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй хэвээр байна. Юу болж байна вэ?
Мөн дахин хариулах нь энгийн: нүүрний арьсыг цэвэрлэх (сүү, гель, хөөс хэрэглэх боломжтой), тоник - эдгээр нь хоёр салшгүй хоёр ихэр юм. Цэвэрлэгч нь нүхийг нээж, шорооноос арьсыг эрчимтэй цэвэрлэж, будалт арилгадаг. Тоник нь аль хэдийн цэвэрхэн нүхийг хаадаг бөгөөд арьсыг тайвшруулж, шинэхэн харагдуулна.
Ихэнх тоник нь мөн хийсвэрийг арилгах боломжтой боловч энэ нь тэдний хоёрдогч шинж юм.
Цэвэрлэгч (арьс, сүү, гель, хөөс зэргээс хамаарч) арьсны нүх болон бохирдсон хэвээр үлдэх ба энэ нь хөлрөх, хар цэгээс цэвэрлэнэ.
Тиймээс, эхлээд цэвэрлэгч, дараа нь тоник. Аль аль нь шаардлагатай.
Сормуусныг арилгахын тулд сүүн шингэн, гель, нүүрний цэвэрлэгч, эсвэл нойтон жинг сонгох ямар төрлийн цэвэрлэгч үү? Энэ нь таны арьсны төрлөөс хамаарна. Сүү буюу Мосс нь хэвийн, хуурай арьстай. Гель - тослог болон хосолсон арьсны хувьд тохиромжтой. Пенка эсвэл нойтон - ямар ч төрлийн арьс. Гэхдээ ус цэвэрлэх будгийг арилгах арга нь зорилгодоо зориулж ашиглахад илүү дээр юм.
Өвлийн улиралд аливаа төрлийн арьс нь хэвийн арьсны аргыг хэрэглэж болно.
Тоник нь ижил цуваатай байх ёстой, тэр ч байтугай нэг пүүс, тэр ч байтугай илүү. Энэ нь бие биедээ тохирсон, химийн шатаах шалтгаан болохгүй.
Гурав дахь дүрэм:
Нүүр засал хийхэд тохирсон тос, нарийн төвөгтэй. Энэ нь таны арьсны төрөл, насанд тохирсон байх ёстой. Янз бүрийн тос нь гоо сайхны зах зээл дээр байдаг. Та хэрэгтэй тосыг (нарийн төвөгтэй) сонгохдоо дараагийн cheat sheet ашиглаж болно.
Арьсны төрөл бүгд энгийн байдаг. Сав баглаа боодол дээр энэ төрлийн арьс эсвэл хуурай тос, хуурай, хэвийн, тослог, хослол, мэдрэмтгий, залуухан арьсыг бараг л үргэлж хэрэглэдэг. Энэ нь туршилтгүйгээр зорилгодоо зориулж ашиглах ёстой гэсэн үг биш юм.
Өнгө нь: залуу арьс, чийгшүүлэх тос нь хамгийн тохиромжтой, цэвэршүүлэх шаардлагагүй (тэдгээрийг нөхөн төлжиж буй хүмүүсийг харах шаардлагагүй).
25 наснаас хойш шөнө илүү идэвхтэй шөнийн арчилгаа, нүдний эргэн тойронд арьсны тос хэрэгтэй. Тиймээс нэг тос нь өдрийн цагаар угаахаасаа 2 цагийн өмнө угааж, дараа нь үдээс хойш үдэшлэг хийх тосыг зориулалтаар нь нарийн ширхэгт ашиглах ёстой. Нүдний арьсыг маш нарийхан, мэдрэмтгий зовхины арьсны хувьд зөвхөн нүдний эргэн тойронд арьсны тос, өдрийн цагаар, ялангуяа шөнийн тосыг хэрэглэж болохгүй.
30 жилийн дараа хөгшрөлтийн эсрэг агентуудыг ашиглах хэрэгтэй болно. Энэ сав баглаа боодол нь ихэвчлэн энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж болох насаар тодорхойлдог. Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд цуврал бүхэл цогцыг ашиглах шаардлагатай. Өдөр, шөнийн тос, тос (ийлдэс), зовхины арьсанд, орон нутгийн үрчлээс, баг, идэвхитэй ийлдэс зэргийг цэвэрлэхэд хэрэглэдэг.
Дөрөвдүгээр дүрэм:
Долоо хоногт нэг удаа, голдуу гуужиж болохгүй. Долоо хоногт хоёр удаа 40-45 жилийн дараа л хэрэглэж болно. Арьсыг 20 хүртэлх жилийн турш хэрэглэдэг тул арьсны эс өөрөө хурдан шинэчлэгддэг. Энэ насны хөгшрөлтийн эсрэг хэрэглээ нь арьсны хэт их мэдрэмжийг бий болгодог. Ариусгагч ба тоник хооронд toning өмнө цэвэрлэсний дараа гуужуулагчийг ашиглаарай.
Тавдугаар дүрэм:
Эрчимт тусламж - маск. Маскийг арьсны төрлөөс хамааран сонгох ба хувийн хэрэгцээний дагуу хийнэ. Жишээ нь, тэжээлийн маск нь хуурай арьсыг чийгшүүлэхэд тохиромжтой, арьсыг чийгшүүлэхэд хэрэглэдэг - шавартай маск, тослог болон тослог арьсанд тохиромжтой.
Шавартай маск нь нүхийг гүн цэвэрлэж, орон нутгийн хэмжээнд ашиглах боломжтой: "A-zone" буюу "хар толбо" -аас салгах эсвэл бохирдсон нүхний гүнийг цэвэрлэхэд зориулж A-zone-ыг хэрэглэж болно. Гуужуулагч маск нь арьсыг идэвхтэйгээр шинэчлэхэд илүү залуу болгодог. Арьс гадаргууг тэгшхэн болгоход хэрэглэж болох ба хэрэв шаардлагатай бол хөгшрөлтийн эсрэг идэвхтэй маскыг гүйцэд боловсруулсан арьсыг эмчлэхэд хэрэглэнэ. Дээр дурдсанчлан, хөгшрөлтийн эсрэг үр дагавар хамгийн их байхын тулд цогцолборыг бүхэлд нь ашиглах шаардлагатай байдаг.
Нүүрний төлөө анхаарал халамж тавьж, хүзүүний арьсыг анхаарч үзээрэй. Яагаад гэвэл энэ нь "хайхрамжгүй" эмчийг өгч чадах хүзүү юм. Хүзүүний хүзүүнд тос дусааж болохгүй.
Гарыг санаарай. Цөцгийн тосоос гадна шинэ сул эсийг долоо хоног бүр цэвэрлэнэ.
Эдгээр энгийн дүрмийг ажиглан, эргэн тойрныхоо хүмүүсийг гоо үзэсгэлэн, байгалийн цэнгэлээрээ даган баясах болно.