Огноо өдрүүдийн шинж чанарыг эдгээх

ОХУ-ын иргэдээс хэдхэн хүн он сар өдрөө оролдоогүй байна. ОХУ-ын иргэний хувьд, хамгийн чухал нь болзоот хоол юм. Мөн халуун орны оршин суугчид бол "цөлийн талх" юм. Гэсэн хэдий ч, амтаас гадна эмчилгээний шинж чанарыг өндөр үнэлдэг. Энэ бол өнөөдрийн бидний тухай ярих болно.

Финик нь олон улс орны оршин суугчид нь хүний ​​эрүүл мэндийг бэхжүүлж, амьдралыг нь уртасгахын тулд эмийн шинж чанартай холбоотой гайхалтай үр жимс гэж үздэг. Тэдний хоолны дэглэмд үндэслэн Хятадад урт насласнуудыг огноо гэж хэлдэг. Аль ч тохиолдолд, огноо нь хамгийн тохиромжтой тэжээллэг бодисыг хэрэглэхийг зөвлөдөг чухал ач холбогдолтой бүтээгдэхүүн юм.

Эрт дээр үеэс хойш эмчилгээний хугацаа нь эмчилгээний шинж чанартай гэдгийг мэддэг. Огноо нь төрөл бүрийн хавдар, сүрьеэ, халдварт өвчний янз бүрийн өвчинтэй тэмцэхэд өргөн хэрэглэгддэг.

Хатаасан хугацаа нь хүний ​​тархинд эерэгээр нөлөөлж, бүтээмжийг 20-иос дээш хувиар нэмэгдүүлнэ.

Finik бол хүн төрөлхтөнд тарьсан хамгийн эртний жимс юм. Дэлхийн ихэнх оронд амт, өвөрмөц тэжээллэг шинж чанар бүхий огноо өнөөдөр хоолны дэглэмд чухал элемент болж байна. Таван долоон мянга орчим жилийн өмнө орчин үеийн арабуудын өвөг дээдэс зэрлэг амьтадтай байжээ. Объектуудын нэг малталтад 2000 жилийн туршид Израильд амжилттай ургасан он цагийн үрийг олж илрүүлсэн. Энэ төрөл зүйлийн болзошгүй шинж чанарууд нь тусгайлсан оглоомын төрлүүдээс ялгагдах онцгой шинжүүд байсан боловч одоогоос таван зуун жилийн өмнө энэ зүйл алга болсон байна.

Эрт дээр үед цуу, дарсыг Вавилонд байх хугацаанаас бэлтгэсэн байсан. Египетийн булшнуудын хана огноотой зургуудаар будсан байв.

Бедуинсийн хоолны дэглэмийг байнга шинэ, хатаасан, хатаасан огноог багтаасан байдаг. Учир нь огноо нь маш олон эрдэс бодис, элсэн чихэр агуулдаг.

Арабын дайчин морьтойгоо үргэлж хамтдаа хоёр уут авч, булчингийн хүч чадал, тэсвэр тэвчээрийг хадгалахыг зөвшөөрдөг (цүнхийг хоёр эмнэлгээс хоёуланг нь түдгэлзүүлсэн).

Ихэнх өдрүүд Арабын орнуудад ургадаг. Өнөөдөр Саудын Арав нь үйлдвэрлэл, борлуулалтад дэлхийд тэргүүлэгч юм.

Томоохон үйлдвэрлэгчид, Алжир, Египет, Бахрейн, Иран, Ирак, Ливи, Марокко, Йемен, Арабын Нэгдсэн Эмират Улс, Судан, Сири, Оман, Тунис зэрэг томоохон үйлдвэрлэгчид, ханган нийлүүлэгчидтэй.

Өдөр нь алга бас импортолсон бөгөөд одоо Мексик, АНУ (Калифорни), Өмнөд Африк, Австралид өсч байна. Өнөөдрийг хүртэл олон төрлийн сортууд байдаг, тэр ч байтугай мэргэжилтнүүд заримдаа тэдгээрийг ойлгоход хэцүү байдаг.

Огноот жимс нь магни, төмрийн, эрдэс давс, фосфор, В, А бүлгийн амин дэм, уураг, амин хүчлийг агуулдаг.

Эрдэмтэд эрдэмтдийн үзэж байгаагаар хүний ​​биед хоногт зэс, магни, хүхэр шаардагдах кальци шаардагдах дөрөвний нэг нь төмрийн хэрэгцээг хагасаар хангахын тулд өдөрт 10 удаа идэх хангалттай нөөцтэй юм. Зарим хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар, нэг аяга сүүтэй өдөр нь шим тэжээлийг хамгийн бага хэрэгцээтэй хүнээр хангадаг.

Огноо нь бусад 23 төрлийн амин хүчлийг агуулдаг.

Хатаасан огноо нь бусад жимстэй харьцуулахад элсэн чихэр 65% хүртэл агуулагддаг. Ерөнхийдөө энэ нь фруктоз ба глюкоз юм. Энэ нь сахарозоос ялгаатай нь хүний ​​биед сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй.

Тэдний хоолны дэглэм, хоол тэжээл, эмчилгээний шинж чанарыг харгалзан үр тариа гэж үздэг. Мэдээж бүгдийг болзоонд идэж болно - насанд хүрэгчид, хүүхэд, жирэмсэн эмэгтэйчүүд. Шинэ огноо хөргөгчид хадгалагдаж болно.

Шинэ огноо жимсний салат, гар хийцийн жигнэмэг, талх, бялуу, бялууг нэмж болно. Огноо эхлэн зөгийн бал, согтууруулах ундааны огноо, сахар зэргийг гаргадаг. Модны голоос дал модны гурил үйлдвэрлэдэг. Элсэн чихэр, нишингэ, нишингэтэй харьцуулахад сахар нь биеийн хувьд илүү ашигтай байдаг.

Огноо амтыг сайжруулж болно, халуун сүүтэй хатаасан ёроолд тавих хангалттай юм. Та хүний ​​биед шаардлагатай уураг, уургийн агууламжийг нэмэгдүүлэх боломжтой. Хэрэв та самар, цөцгийн тос, бүйлс дүүргэж байвал нэмнэ.

Тухайлбал, Арабчууд он сар өдрийг гаргаж, жилийн турш хадгалж болдог. Огноогоос эхлэн мөөгөнцөр, вазелин, мюсли болон олон төрлийн чихэр бэлтгэсэн. Жилд гурил хийж, зөгийн балаа аваарай. Огноо дууссаны дараа сайхан ундаа ууна. Энэ нь холестерин гэж байх ёсгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Эдгээр нь хоол боловсруулах системийг цэвэршүүлдэг тул задралд нөлөөлдөг. Тэр ч байтугай гэдэсний эмгэг бүхий оросын эрдэмтэн II Межехов ч гэсэн хугацааг нь ашиглахыг зөвлөж байсан.

Хуурай болон хатаасан элгийг гаднаас нь удаан хугацаагаар хадгалахгүй байхын зэрэгцээ, хэрэглэхээсээ өмнө болзошгүй огиудыг ариутгах хэрэгтэй.

Эрт дээр үед жимс жимсгэний үр жимс нь тэсвэр тэвчээр, хүч чадлыг өгч, дундаж наслалтыг нэмэгдүүлж, янз бүрийн халдварыг, тухайлбал, вируст халдварын эсрэг бие махбодыг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлдэг гэж үздэг. Эрэгтэй бэлгийн эрч хүч, бөөр, элэг, зүрхийг бэхжүүлнэ. Дотор гэдэсний үржил шимт бактерийг хөгжүүлэх, түүнчлэн тархины үндсийг боловсруулах. Тэд цусыг тэжээж, биед хүчиллэг тэнцвэрийг хадгалж байдаг.

Цусыг цусны даралт ихсэх, цус багадалт, уушиг болон цээжний хэрэгцээт хугацааг хэрэглэх нь цэр, тайван ханиалгахад тусалдаг. Огноо тархины үйл ажиллагаанд ашигтай байдаг.

Хоолны эслэгийн агууламжаас шалтгаалан хорт хавдрын эрсдлийг бууруулж болзошгүй хугацаа байдаг.

Огноо нь кали маш их агуулагддаг бөгөөд энэ нь зүрх судасны өвчнөөр өвддөг. Зүрхний дутагдлын улмаас зүрх сэтгэлийг өдөөх он сар өдрийг ашиглах хэрэгтэй. Түүнээс гадна тэд удаан хугацааны өвчлөлийн дараа хүч чадлыг сэргээх чадавхийг бэхжүүлэх, бэхжүүлэх нөлөөтэй байдаг.

Огноо нь ядаргаа, чихрийн шижин, биеийн ядрах, нүүрний мэдрэлийн саажилт зэрэгт туслах болно. Дистрофи нь цагаан будаа болон цагаан будааг хэмхлэхэд тусална.

Огноо нь жирэмсэн эмэгтэйчїїд, хєхєєр хооллох эмэгтэйчїїдэд онцгой ач холбогдолтой байдаг.

Жирэмслэлтээс сэргийлж он сар өдөр нь сүү үйлдвэрлэх эхлэлийг бүрдүүлэхэд тусалдаг гэж үздэг.

Завсрын оронд хэрэглэхийг зөвлөж, нормыг хэвийн хэмжээнд байлгахыг хичээдэг хүмүүст хооллолт хийдэг.