Хэрэв та саяхан жирэмсэлсэн гэдгээ мэдсэн бол өнөөг хүртэл хэвлийд томрох, өөрчлөлт оруулахад бэлтгэх цаг хугацаа, шинжлэх ухааны туршилттай бараг адилхан мэт санагддаг. Тэдгээрийг анхааралтай халамжлан, сайн мэддэг байх ёстой. Эцэст нь хэлэхэд, энэ удаад өвөрмөц, өвөрмөц юм. Удалгүй та өөрийн бүх "зовлон" инээмсэглэн санаж байх болно. Жирэмсэн эмэгтэйг сэрэмжлүүлж, айдас төрүүлж болох вэ?
Үтрээний үрэвсэл
Зарим эмэгтэйчүүд жирэмслэх үедээ мэдэхгүй, сард нэг удаа хоёр сарын тэмдгийг харж байсан. Жирэмсэн үед үтрээнээс цус алдах ихэнх тохиолдлууд нь умдаг руу үржил шимтэй өндөгийг нэвтрүүлэх явдал юм. Санаа зовох хэрэггүй, энэ бол ердийн процесс юм. Гэсэн хэдий ч та эмч нартаа санаа зовж буй зүйлийг тайлагнах ёстой бөгөөд фаллусыг умайн хоолойд биш харин умайн хоолойд умайд байлгахын тулд хэт авиан заавар өгөх ёстой.
Гол асуудал - жирэмсэн үед цус алдалт хэвлийд өвдөлт, цочромтгой юм. Ийм шинж тэмдэг илэрвэл мэргэжилтэн дээр очиж үзэх шаардлагатай. Энэ нь илүү ноцтой асуудлын шинж тэмдэг болно. Хэрэв умай ихтэй бол эмчилгээг спасмийг багасгахын тулд эмчилгээг хийнэ. Хэрэв энэ шинж тэмдэг илрээгүй бол жирэмслэлт тасалдаж болзошгүй.
2. Ходоод гэдэс өвдөх
Умайн үр хөврөлийн өсөлттэй холбоотойгоор хэвлийн булчин болон булчингийн шөрмөс 20 орчим долоо хоногт ихээхэн хэмжээгээр сунгагддаг. Ингэснээр хэвлийн төвөөс эхлээд хажуугаас доошоо унаж өвдөлт намдаахад хүргэдэг.
Энэ гомдлыг эхний жирэмслэлтийн үед илүү их тохиолддог бөгөөд та ходоодны халаалтын дэвсгэр дээр эсвэл халаасан дэр дээр тавьсан бол арилгаж болно. Дулаан нь булчинг сулруулж, өвдөлтийг бууруулдаг. Энэ өвчин нь ихэвчлэн 3-р сараас дээш хугацаагаар явдаг бөгөөд умайн булчингууд илүү уян хатан болдог.
3. Шүдтэй холбоотой асуудал
Жирэмсэн үед өвдөлт, хавагнах, цус алдах зэрэг нь нийтлэг асуудал байдаг. Үүний шалтгаан нь яс, өсөлтийг бий болгохын тулд маш их кальци шаарддаг. Тиймээс тэр нь хоол хүнсээр дамждаг кальци бараг бүгдийг нь идэж, танд богино хугацаанд нийлүүлдэг. Тиймээс заримдаа кальцийн нэмэлт бэлдмэл хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Гэхдээ үүнийг хийхийн өмнө эмчээс зөвлөгөө аваарай.
4. Арьсны өнгө өөрчлөгдөх
Бүх жирэмсэн эмэгтэйчүүд эрүүл, цэцэглэж харагдахгүй. Хамгийн гол нь жирэмсэн эмэгтэйчүүд ихэнхдээ арьсаа алддаг. Нүүрний хар толбо нь глюкоз буюу "жирэмсний маск" гэж нэрлэгддэг бөгөөд энэ нь гол төлөв генетикийн эсвэл даавар өөрчлөлтөөр үүсдэг. Нарны цацрагийг багасгах, нарнаас хамгаалах хэрэгслийг ашиглан арьс өнгөний өөрчлөлтөөс зайлсхийж болно.
Арьсны байдал нь төрсний дараа сайжрах хандлагатай байдаг. Гэхдээ энэ нь тохиолдохгүй тохиолдолд арьсны эмчид хандана уу. Жирэмсэн үед арьсны өнгөт бодис, эсвэл А аминдэм хэрэглэж болохгүй. Учир нь энэ витамин нь шинэ төрсөн хүүхдэд согог үүсгэж, арьсны цагаан толбо үүсдэг.
5. Үсний нягтыг нэмэгдүүлэх
Энэ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тааламжтай гэж тооцогдох нь бий. Харамсалтай нь энэ мөч нь төөрөгдүүлж байна. Үнэндээ үс ургахгүй, гэхдээ л багасаж байна.
Гэхдээ төрсний дараа үс унах нь ихэсдэг боловч энэ үйл явдлын дараа 15 долоо хоног хэвийн байх ёстой. Хэрэв та хэт их үс унахыг анзаарсан бол дерматологичдод зөвлөгөө аваарай.
6. Хөл дэх өвдөлт
Заримдаа жирэмсэн эмэгтэйчүүд хөл өвдөх, ялангуяа шөрмөс өвдөхдөө гомдоллодог. Энэ нь эмэгтэй хүний биед ус, кальцийн хэрэглээ хангалтгүй байдаг гэсэн үг юм. Гэхдээ эдгээр шинж тэмдгүүд нь илүү ноцтой асуудалтай холбоотой байж болох юм. Жирэмсний хамгийн аюултай - өвдөлт намдаах тромбоз. Энэ тохиолдолд хөл нь дэгжин, улаан, эмзэглэлтэй байдаг. Хэрэв та иймэрхүү гомдлыг ажиглаж байвал зөвлөгөө аваарай.
7. Бөөрний өвдөлт
Жирэмсэн үед өсөн нэмэгдэж буй хүүхэд нугасны ойролцоох мэдрэлийг гэнэт шахаж болдог. Энэ нь sciatica үрэвслийг үүсгэж болзошгүй бөгөөд энэ нь өгзөгний шатаах, мэдээ алдах, цочролд хүргэдэг нөхцөл юм. Бусад шинж тэмдгүүд нь нурууны өвдөлт, хөлний хажуугаас өвдөлтийг агуулдаг.
Энэ байдал нь маш их таагүй байдлыг үүсгэж болох боловч эмч танд туслах боломжгүй юм. Турамжгүй байдлыг хөнгөвчлөхийг зөвлөдөггүй бол асуудлын талбар дээр дулаан дэр тавина.
8. Үтрээний загатнах
Энэ нь гол төлөв бие махбодод эмгэг төрүүлэгч мөөгнүүдийн тоо нэмэгдэхтэй холбоотой юм. Тэд жирэмслэлтийн үед дархлааны систем суларсаны үр дүнд идэвхтэй болдог.
Мөөгөнцөр, тараг, бяслаг, сүүн бүтээгдэхүүн зэрэг сүүн бүтээгдэхүүнүүдэд илүү анхаарал хандуулах нь мөөгөнцрийн халдварын эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Кальци нь хүүхдийн хэвийн хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай байдаг тул кальцийн баялаг хоолонд анхаарлаа хандуулж, сүүн бүтээгдэхүүн биш юм. Жишээлбэл, бууцай, шош (шар буурцаг гэх мэт), үр тариа, лаазалсан загас зэрэг ястай.
9. Үтрээний судасны венийн судаснууд
Эдгээр судал нь жирэмсний сүүлийн 12 долоо хоногт бий болсон зигзаг хэлбэртэй байдаг. Энэ нь хүүхдийн толгой аарцагны хэсэгт байрладаг үе бөгөөд үтрээний венийг түлхэж, нүцгэн болгодог үе юм.
Тэд муухай харагдах боловч гай зовлон, аюулыг авчирдаггүй. Зарим эх барихын мэргэжилтнүүд англиар давсны уусмалыг 10-15 минутын турш хэрэглэхийг зөвлөж байна. Давс нь энэ хэсэгт цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, тааламжгүй байдлыг хөнгөвчлөх болно.