Гэсгээсэн ("амьд") усаар баялаг
Ийм усыг хэрэглэх нь биеийг бүхлээр нь нөхөн сэргээж өгдөг. Биеийн бодисын солилцоог сайжруулж, үхсэн эсээс биеийг цэвэрлэх нь хөгшрөлтийг удаашруулдаг.
Хүний биед сөрөг нөлөө үзүүлэх хүнд элементүүдээс бүтсэн усыг дар. Ус хайлж байх үед ийм элемент байхгүй байна. Иймэрхүү усыг ашиглах нь бие махбодийн уян чанарыг өгч дотоод эрч хүчээр баяжуулдаг.
Гэрийн хайлж байгаа усны нөхцөлийг олж авснаар харшлын урвалын шинж тэмдгүүдийг арилгахад туслана. Жишээ нь арьсны улаан тууралт, загатнах арьс. Ийм усыг ашиглах нь дархлаажуулалтыг сайжруулж, амьсгалын тогтолцооны вируст өвчний биед үзүүлэх эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг.
Meltwater: програм
Хайлуур усыг цэвэр хэлбэрээр цэвэрлээд дараа нь ямар нэгэн нэмэлтгүйгээр хэрэглэж болно. Усанд уусгах шинж чанарыг гэсгээнээс хойш 5-7 цагийн турш хадгална. Усыг сэргээхийн тулд гэсэлтийн ус өдөрт 4 удаа хоол хийхээс өмнө хагас цагийн турш хэрэглэдэг. Сайн үр дүнтэй болгохын тулд наад зах нь нэг сар байх ёстой боловч 45 хоногоос дээшгүй байх ёстой. Өдөрт 500 мл буюу түүнээс их ус ууна. Хэрэв та хайлж усаа халааж, халуунаар уувал температур 37 градус байх ёсгүй гэдгийг санах хэрэгтэй. Үгүй бол ус хайлуулах нь ашигтай шинж чанараа алддаг.
Одоогоор цаснаас үүссэн гэссэн ус нь эмчилгээний үр дүнг авчрахгүй байгаа юм. Учир нь хүрээлэн буй орчны бохирдол нэмэгдэж, цас нь маш их хортой бодис агуулдаг. Үүнтэй холбогдуулан гэрийн орчинд ус бэлтгэх нь дээр.
Усыг хайлж: гэрт хоол хийх
Цэвэр ундны усыг нийт эзлэхүүний 2/3 хувьд цэвэрхэн хоолоор хийнэ. Контейнер нь нягт хаалттай бөгөөд хөлдөөх хүртэл хөлдөөгчид байрлуулна. Усны доройтол нь байгалийн аясаар дагна. Хийхгүй эсвэл гэсгээхгүй байх. Оройн цагаар хөлдөөгчидээс ус авах нь хамгийн сайн арга юм.
"Амьд" ус бэлтгэх зөвлөмж
1. Цаснаас хөлдөх, мөс, цаснаас цас хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Эдгээрээс ус хайлж бохирдох магадлалтай ба магадгүй энэ нь тааламжгүй амт, үнэртэй байх болно;
2. Ус хуванцар саванд хөлдсөн байна. Металл саванд усыг хөлдөөхгүй байх;
3. Хөлдөлтийн үед анх үүссэн мөсийг хаяна. Үүний нэгэн адил, гэсгээх үедээ хамгийн удаан хугацаагаар үл багтах гол цөмийг хаях хэрэгтэй. Эдгээр мөсөн хэсгүүд нь уснаас хортой бодисуудыг цуглуулж, тэдгээрийг арилгаснаар нэмэлт цэвэрлэгээ хийх болно.
4. Усыг хадгалахад зориулж хадгалахыг зөвлөдөггүй. Зөвхөн өдөр тутмын төлбөрийг хөлдөөх. Нэг хүн өдөрт нэг литр ус хангалттай байдаг.