Жирэмсний үед хортой зуршил

Ирээдүйн ээж бүр зүрх сэтгэлдээ хамгийн сайн, эрүүл хүүхэд байх болно гэж найдаж, үүнийгээ хамгийн сайн хийхийг хичээдэг. Зарим эхчүүд тамхи татах, архи уух, хэт их кофе уух зэрэг муу зуршлаас татгалзах нь хэцүү байдаг. Бүрэн хэмжээний зурагтай байх, муу зуршлуудаа цаг хугацаанд нь арилгах хүч чадлыг бий болгохын тулд ирээдүйн хүүхдийн хөгжилд үзүүлэх үр нөлөөний дор авч үзэх болно.

Эрсдэл тамхи


Жирэмслэлтийн үед тамхи татдаг бараг 2 дахин их байж болох талтай. Тамхи болгоны дараа тамхины цусны судаснууд доош унаж, хүүхэд хэдэн минутын турш хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнд нэрвэгдэж байна. Утааны утааны хорт бүрдэл нь ихээхэн саад бэрхшээлийг амархан нэвтрүүлэх чадвартай байдаг. Үүний зэрэгцээ ургийн хөгжилд саатал гарсан байна.

Жирэмслэлт, төрөлт, жирэмслэлтээс үүдэлтэй бэлгийн хавьталд орох, аяндаа үүссэн үр хөндөлт, дутуу төрөлт нь тамхи татдаг эмэгтэйчүүдэд илүү түгээмэл тохиолддог. Ийм эмэгтэйчүүд хэт их идэвхитэй хүүхдүүдийг төрүүлэх эрсдэл өндөртэй, жин хасах, оюуны хөгжлийг дундаж түвшингээс доогуур түвшинд байлгах чадвартай байдаг. Ийм хуухдэд амьсгалын замын халдвар, амьсгалын замын евчнеер евчилдег.

Өмнө нь жирэмсэн эмэгтэй тамхи татахаас татгалзаж, хүүхэд нь илүү дээр байдаг. Хэдийгээр сүүлийн хэдэн сарын туршид хүч чадлаа төвлөрүүлж, тамхи татахаа больсон ч гэсэн хүүхдийн ач тусыг үнэлж баршгүй үнэ цэнэтэй байх болно.

Согтууруулах ундааны хэрэглээний эрсдэл

Ирээдүйн ээж нь ямар нэгэн зүйл идсэн эсвэл согтуу байсан ч хүүхэд адилхан болно. Архи нь ураг хурдаст амархан нэвтэрч, дутуу төрсөн хүүхдэд төрөх эрсдлийг ихэсгэж, хамгийн хүнд тохиолдолд архины синдром үүсдэг. Энэ синдром нь нүүрний хэвийн бус гажиг шинжээр тодорхойлогддог. Үүнд: strabismus, толгой өвдөх, толгой эргэх, nasolabial атираа гөлгөрж, оюуны болон бие махбодийн хөгжил, төрөлхийн зүрх болон бусад эрхтний согогтой хоцрогдолтой байдаг. Согтууруулах ундааны синдромд орсон хүүхдүүд ихэвчлэн цочромтгой, тайван бус, ухаан балартах, зохицуулалт муутай, төв мэдрэлийн тогтолцооны хөгжилд согогтой байдаг.

Үр хөврөлийн үеэр (жирэмсний эхний 2 сард) архины хэрэглээ нь хүүхдийн оюун санааны төдийгүй түүний бие махбодын цаашдын хөгжилд нөлөөлж болно. Үр дагавар нь зүрх, үе мөч, бэлэг эрхтэний эрхтэний хөгжил юм.
Жирэмсэн үед архи, согтууруулах ундаа хэрэглэсэн эмэгтэйчүүдийг мэддэг хүмүүстэй уулзах болно. Түүнчлэн бүрэн эрхт хүүхэд төрүүлсэн. Магадгүй та ийм эхчүүдийг мэддэг байх. Бүх зүйл боломжтой. Ийм эрсдэлтэй юу? Эцсийн эцэст, бүх нялх хүүхдэд аюулгүй тунгийн аль нэг нь байдаггүй.


Каининжуулсан ундаа бүхий кофе уух


Жирэмсэн үед кофег, цай, бусад тоник ундаа хэрэглэхийг хязгаарлах хэрэгтэй. Зөвхөн жирэмсэн эмэгтэй кофе аягыг ууж, даралтыг ихэсгэж, цусны судас ихсэж, цусны эргэлт улам муудаж, хүчилтөрөгч урагт урсахгүй байна.

Түүнээс гадна, кофейн нь хангалттай шээс хөөх эм юм. Энэ нь бие махбодоо алдаж, таны болон хүүхдийн эрүүл мэндэд хортой. Хэрэв та аль хэдийн бие засах газар очиж үзвэл кофе зөвхөн эдгээр айлчлалын тоог нэмэгдүүлнэ.

Муу зуршлуудаа орхих нь хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч, масштабын эрүүл мэнд болон хүүхдийнхээ ирээдүйн ирээдүйд энэ нь үнэ цэнэтэй юм. Эрүүл чийрэг, үр хүүхдээ төрүүлэхийн тулд амьдралын хэв маягаа өөрчлөх хэрэгтэй: зөв хооллож, жингээ хэвийн болгож, хор хөнөөлтэй зуршлуудаас салах хэрэгтэй. Чи өөрийгөө сайн мэдэрч, хүүхдийнхээ хэмжээлшгүй талархал бол чиний хүчин чармайлтыг хамгийн сайн шагнах болно!