Сэтгэл судлаачийн зөвлөгөө: уур хилэн ба нөхөртөө яаж тэмцэхгүй байх вэ?

Өнөөдөр сэтгэл судлаачийн зөвлөгөө нь нэн даруй шаарддаг: уур хилэн, дайсны нөхөрийг яаж өдөөж болохгүй вэ? Өнөөдөр бидэнд байгаа статистик тоо баримт, анхаарал татах, сонсох, дүгнэлт гаргахыг хүсч байна. Тэдний дунд эмэгтэйчүүдийн дундах нийтлэг гэмтэл нь нөхөр, хамтран зүтгэгчдийн зодох явдал юм. Украинд 10 мянга гаруй эмэгтэйчүүд нөхрийнхөө гараас жил бүр үхдэг. Үүнээс гадна ойр дотны хүнээс гэмтэж бэртэх магадлал нь танил бус, санамсаргүй бус хошууныхаас хамаагүй өндөр байна. Үүнээс гадна, хувь хүний ​​эсрэг аливаа бусад гэмт хэргээс ялгаатай нь бие махбодийн хүчирхийлэл нь хамгийн их өвдөлт, гүн гүнзгий, үр нөлөөтэй байдаг. Уур хилэн, хэрцгий байдлаас хэр их зовж болохыг бид харж байна ... Энэ тохиолдолд сэтгэл зүйн зөвлөгчийн зөвлөгөө хохирогчийн хувьд зөвхөн тухайн хохирогчдод төдийгүй хохирогчид болон гэмт хэрэгтнүүдийн хувьд ашигтай байж болох юм. Учир нь нөхрийн уур хилэн, хүчирхийллийн магадлалыг тооцоолж болно. Сэтгэл зүйд, хамгийн олон янзын гажуудалтай холбоотой болзошгүй эрсдлийн бүлэг гэж байдаг: амиа хорлох бүлгийн хувьд, гомдол, алуурчинд зориулж байдаг. Энэ өгүүлэлд бид эхнэр нөхрийнхөө уур хилэнг өдөөж, тэмцэлд хүргэхгүйн тулд хэрхэн сэтгэлээр унадаг талаар сэтгэл судлаачийн зөвлөгөө төдийгүй, энэ нь хэрхэн хэрэгжихийг судлах болно. Мөн хамгийн чухал, сонирхолтой сэдэв нь хүчирхийллийн чадвартай хүний ​​сэтгэл зүй, түүний хийсэн зүйлд учирч буй шалтгаан, сэтгэл зүйн сэтгэл зүй юм.

Сэтгэл зүйч хүний ​​зөвлөгөөг дагах нь: уур хилэн, нөхөртэйгөө тэмцэхгүй байхын тулд гэр бүлийнхээ энэ цээрлүүлэлтээс аврагдах болно. Түрэмгийллийн сэтгэлзүй, илрэлийн төрлөөр тэд зан төлөвийн ангилал, түрэмгийлэл дэгдэлт зэрэг хоёр үндсэн төрлөөр хуваагдаж болно: хүчтэй, халдашгүй дарамт, довтолгоонд өртөж буй хүмүүс, довтолгоонд уур хилэн учруулж байгаа хүмүүс, "буцалж буй цэг" гэж нэрлэгдэх үед хүчирхийллийн илрэл тохиолддог.

Эхнийх нь "эсрэг биетэй зантай өвчний эмгэг" гэсэн оношлогоонд үндэслэсэн байж болно. Агшин зуур турэмгийлэлтэй эрчүүдэд тодорхой шалтгаан байхгүй тул оюун санааны зөрчил илт байна. Сонирхолтой зүйл бол уур хилэнгийн үед тэд дарамт болон зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлдэггүй. Энэ нь хүчирхийлэл нь ердийн үйл явцын адилаар тэдний сэтгэл зүйтэй маш холбоотой байдаг гэдгийг нотолж байна. Энэ төрлийн эмгэгтэй нөхөртөө сэтгэцийн эмчийн зөвлөгөө цөөхөн байна. Түрэмгийллийг өдөөж буй тодорхой хүчин зүйлүүд алга. Гэхдээ үүнийг ойлгохын тулд энэ төрлийн ухамсарыг авч үзэцгээе. Ийм эрчүүд эхнэрээсээ хүч чадал, нөлөөнд автдаг. Тэдний хувьд энэ нь маш тааламжтай бус, учир нь тэдний хувьд хохирогчийн оршин тогтнох нь маш чухал бөгөөд тэдгээр нь тэдний давуу талыг харуулж чаддаг. Хэрэв эхнэр нь түүнийг орхивол тэрээр өөр нэг хохирогч болохыг мэдэрч, түүний зан төлөвийг давтах болно.

Хүүхэд байхдаа ийм төрлийн эрсдэлд мөлхөгч амьтнаас, жижиг хулгай, хулгайд алдах зэргээс ялгаатай бүлгийнхэнд хүрч, дараа нь ижил хүйстэн, эрүүгийн зан үйлтэй адил ялгаатай. Юуны түрүүнд энэ бол хувийн эмгэг юм. Иймэрхүү хүмүүстэй амьдрах нь боломжгүй юм. Хэрэв нөхөр чинь ижил төстэй төрхтэй бол өөрийгөө болон гэр бүлээ аврах нь дээр. Энэ төрөл нь цөөнхөд байгаа хэдий ч хамгийн харгис аллага үйлдэх чадвартай хүн юм.

Хамгийн тїгээмэл тєрєл бол шуугиан дэгдээж байхдаа "дулаацдаг", тїїний зан авирыг эсэргїїцэж, эсэргїїцдэг боловч энэ нь хэвийн гэсэн їг биш юм. Сонгодог төлөөлөгч эхнэртэйгээ холилдсон сэтгэлгээний дунд тарчилна. Нэг талаараа тэр түүнд талархдаггүй, гэхдээ өөр сэтгэл зүйн хувьд түүнийг эмийн хувьд хамааралтай байдаг. Энэ нь тухайн хүн эхнэрийн хувийн байдлаас салж байгаа бөгөөд тэр үед түүний үйл ажиллагаатай хавсарч байна гэсэн үг юм. Өмнөх төрлөөс ялгаатай нь энэ нөхрийг орхих нь бараг боломжгүй юм. Тэр бүх зүйлийг хянаж, эхнэртээ хүчирхийлэл, хүчирхийллийг ашиглан, нөхцөл байдлыг хянах аюултай. Тэрбээр үг, алхам бүрийг шууд харж, эхнэрээ хянадаг. Хэрвээ тэр түүнийг захирахгүй, түрэмгийллийг хянах, эхнэр нь түүнийг орхихгүй гэдэгт итгэлтэй байна. Түүнийг уурлуулах, түүнийг зодох, эхнэрээ өөрийн сул тал, хэрэгцээгээ шийтгэх гэх мэт. Түүний сэтгэл зүйд нийгэм нь түүнийг "бодит хүн" -ийн төсөөллийн сүүдэрт ногдуулдаг хандлага юм. Мєн энэ тєрлийн хувьд нийгмийн мэдээллийн мурумаар тодорхойлогддог. Тэр таны үгсийг буруугаар ойлгож, ямар нэгэн зүйл байхгүй. Түүнчлэн маш их атаархдаг, ямар нэгэн сээтэгнэх бэлгийн харьцаа нь харгислал гэж үзэж, бусад хүмүүстэй харилцах харилцааг хязгаарладаг. Нэг үгээр хэлбэл, та нарыг бүх зүйлд хяналт тавьдаг. Хэрэв та түүнийг нэхэмжилж, явах юм бол тэр түрэмгий болно. Сэтгэл судлаачийн зөвлөгөө бол энэ тохиолдолд тэмцэл, уур хилэнг өдөөхгүй байх явдал юм. Энэ нь дайсагнасан хүсэл эрмэлзлийг харуулахгүй, нөхөртөө давамгайлсан байр сууриа бүү оролдоорой. Бүх эхнэрүүд нь үнэндээ аюултай, айдастай хохирогчид юм шиг санагддаг, гэхдээ энэ нь үргэлж тийм биш байдаг, учир нь тэд өөрсдийгөө түрэмгийлэл нэмэгдэж, тэр ч байтугай илүү их нэхэмжлэлийг харуулж чадна. Хүчирхийлэлд өртөж болзошгүй хүн өөрийн үйлдэл нь үнэн гэж үздэг. Яагаад гэвэл тэр өөрөө иймэрхүү хариу үйлдэл үзүүлсэн. Тиймээс нөхөртэйгөө тэмцэлдэхэд маш амархан, эмэгтэй хүн болгоомжтой байх хэрэгтэй.

Хэрэв та сэтгэл судлаачийн зөвлөгөөг хайж байгаа бол нөхөртэйгээ тэмцэж болохгүй, нөхрийнхөө уур хилэнгээс хэрхэн зайлсхийх талаар нухацтай бодож үзээрэй. Байнга хязгаарлах, идэвхгүй байдалд хүртэл хяналт тавих, дарангуйлагч нөхөртэйгээ амьдруулах шаардлагатай юу? Хүүхдүүдийнхээ тухай бодоорой, энэ төрлийн хүн хүүхэд дээрээ гараа өргөжүүлэхээс айдаггүй. Нөхрийнхөө амьдрал дахь нөхөрлөлийн үеэр тэр цохилт хийх боломжтой гэдгээ ухаарч байхдаа "садист, хутгалчин" гэж эхэлдэг гэдгийг санаарай. Хэрэв энэ бүхэн алга болоогүй бол бүү алдаарай. Эхний цохилтоос нөхөртөө уучлалт гуйж, хэлэх, амлалтаа бичиж, шийтгэх, зугаацуулах, ичиж зовоох, үгээр хэлэхийг хүсч бай. Энэ нь түүнд тохиолдох айдсыг мэдэрч байгаарай. Энэ нь хэтэрхий их биш, хохирогч, гэмтээхгүй байх шаардлагатай арга хэмжээ юм.