Сарын тэмдгийн мөчлөгийг хүсээгүй жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх үндэс суурийг тавьж болно. Үүнийг хийхийн тулд та сар бүрийн мөчлөгийг хэрхэн тооцоолохоо мэдэх хэрэгтэй. Энэ аргыг бэлгийн замаар дамждаг өвчнөөс хамгаалах боломжгүй тул зөвхөн нэг эмэгтэйтэй хамтран ажилладаг бол энэ аргыг хэрэглэнэ.
Сексийн ажил мэргэжил "аюулгүй" байх хугацааг тодорхойлохын тулд мөчлөгийг авч үзэх хэрэгтэй. Энэ үед ямар ч үзэл баримтлал байх болно, эсвэл эсрэгээрээ, энэ нь хамгийн таатай цаг үед. Өвчний биед сарын тэмдгийн мөчлөгийн үеэр хүүхдүүдийн үзэл бодолд нөлөөлж, нөлөөлж буй зарим өөрчлөлтүүд байдаг.
Сарын тэмдгийн мөчлөгийн бүх хугацаанд гурван хэсэгт хуваагдана.
- Уушигны үрэвсэл;
- Суперовуляци;
- прогестерон хугацаа
Эхний үед (сарын тэмдгийн эхэн үеэс эхэлж 14-16 хоног), эстроген (эмэгтэй бэлгийн дааврууд) нь маш идэвхтэй байдаг нь өндгөвчний өндгөө боловсруулдаг.
14-16-ны өдөр, өндгөвчний үе мөч нь задарч, өндгөвчний өндгөвч нь хэвлийн хөндийгөө орхих үед өндгөвчний хоолойг оруулдаг. Энэ хугацаанд процессууд нь салстын үрэвсэл болон follicle-өдөөх гормоны нөлөөгөөр үүсдэг. Эдгээр дааврын шүүрэл нь цусны шинжилгээн дэх тодорхой хэмжээний түвшин юм.
Сүүлийн үед 15-28 хоног үргэлжилдэг шаргал бие үүссэн нь задралын фолликсийн талбайд үүсдэг бөгөөд энэ нь эстроген болон прогестероныг үүсгэдэг. Жирэмсэн бол прогестерон нь умайн урсгалыг умайд бэлтгэдэг. Үүнээс гадна жирэмсний хөгжилд саад болж буй бусад фолликулууд үүсэх нь саад болдог; Хэрэв эмчилгээ хийлгэх тохиолдолд шар биений ажлыг зогсоон, дааврын түвшин буурч, үр хөврөлийг хүлээн авахад бэлэн байгаа умайны салст бүрхэвч татгалзаж эхэлдэг.
Сар бүрийн (сарын тэмдгийн) мөчлөгийг тооцоолохын тулд хэдэн сарын турш үүнийг шинжлэх хэрэгтэй. Тиймээс та мөчлөгийн тогтмол байдлыг тодорхойлж, өндгөвчний өдрийг тооцоолж болно. Энэ нь "аюулгүй" өдрүүд тохиолдох үед, хамгийн бага хугацааны туршид үзэл бодлын магадлал эсвэл хамгийн тохиромжтой цаг хугацааг тооцоолох боломжтой.
Циклийг тооцоолох хөтөлбөрүүд
Одоо сарын тэмдгийн мөчлөгийг тооцоолоход туслах олон программууд байдаг. Тэдний тусламжтайгаар та зөвхөн Суперовуляци эхлэх хугацааг тооцоолох төдийгүй төрсөнийхөө хүйсийг урьдчилан таамаглахын зэрэгцээ урьдчилан сэргийлэх хамшинжийн синдромыг хянаж болно. Түүнчлэн та хүүхдийн төрсөн он сар өдрийг тодорхойлохын тулд жирэмсний хуанли хийж болно. Хуанли хэвлэгдэн эмчлэгч эмч нарт танилцуулж болно.
Циклийг хэрхэн тооцоолох вэ
Энэ мөчлөгийг бие даасан байдлаар тооцоолох боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд хамгийн урт, хамгийн богино мөчлөгийг сонгох (сүүлийн зургаан сарын дотор). Энэ тохиолдолд сарын тэмдгийн мөчлөгийн үргэлжлэх хугацаа (сар бүр) нь сарын эхэн үеэс эхлэн дараагийн өдөр хүртэлх хоногийн тоо юм. Дараа нь хамгийн урт мөчлөгийн хугацааг 18 хоног хасах бөгөөд хамгийн багадаа 10 хоногыг хасч, сар бүрийн мөчлөгийн эхэн үед болон сар бүрийн эцэст үзэл бодлоо илэрхийлэхэд аюулгүй өдрүүд гардаг. Эдгээр өдрүүдийн хоорондох хугацааг жирэмсний эхлэхэд хамгийн тохиромжтой гэж үздэг.
Суурийн температурыг тооцоолох
Маш зөв, сарын мөчлөгийг үндсэн температурын хүснэгтийг ашиглан тооцоолж болно. Эхний өдрүүдэд 37 ° C-т хадгалагдах бөгөөд огцом бууралт 36.6 ° C хүртэл, дараа нь дараагийн өдөр 37.5 ° C хүртэл хурц ирнэ. Үүний дараа температурыг мөчлөгийн төгсгөл хүртэл нэг түвшинд хадгалж, сарын 1-2 өдрийн дараа буурдаг. Хэрэв температур буурахгүй бол жирэмслэлт ирэх болно. Хэрэв мөчлөгийн туршид температур адил юм бол өндгөвчний тоо байхгүй бөгөөд энэ нь үзэл бодлын үзэгдэл ч хүрэхгүй болохыг харуулж байна.
Тиймээс эмэгтэй бүр сарын тэмдгийн мөчлөгийг анхааралтай ажиглаж байх хэрэгтэй. Мөн бага зэрэг өөрчлөгдсөн тохиолдолд тэр эмэгтэйг нэн даруй эмчид үзээрэй.