Хүүхдийн амьдралын эхний жилүүдэд нэмэлт хоол хүнсийг нэвтрүүлэх хугацаа нь түүний бие махбодийн бодисын солилцооны болон физиологийн шинж чанараас хамаардаг. Хүүхэд 3-4 сартайд хүртэл нэмэлт хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Яагаад гэвэл энэ насны хоол боловсруулах хоол нь энэ төрлийн хоол боловсруулахад бэлэн биш байгаа бөгөөд зөвхөн эхийн сүү, түүний орлуулагчдад мэдрэмтгий байдаг. Нөгөөтэйгүүр, 6-7 сарын дараа нэмэлт хоол хүнс хэрэглэх нь хүүхдийн дутагдал үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Ихэнх тохиолдолд энэ нь хөхний сүүтэй харьцуулахад илүү өтгөн хоол хүнс ашиглахтай холбоотой асуудлыг үүсгэдэг.
Нэмэлт хоол хүнсийг нэвтрүүлэх бүтээгдэхүүн
Шүүсийг хүүхдийн амьдралын 3 сараас багагүй хугацаанд хэрэглэнэ. Нэгдүгээрт, шүүсийг бага хэмжээгээр (0.5 tsp), дараагийн 5-7 хоногт 30-40 мл хүртэл өсгөх хэрэгтэй. Жимсний шүүсийг 4-5 сарын дотор авна. 40-50 мл, 9-12 сартай байх үед - 80-100 мл.
Жимсний нухаш нь нэмэлт хоол хүнсний хоёр дахь бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Энэ нь шүүсийг 2 долоо хоногийн турш хэрэглэсний дараа хүүхдийн хоолонд орох боломжтой. Нэгдүгээрт, энэ төрлийн жимс, жишээ нь алим, чавга, лийр зэргээс нухаш байх ёстой. Дараа нь та хүүхдээ хоёр бүрэлдэхүүн хэсгийн нухаш, дараа нь хэд хэдэн төрлийн жимсний нухсан төмс өгч болно.
Нухсан төмсийг нэвтрүүлэх нөхцөл:
- Согоглох - 3.5-5 сартай хүүхдэд тохиромжтой;
- Цэвэр нишингэ - 6-9 сартай хүүхдэд зориулагдсан;
- Бүдүүн - 9-12 сартай хүүхдэд.
Жимсний нухашыг эхлээд 0.5 tsp өгч, дараагийн 5-7 хоногт эзлэхүүнийг 4 сар хүртэлх өдөрт 40 граммаар нэмэгдүүлнэ. 5 сар хүртлэх нухашны хэмжээ нь 90-100 граммаар 9-12 сартай байхад 50 грамм байж болно. Грамин дахь нухсан төмсний өдөр тутмын хэмжээ 10 сартай хүүхдийн тоогоор үржүүлж тооцно.
Хүнсний ногооны нухашыг 4.5-5.0 сараас иддэг. Юуны өмнө, энэ нь нэг төрлийн ногоогоос цэвэрлэнэ, дараа нь хоёр бүрэлдэхүүн хэсгийн нухаш, дараа нь янз бүрийн төрлийн хүнсний ногооны холимог байх ёстой. Нэгдүгээрт, хүнсний ногооны цэвэршилт нь 1 цаг тус бүрт нэмэгдэж, дараагийн 5-7 хоногт 4 сартайдаа өдөрт 100-135 г хүртэл нэмэгдүүлнэ. 5-6 сараас. нухашны хэмжээ 150 гр байж болно, 9-12 сартай үед - 180 - 200 гр.
Ноолуурын хэлбэрээр тариалах нь уламжлалт бөгөөд 4 сараас эхлэн нялхсын хоолны дэглэмд орсон байдаг. Эхний будаа нь 1 tsp хэмжээтэй, дараагийн 5-7 хоногт будаа өгч, 4 сар хүртэл өдөрт 150 грамм жинтэй болгодог. 7-8 сартай будаа нь 180 грамм, 9-12 сартайд 180-200 грамм байна. Эхлээд нэг тарианых нь будаа, дараа нь хоёр бүрэлдэхүүн хэсэг нь 6 сараас эхлэн олон найрлагатай байдаг.
Махны махны төрөл нь янз бүрийн байдаг. Хоол боловсруулах замын шинж тэмдгүүд, янз бүрийн насны хүүхдүүдэд нунтаглах зэрэг шинж чанарыг харгалзан хүүхдийн хоолонд оруулах:
- 6 сартай хүүхдүүдэд зориулсан нэг төрлийн найрлагатай нухаш;
- 7-8 сартай хүүхдэд зориулсан цэвэр нухаш;
- 9 сартай - 12 сартай. тохиромжтой нухсан төмс;
- 11-12 сартайд уурын дарвуулыг нэвтрүүлсэн.
Махны нухашыг 5 гр, цэвэр жингийн хэмжээг 6 сараас 30 граммаар, 8-9 сараас 50 г, 9-12 сар, 60-70 г-аар нэмэгдүүлж, нэг жилийн дотор махны шөл бэлтгэхийг зөвлөдөггүй. олборлох бодисын агууламж өндөр байгаатай холбоотой. 8-9 сараас. (7 хоногт 1-2 удаа) хүүхдэд загасны мах (долоо хоногт 1-2 удаа), загас, хулд гэх мэт загасны хоол өгч болно. Хэрэв хүүхэд харшил үүсгэх эрсдэлд (гэр бүлийн түүхтэй) эрсдэлтэй бол арьсны дерматит үүссэн тохиолдолд загас нэг жилээс бага биш.
5-9 сартайд нь хүүхэд 9-12 сартай өдөрт 30-40 грамм хүүхдийн бяслаг идэх хэрэгтэй. - 50 г.
Хүүгийн өт хорхой, гялалзах чадварыг хөгжүүлэхийн тулд түүнд (5-6 сартайдаа) жигнэмэг эсвэл хүүхдийн жигнэмэг (5-10 г) өгөх шаардлагатай. 7-8 сар. Улаан буудайн талх өдөрт 5-10 граммаар тарина.
Полунгүйжүүлсэн тосны хүчлийг агуулдаг хүнсний ногооны тосыг 4,5 сараас, 5 сараас цөцгийн тосыг хүүхдэд өгнө.
Гол ундаа нь чанасан ус эсвэл тусгай ус уух юм. Жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэний хольцыг 1-ээс дээш насны хүүхдэд өгөхийг зөвлөж байна.