- Гахайн - 200 грамм
- Темс - 3 ширхэг
- Sorrel - 100 грамм
- Ногоон сонгино - 100 грамм
- Dill - 2 фут
- Ус - 2 литр
- Өндөг - 1 хэсэг
Sorrel, өндөг нь шөл ямар ч санаа хэрэггүй шөл юм. Та нар бүгдээрээ юу болоод юу иддэгийг нь сайн мэднэ. Тиймээс үдэшлэгт гаралгүй бид жор руу дамжих болно. Соррел, өндөг бүхий шөл хийх: 1. Дунд зэргийн дулааныг тавиад гахайн махыг жижиг хэсэг болгон нэмнэ (ингэснээр энэ нь хурдан чанаж болно). 2. Шөл бэлдэж байх үед бүх найрлагыг бэлтгэх цаг бидэнд бий. Миний төмс, цэвэр, дараа нь куб буюу шоо болгон бууруулсан байна. Төмс нь харанхуйлгахгүйн тулд усан дотор үлдээе. 3. Ногоон минь миний бүхэн, нилээд жижиглэсэн. Өндөг нь тусдаа аяга руу хуваагдаж, гөлгөр болтол бага зэрэг vзобем дэвтээнэ. Үүнээс гадна бид хасах болно. 4. Энэ хугацаанд шөл бэлэн байх ёстой. Бид хөөсөнцөрийг зайлуулж, бэлэн байдлыг шалгаж үзээрэй. Би хагас цагийн дотор үүнийг бэлэн болгосон. 5. Нэг үгээр хэлбэл, таны гахайн мах бэлэн болмогц хэрхэн шөл дээр төмс нэмж, бага дулаан дээр хоол хийж өгнө. 6. Бэлэн байдалд зориулж төмстэй төмсийг шалгаж, урьдчилан бэлтгэсэн өндөг нэмнэ. 7. Саранд өндөгний шөлийг хутгаж, ногоон зүсэж хаях (сорра, ногоон сонгино, өргөст хэмх), 2-3 минутын дараа гал авна. 8. Давс, чинжүү, амтлагчаа нэмээд тагны доор 5 минутын турш шөл хийж өгнө. Үүнийг хийлээ. Бон хүсэл!
Хадгалалт: 3-4