Гүзээлзгэнэ бүхий Салад нь kubniki, бууцай, хоёр төрлийн салат, наранцэцгийн үр хоёр төрлийн үрийг нь маш амттай, шүүслэг салат: хулуу болон наран цэцгийн. Ийм ашигтай, амттай витамин багц нь наранцэцгийн тос, дарс цуу, саатал суурилсан төгс тохирсон. Jam нь бөөрөлзгөнө, интоор эсвэл клуб авч болно. Бүх төрлийн саатал нь өөрийн өвөрмөц тэмдэглэлийг авчирдаг. Миний оронд, саатал биш харин цайны сарнай дэлбээ ашиглаж, элсэн чихэр rubbed. Энэ нь маш анхилуун, амттай, шүүслэг байсан!
Орц:- Strawberry 200 гр
- Наранцэцгийн үрийг 3 tbsp зүссэн. л.
- Хулууны 3 tbsp нь үрийг. л.
- Сонгино 30 гр
- Lollo Rossa салат 50 г
- Ногоон салат 50 г
- Бууцай шинэ 1 багц
- Давс 0.5 tsp.
- Цагаан дарс цуу 3 tbsp. л.
- Sunflower боловсруулсан тос 65 мл
- Жин 2 tbsp. л.
- Алхам 1 Улирал бэлтгэхийн тулд бид гүзээлзгэнэ, сонгино, салат, бууцай, давс, наранцэцгийн тос, саатал, дарсны цуу, хальсалж хулууны үр, наранцэцгийн үрийг хоёр хэрэгтэй.
- Алхам 2 Гүзээлзгэнэ угааж, хальсалж, тайрах болно.
- 3-р алхам Seeds халуун хайруулын тавган дээр 2-3 минут дулаан.
- 4-р үе шатанд түлш бэлтгэхийн тулд наранцэцгийн тос, дарсны цуу, давс, саатал (би элсэн чихэр нухсан дэлбээтэй байна) хослуулах.
- Алхам 5 Сонгино идэштээх нь маш нимгэн (илүү тохиромжтой). Сонгиныг хийн станц руу нэмнэ. 5-7 минутын турш сонгино зайлж угаана.
- Алхам 6 Үүний зэрэгцээ, салат, бууцай угааж, хэсэгчилэн урагдана.
- Алхам 7 Салат болон бууцайгаа таваг дээр тавь.
- Алхам 8 гүзээлзгэнэтэй.
- Алхам 9 Хувцасыг сонгож, сонгино тавина.
- Алхам 10 Бэлэн үрийг давслаа. Салат бэлэн боллоо!