Сайхан, агуу София Лорен залуучуудынхаа жор нь гадны болон дотор нь хэрэглэдэг чидуны тос юм гэдгийг хүлээн зөвшөөрсөн. Дөнгөж саяхан Италийн прима одон алдартай Pirelli хуанлийн нүцгэн од болсон бөгөөд энэ эмэгтэй аль хэдийн найм дахь жил өөрчлөгдсөн бөгөөд энэ насны хувьд энэ нь маш сайн үр дүн юм. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та оливын тосны гайхамшигт эд хөрөнгөд итгэдэг бол.
Эрдэмтэд бусад тоснуудаас ялгаатай нь, чидун жимсний тос бүрэн биед шингэж, улмаар дотор нь эсвэл гаднаас хэрэглэж байгаа эсэхээс үл хамааран витамин-залуугийн хүчийг ул мөргүйгээр өгдөг гэж эрдэмтэд үзэж байна. Чидун жимсний тос халбагаар бидэнтэй хуваалцах вэ?
Нэгдүгээрт, газрын тос гэх мэт цаг агаарыг хатууруулсан, хатаж ширгэсэн арьсыг авралд тооцдог. Та аянгын үйлдэл хийх шаардлагатай бол энэ нь сайн илэрхийлэх арга байж болно. Хоёрдугаарт, чидуны тосны амин дэм нь үнэ цэнэтэй, моногүйжүүлсэн өөх тосны хүчлүүд, A, D, E витаминууд байдаг. Түүний тэжээллэг чанар, чийгшлийн шинж чанараас гадна газрын тос нь ариутгах болон нөхөн сэргэх нөлөөтэй байдаг. Энэ бүхэн нь бусад тос, маск, тоник зэрэг бүрэлдэхүүн хэсгийн чидуны тосыг агуулсан байх бөгөөд энэ нь байнга хэрэглэж байвал үр жимс өгдөг. Эсвэл наад зах нь тэд үүнийг хийх ёстой.
Тиймээс чидун тос болон нүүр нь зүгээр л бие биенийхээ төлөө хийгдсэн байдаг. Энэ нь цочролыг хөнгөвчлөх, хальслах, хуурайшилтыг арилгах, зөөлрүүлэх, үрчлээсийг нарийн болгох зэрэгт ашиглаж болно.
Оюун санааны хамгийн эхний зүйл нь оливын тосыг цэвэрхэн хэлбэрээр цэвэрлэж, нүүрний тосыг цэвэр хэлбэрээр угаах явдал юм. Чидун жимсний тос бага зэрэг дулаацуулах нь мэдээж хэрэг, буцалгаад авчирдаггүй, харин зөвхөн дулаарч, дараа нь илүү үр дүнтэй, хурдан ажиллах болно. Арчдас дээр хөвөн арчиж тавиад арьс дээр нь цэвэрлэ. 10 буюу 15 минутын турш нүүрээ тосоо сайтар угааж, сайтар сайтар угаана. Нүүрний арьс нь гялалзсан, тендер болно. Нүдний арьсыг цэвэрлээд, бүх зүйлийг болгоомжтой хийнэ. Ингэснээр газрын тос усгүй болно. Ингэснээр арьс уян харимхай, гөлгөр болж, үрчлээс нь мэдэгдэхүйц багасах болно.
Намар, өвлийн улиралд уруул нь хуурай, цаг агаар зонхилж, цэврүү, дараа нь үнсэлцэх хүртэл огт биш, уруулын будаг хэрэглэх боломжгүй юм. Хэрэв бид чидун жимсний тосоор уруулын тос хэрэглэвэл илүү хурдан эдгэрнэ.
Хэрэв таны арьсыг цочроох, эмзэг мэдрэмтгий бол дараа нь өргөст хэмх, гадил жимсний тосыг оливын тос руу нэмнэ. Бид гадилаа хутгана, өргөст хэмхээр чанаж, чидун жимсний тос 2 халбага нэмээд нүүрэнд 30 минутын турш маск хэрэглэж, дараа нь халуун усаар угаана.
Лууван, чидуны тосыг маш сайн хослуулан хэрэглэхийг зөвлөж байна. Биеийн дэргэдэх луувангийн уусдаг витамин А нь биед шингэдэг бөгөөд энэ нь нүүрэнд тохирсон хослол байх нь маш тохиромжтой.
Сүү, лууван, 1 халбага нэмж тос, 1 уураг нэмнэ. Энэ нь арьсыг сэргээхэд тусална. Энэ маск нь батгатай арьсыг тохируулан, витаминжих, хөгшрөлтийн арьсыг нөхөн сэргээх ба энэ нь нүүрний эрүүл бус, бүдэг, цайвар арьсанд маш их ашигтай байдаг.
Нүүрний арьсыг цайруулах, toning, гуужуулах, нүүрний арьсыг зөөлрүүлэх зорилгоор бид бут сөөгөнцөр хийхэд, оливын тос нь тохиромжтой нимбэг юм. Цөцгийн тос 3 халбага, кофены 1/2 халбага, нимбэгний шүүс 1 халбага. Гуужуулагчийг зөөлөн гууж, сайтар цэвэрлээрэй.
Хэрвээ танд залуу арьстай болбол оливын тосыг буруу хэрэглэдэг. Энэ нь хөгшрөлттэй, тохиромжтой, залуу, хуурай арьс биш юм.
Чидун жимсний тос дээр тэжээллэг маск
Нэгдүгээрт, бид Чидун жимсний тосны чанарыг хэрхэн сонгохоо тодорхойлно. Одоогийн оливийн тос маш үнэтэй бөгөөд бид ихэвчлэн хуурамч тосонд байдаг. Худалдан авах чанарын тос худалдаж авдаг эсэхийг та хэрхэн тодорхойлох вэ? Сайн тос нь өвслөг ургамал, жимсний амтат үнэртэй, шар ногоон өнгөтэй, шинэ чидун үнэртэй. Хамгийн өндөр чанар нь эхний хүйтэн тосыг дарагдсан гэж үздэг. Энэ нь дээрээс нь нэмэлт лонхтой вернин бичсэн байна. Худалдан авахаасаа өмнө анхааралтай уншаарай. Маш олон тооны ургамлын тосны холимогийг оливын тосоор өгөх бөгөөд хэрэв та шошгон дээр харвал анхны бүтэц нь булангийн жижиг фонт дээр бичнэ.
Чидун жимсний тосны чанарыг бид хэрхэн худалдаж авсан бэ? Хэрэв тос нь цэвэр бол 10 минут хөргөгчинд хийж болно. Сайн нь булингартай болох ба хатуурна, гэсгээн хатаж эхэлснээр анхны дүр төрхийг сэргээнэ. Энэ урвалыг хүйтэн тосоор мэддэг. Энэ нь өрөөний температурт харанхуй газарт хадгалагдах бөгөөд 1 жилээс илүүгүй байна.
Оливийн бяслаг бүхий хэвийн арьсанд зориулсан маскын баг
Даршилсан яншуй шүүс ½ халбага, ½ чидун жимсний тос, өөх тосгүй бяслаг 1 халбага хийнэ.
Бид цөцгийн тос бяслаг ашиглаж цөцгийн жүүс нэмж болно. Сайн холимог. Бид 15 эсвэл 20 минутын нүүрний дээр маск хийж, хөвөн арчиж хаях болно. Бид халуун усаар угаана. Маск арьсыг зөөлрүүлж, тэжээн тэтгэдэг.
Хэвийн арьсанд зориулсан өргөст хэмхтэй Оливийн маск
Исгэлэн сүү, 1 чидун жимсний тос 1 халбага, ½ шинэ өргөст хэмх.
Өргөст хэмхийг жижигхэн байцаагаар сарниулж, шүүсийг шахаж авна. Мөөгөнцөр сүү, цөцгийн тос нэмнэ. Бид хүзүү, нүүрний нүүрний маскыг хольж, нүүрэнд хийнэ. 20 минутын дараа хүйтэн усаар угааж, өргөст хэмхийн шүүсийг арчина. Маск арьсыг зөөлрүүлж, цэвэрлэнэ.
Хуурай арьсыг сонгино бүхий чидун маск
Чидун жимсний тос, 1 сонгино, зөгийн бал 1 халбага (хэрэв зөгийн бал харшилтай бол байхгүй бол) 1 халбага авна.
Зуух, эсвэл хайруулын тавган дээр хуурай хайруулын тавган дээр жигнэх, цэвэрлэж, сайтар цэвэрлээрэй. Зөгийн бал болон чидун тос нэмнэ. Бүх хольсон, 15-30 минутын турш арьсыг хальслаар хутгаад дараа нь бүлээн усаар угаана. Маск нь хэвийн хуурай арьс руу буцаана.
Хуурай арьсны хувьд шош бүхий чидун маск
Нимбэгний шүүс 1 халбага, 1 чидун жимсний тос, 5 чанасан цагаан шошны үрийг авна.
Шар буурцагыг нимбэгний шүүс, чидун тос нэмнэ. Бүх хольцыг нүүрний дээр 20 минутын турш массаар тавьж, дараа нь усаар угаана. Маск нь арьсыг арчилдаг.
Тослог арьсанд зориулсан цардуултай цардуулын маск
Бага зэрэг улаан лоолийн шүүс, чидун жимсний тос 1 халбага, цардуул 1 халбага.
Цардуул руу жаахан улаан лоолийн шүүс нэмээд, зузаан зүслэг авч, оливын тос асгаж, холино. Бид нүүрний арьсыг 15 минутанд маскаар хийнэ. Дараа нь бид халуун усаа угаана. Энэхүү маск нь арьсыг зөөлрүүлж, зөөлрүүлнэ.
Тослог арьсанд зориулсан омений тослогтой маск
Чидун жимсний тос 1 халбага, исгэлэн сүү 1 халбага, oatmeal 1 халбага, давс нь хавчих.
Овъёосыг олив газрын тос, исгэлэн сүүтэй хольж, давстай хавчих нэмээд сайтар холино. Овъёос түрхэж, давсны уусмалд уусгаад, үе үе бид массыг холино. 15 минутын турш нүүрний маск дээр маск хийнэ, дараа нь бид халуун усаар угаана. Маск нь тослог арьсыг чангална.
Нүүрний цочромтгой арьсыг гадил жимсний хамтаар оливын маск
Чидун жимсний тос 1 халбага, сараалжтай шинэ өргөст хэмх 1 халбага, ¼ гадил жимсний.
Бид гадилыг хугалж, өргөст хэмхний хольцтой хольж, оливын тос нэмнэ. Бид сайн хольж 30 минутын турш нүүрэнд хийнэ. Дараа нь бид хүйтэн усаар угаана. Маск арьсыг тайвшруулдаг.
Бүх төрлийн арьсанд зориулсан dill бүхий Olive Mask
Чидун жимсний тос 1 халбага авна уу. 2 халбага жижиглэсэн dill ногоон болон овъёосны ширхэгтэй grinded.
Бид dill угааж, хатаах болно, бид мах бутлуурын дамжуулан үүнийг дамжуулж, 2 хоолны халбагын тос оливын тос нь жижиглэсэн ногоон холино. Газрын овърын ширхэгтэй хольц нэмнэ, зузаан slurry авах, холино. Бид нүүрний арьс дээр маскыг 15 минутын турш тавина. Маскийг халуун усаар угаана. Витаминины маскыг жигнэж, чийгшүүлж, арьсыг цэвэрлэнэ.
Бүх төрлийн арьсанд зориулсан гоо сайхны шавартай Olive mask
1 халбага, чидун жимсний тос, гоо сайхны шавар 1 халбага.
Шавар нь усаар шингэлж, тосыг тослогоор хольж хутгана. 15 минутын турш арьсыг хэрэглэнэ. Дараа нь халуун усаар угаана. Энэ маск нь арьсны өнгөийг ихээхэн сайжруулдаг.
Арьс гуужуулах шар, нимбэгний баганын маск
1 шараас, чидун жимсний тос 1 халбага, ¼ нимбэг, oatmeal.
Жимсний хамт нимбэгний ¼-ыг уудаг, түүхий шар будаа, чидун жимсний тос нэмнэ, бүх зүйлийг хольж, овъёосны ширхэгтэй асгаж, зузаан slurry авах, дахин холино. Бид 20 минутын турш хүзүү, нүүрний арьсны жинг тавьж дараа нь бид халуун усаар угаана. Хэрэв та энэ багийг тогтмол хэрэглэвэл шинэ үрчлээс үүсэхээс сэргийлж, хуучин үрчлээ үүснэ.
Toning Face Mask бүхий бүх төрлийн арьсанд
Луувангийн шүүс (алим, төмс, өргөст хэмх) 1 халбага, нимбэгний шүүс 1 халбага, хуурай мөөгөнцрийн 1 халбага, тараг, цөцгийн тос 1 халбага, чидун жимсний тос 1 халбага авна уу.
Бүх найрлагыг нь хольж, 10 эсвэл 15 минутын турш хэрэглэнэ. Дараа нь бид хүйтэн усаар угаана. Зөөлөн, ядарсан, ядарсан арьсанд тохиромжтой.
Тэжээлийн нүүрний маск
Зөгийн бал 1 халбага, ургамлын тос, 1 шар, 2 хоолны халбагын халбага.
Бид энэ хольцыг 15 эсвэл 20 минутын цэвэрлэсэн нүүрэнд хийнэ, дараа нь бид халуун усаар угаана. Арьс нь хүүхэд шиг тендер болно. Зөөлөн ба хуурай арьсанд тохиромжтой.
Ямар ч төрлийн арьсанд зориулсан маск ба цэвэршүүлэх маск
1 халбага нимбэгний шүүс, чидун жимсний тос 2 халбага, цагаан шавартай 2 хоолны халбаган тос, халуун ногоотой тос хэдэн дусал эсвэл яншуй шүүс 1 халбага авна уу.
Зуурмагийг чидуны тос, шавартай хольсноор гаа тос ба нимбэгний шүүс нэмнэ. 15, 20 минутын турш нүүрний арьсыг цэвэрлэнэ. Дараа нь бид халуун усаар угаана. Маск нь арьсыг чангалж, нүхийг чангална.
Гар, нүүрний өгөршсөн арьсыг
Массаж ½ чидун жимсний тосыг нүүр болон гарны цэвэр арьсанд хүргэж, дараа нь алчуур эсвэл маалинган дулаан салфетка, 2 эсвэл 3 минутын турш барь. Дараа нь нүүр болон гараа усаар зайлж, салфеткагаар нь салга.
Дорнодод энэ нь үнэрт тосыг хэдхэн дусал нэмсэний дараа чидуны тосыг хэрэглэдэг үс юм. Жишээлбэл, та үсээ уурын халуун уураар хийж болно.
Бага зэрэг халуун тос, гэхдээ хүсээгүй бол буцалгаад болохгүй, хуйх, үсийг нь үнэрт тос, халуун втрем хэдхэн дусал нэмнэ. Дараа нь толгойдоо халуун нойтон алчуур, гогцоо, халуун уурын хэлбэрээр үлдээж, ингэснээр газрын тосны үр нөлөөг дээшлүүлнэ. Энэ процесс нь хаг, үс нь гэрэлтэх, эрч хүч өгдөг. Энэ нь хүчтэй үс унахтай холбоотой. 2-3 цагийн дараа үсээ угаана. Бид энэ журмыг долоо хоногт нэг удаа хийдэг.
Хурдан үсийг сайжруулах арга зам
Байгалийн (усан үзэм, алимны цууны цуу) 1 халбага эсвэл 1 зөгийн бал, 1 өндөг, чидун жимсний тос 2 хоолны халбага ав.
Бүгд найрлагыг нь хольж хутгах хэрэгтэй. Бид үсний болон хуйх дээр хольцыг тавина. Толгойг алчуураар таглаад 10 эсвэл 15 минутын турш орхино. Дараа нь толгойг халуун усаар угаана. Үс нь үсийг илүү хялбар болгох бөгөөд илүү нягтралтай зөөлөн болно.
Гэрийн бяслаг болон лууванаас маск
Чидун жимсний тос 1 халбага, шинэхэн зуслангийн бяслагтай 1 халбага, бага зэрэг луувангийн шүүс, сүү нэмнэ.
Алимны маск
Бид алимыг цэвэрлээд, хэрчсэн дээр нь цэвэрлээрэй. 1 халбага чидун тос, 1 халбага цөцгий, эсвэл сүү нэмнэ. Өөх тос нь 1 өндөгний цагаан нэмнэ.
Чидун жимсний тосоор бүтээсэн тэжээлийн нүүрний маскыг яаж мэдэрч, арьсыг цэвэрлэж, цэвэрлэж, үзэсгэлэнтэй, эрүүл чийрэг болгоно.