Тааламжтай үдэшлэгт зориулж, толгойгоо гайгүй бүх зовлонд хаяад өөрийгөө давстай усанд бэлд. Банны тосыг хэдхэн дуслаар нэмж: цайны мод (арьсыг цэвэршүүлэхэд), эсвэл цөцгийн тосны хэдэн дусал (целлюлитээс) нэмж, халуун усанд дүрж амрахыг хичээ.
Нүүр, бие нь хангалттай ууршсан бол тэдгээрийг авч, тэдгээрийг байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээс бэлдсэн гуужуулагчаар цэвэрлэнэ.
Гэртээ хоол хийсэн гэрийн сөөгөнцөр.
Хуурай арьс болон хэвийн арьсны хувьд: цөцгий авч, эмийн эмийн найрлагатай холино. Мөн эдгээр сөөгүүд зөөлөн нүүрээ цэвэрлэ.
Хэвийн арьсны хувьд: далайн давс, ташуур, исгэлэн тосыг ташуурдуулж, А аминдэмийн дусал дуслаарай. Бие биенд нь хүрч, хөдөлгөөнд оролцдог.
Тослог арьсанд: кофе бутлуурын түүхий будаагаар нунтаглан, цөцгий, холимог, цайны модны тосны дуслаар эсвэл хэдэн дусал нимбэгний шүүс нэмнэ. Баннер ба гуужуулсны дараа өөрөө баярлаарай. Нүүрний нүүрний маск нь нүүрний арьсан дээр ажиллах бөгөөд арьсыг хальсалж, ууршуулна.
Маск нь нүүр болон хүзүүний хувьд байгалийн юм.
Арьсны хуурай хэвийн үед.
1. 1 шар, зөгийн бал халбага, 1 цайны халбагын тос.
2. Нимбэгний бальзам, гаа, лийр, ганга, coltsfoot, навчтай тэнцүү хэсгүүд, 2 ширхэг гурилтай навчтай маск. Энэ хольц нь буцалсан устай шилээр исгэж, хүзүү, нүүрэн талдаа дулаанаар 20 минут тавина.
3. Хуурай арьс нь ногоон цайтай тэжээллэг маск тохиромжтой . Эхлээд цайгаа зуурмаг дээр нь бутлах, эсвэл тээрмээр нунтаглах хэрэгтэй. Энэ гурилыг 3 халбага хоолны амтгүй тараг ашиглан холино. Маскийг цэвэр нүүрэнд хийнэ. 15 минутын турш яв. Мөн нүүрээ усаар сайтар угаана.
Хэвийн арьсны хувьд.
1. 1 шар, нимбэгний шүүс хэдэн дусал, зөгийн бал 1/2 халбага, хивэг буюу овъёосны 1 халбага. Энэ маск нь арьсыг 15-20 минутын турш үлдээдэг. Дараа нь угаахын тулд массаж хийхэд хялбар байдаг.
2. Кофе алимыг хальсалж, бага хэмжээний сүүг буцалгана. Нүүрийг нь хөргөж сэрүүн, 20 минутын турш ууж, маскаар усаар угаана. Арьсаа чангална.
3. Лийзний маск арьсыг арчилж, цэвэрлэнэ. Угаасан цагаан будаа 100 грамм аваад бүрэн чанасан хүртэл усгүй хоолоор хооллоорой. Жижиг grater дээр том лийр сараалжтай. Усаас усыг зайлж, лийрэн нухашаар будаа будаа холино. Халуун маск хүртэл ч гэсэн 15 минут байлгана.
Тослог арьсанд.
1. Цэнхэр шаварыг шингэлэх, эмийн сан, нимбэгний шүүс эсвэл ургамлын декоциний зарж борлуулдаг. Нүүрийг нь өргөж, маскыг хатаана. Маск арьснаас шороог гаргаж, нүхийг чангалж, цэвэршүүлнэ. Арьс нь илүү зөөлөн болгодог.
2. Өргөст хэмхний маск, нилээд давхрагатай, ташуурдсан өндөгний цагаан холилдсон нь төгс юм. Нүүрний багийг халуун усаар угаана.
3. Гич сахар : хуурай гичийн нунтаг 1 халбага, 1 халбага ус, 2 чидун жимсний тосыг шингэлнэ. 5 минутын турш хүзүү, нүүрний маск дээр тавина. Халуун усаар угааж, дараа нь хүйтэн усаар угаана. Дэгжин, цайвар өнгөтэй маск ашигтай байдаг.
Velvet бариул.
Гараа асрах цаг боллоо. Гараа хамгаалах маск нь дулаахан шахалттай байна. Шахсан маскыг хуурай, цэвэрхэн гар дээр тавьж, дараа нь тусгай цаасаар хучиж дулаан дуулга хийнэ. Мембраныг 30 минутын турш барьж, бээлий хийж, халуун усны багтайгаар зайлж угаана.
Луувангийн маск: том ширхэгтэй grater дээр нэг лууван сараалжтай, чидун газрын тос 1 халбага, цөцгий 1 халбага нэмнэ. Гөлгөр болтол сайтар холино.
Төмс маск : хальс дээр 2 төмс аваад, 1 цайны халбагын тос, 50 грамм сүү нэмнэ. Маск даавуун бээлий дээр тавина. Боломжтой бол шөнөжингөө энэ шахалтыг орхи.
Бүх процедуруудаа тайвширч, амрахад та хатан шиг санагддаг. Эцсийн эцэст долоо хоногт нэг удаа тансаг хоол идэж болохгүй. Энэ тусламжийг харгалзан нүүр болон бие нь зайлшгүй хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Гэхдээ та удахгүй үүнийг анзаарах болно.