А витамин, ашигтай, шүүслэг, анхилуун салат Сери болон лууван нь бүрэн самартай хослуулсан байдаг. Лаазалсан царцдас нь шүүслэг салатыг нэмдэг. Шинэхэн газрын чинжүү нэмээд цөцгий, гичийг үндэслэн хувцаслахад салатны амт хүрэх боломжтой. Энэ салат оройн хоолонд маш тохиромжтой. Хоол хийх нь энгийн, хялбар байдаг бөгөөд бүтээгдэхүүн нь боломжтой бөгөөд салат витамин гарч ирдэг.
Орц:- Лууван 200g
- Celery эх 200 гр
- Pineapple 150 гр лаазалсан
- Цөцгий 6 tbsp. л.
- Давс 0.5 tsp.
- Pepper black ground 0.2 tsp.
- Гичийн 1 tsp.
- Волнат 0.3 tbsp.
- Алхам 1 Салат хийхэд бид селөдерей үндэс, лууван, лаазалсан хан боргоцой, цөцгий, давс, чинжүү, самар, гич хэрэгтэй.
- Алхам 2 Лууван Солонгос лууваныг цэвэрлэж, сараалжгүй болгох лууван
- Алхам 3 Цэцэрлэгжүүлэлт болон солонгос луувантай үрээр нь сараалжтай болгоно
- Алхам 4 самар цавчих.
- 5-р үе шатанд дүүргэж, чинжүү, давстай цөцгийн тосыг нэгтгэнэ.
- Алхам 6 гичийг нэмнэ.
- Алхам 7: Лууван, селөдерей, хан боргоцой, самар, хувцаслах зэргийг холбоно.
- 8-р алхам холино.