Жин алдах үед нимбэгийн үр дүн, ашиг тус юу вэ?
Шинжлэх ухаанч эрдэмтдийн үзэж байгаагаар нимбэгийн хүчлүүд нь өөх эсийг хуваахад хувь нэмрээ оруулжээ. Гэсэн хэдий ч, энэ нь нимбэг төгс хоол хүнсэндээ тохирсон хоол хүнс гэж ойлгож болохгүй гэсэн үг биш юм. Энэ нь цитратын хүчил нь ходоодны хананд хавдар үүсгэдэг бөгөөд энэ нь зүрхний шарх, сэтгэлээр унагаж, гастрит, шархлаа илэрдэг. Тиймээс хоолны дэглэм сахиулагчид дасгал эсвэл хоолны дэглэмийн аль алинаар нь жингийн алдагдлыг нимбэгээр хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Энэ жимсний нөлөөгөөр түүний дотор байгаа бодисууд нь өөхний эдийг хуваахад оролцдог бөгөөд жин хасах үйл явцыг илүү үр дүнтэй болгодог.
Үүнээс гадна, нимбэгний найрлага нь зөвхөн аскорбины хүчил, төдийгүй Б витамин, төмрийн болон бусад макро-элементүүдэд баялаг бөгөөд энэ нь туранхай нэгээс богино хангамж юм. Энэ ашигтай цогцолбор учир хүн нэмэлт энергитэй байдаг бөгөөд хоолны дуршил буурдаг. Тиймээс энэ цитрат нь турах хөтөлбөрт туслах нэмэлт бүтээгдэхүүн болгон ашиглах боломжгүй юм.
Илүүдэл жингээ алдахад хүргэхийн тулд та ходоодоо хоосон хооллож, хоолны өмнө 2-3 ширхэгийг идэж болно. Гэхдээ цэвэр хэлбэрээр, ямар ч цитрус жимс шүдний паалан дээр маш сайн нөлөө үзүүлэхгүй гэдгийг мартаж болохгүй. Тиймээс бид жин хасах тусгай нимбэгний ундааг бэлтгэхийг зөвлөж байна. Энэ нь хийхэд хэцүү биш юм.
Нимгэн зурагтай нимбэгний ундааны жор
Коктейлийн эхний хувилбар нь чихрийн фенүүддээ маш тааламжтай байх болно, түүний бүтэц зөгийн бал байх болно. Зөгийн балны амтыг өөх хэлбэрээр хадгалах болно гэдгийг бүү санаа зов. Учир нь энэ бүтээгдэхүүн нь танд зөвхөн ашигтай байдаг.
Тиймээс, 200 мл ундны усаар шахагдан нимбэгний шүүсийг нэмнэ. Энэ хольц нь зөгийн бал нэг халбага нэмэх, дараа нь бүрэн уусмалд хутгана. Өөрсдөө энэ жорыг мэдэрч байсан хүмүүсээс шинэхэн бэлтгэсэн ундаа хамгийн их үр нөлөөтэй байдаг.
Нимбэгний нимбэгний уух хоёр дахь жор нь бага гүйцэтгэл, сул, нойрмоглодог хүмүүст төгс төгөлдөр юм. Танд найрлагуудаас:
- ундны ус - 200 мл
- Шинэ нимбэгний шүүс - 3 tbsp. л.
- сараалжтай цагаан гаа - 10 гр
- Шуурхай кофе - 1 амттантай халбага
Кофе уухыг илүү сайн болгохын тулд халуун ус хэрэглэх нь дээр. Усан үзмийн амттай цагаан гаа нь доод талыг барьж авахад цаг хугацаа шаардагддаггүй тул уухыг зөвлөж байна. Мөн бид энэ коктейлийг унтахаасаа өмнө ашиглахгүй байхыг зөвлөж байна. Учир нь каффейн болон зарим цагаан гааны бодисууд унтахаас сэргийлж чадахгүй.
Та эргэлзэхгүй байж магадгүй. Энэ нь олон хүнээр илүүдэл жинтэй тэмцэх арга юм. Тэдний тоймоор нь биеийн идэвхтэй үйлдэлтэй хослуулан жин хасах нимбэг нь зураглалыг төгс болгох хамгийн сайн арга юм!