Төрсний дараахь үсийг арчлах

Төрсний дараа дааврын даавар нь бүрэн өөрчлөгддөг. Жишээлбэл, хэрэв эстрогений үр дүн хэт их байвал хүлээж авсны дараа хүүхэд төрсний дараа хангалттай биш байна. Хэрвээ та үүнийг нойргүй байлгаж, зөв ​​хооллолтыг зөв хийж чадвал үргэлж амжилтанд хүрч чаддаггүй тул яагаад ийм их хэмжээний стресст орж байгаа нь тодорхой байна. Тэдний хувьд энэ нь ер бусын, шинэ зүйл бөгөөд та нарт одоо тохиолдож байгаа бүх зүйл юм. Тэднийг дараалалд оруулж, дахин давтагдашгүй болгохын тулд та амьдралын хэв маягаа бага зэрэг өөрчлөх хэрэгтэй.
Магадгүй жирэмсний үед гайхамшигтай, хурдацтай хөгжсөн үстэй байсан.

Төрсний дараа тэд анхны нөхцөл байдалдаа эргэж ирснээр тэд гайхамшигтай болсон. Үүний дараа статистикийн мэдээгээр нэг төрөлтөнд төрдөг эмэгтэй өдөрт 30-90 үс унадаг. Энэ бол норм юм. Хэрэв энэ бол таны үсийг бага зэрэг багасгахад хангалттай байх болно. Хэрэв та өдөрт 100 үс болон түүнээс дээш үсийг алдаж, тэдгээр нь маш хэврэг, хуурай, суларсан байвал эмчилгээгээ яаралтай шийдвэрлэх хэрэгтэй! Өдөр тутмын хоолны дэглэм нь овъёос, сагамхай, элэг, мах, сүүн бүтээгдэхүүн, шинэ жимс, хүнсний ногоо, үр, самар, хар талх байх ёстой.
Мэдээжийн хэрэг, чи одоо өөрийнхөө бүх зүйлийг амталдаггүй, харин өөртэйгөө харьцах цаг байхгүй. Гэхдээ анхааралтай бодож үзээрэй. Эцэст нь хүүхэд нь үзэсгэлэнтэй, өөртөө итгэлтэй эх, аав нь эхнэрийнхээ адил цэцэглэх болно. Өөрт хэрэгцээтэй бүх мөчөөс олборло. Одоо та гэртээ бараг бүх цагийг өнгөрөөж, хүнсний дэлгүүрээс өөр газар байхгүй юу, чи явах уу? За, сайхан байна! Бодит амралтаа үсээ засаарай! Хатаахаас үс хатаагч, паалан, өдөр тутмын угаах арчигддаг. Пүрийг нь түрхээд түрхээд будагтай болтол нь хийнэ.

Үсний маскыг эмийн сан, дэлгүүрүүдэд аль алинд нь худалдаж авч болно. Хэрэв та витамины маскыг бэлэн болгосон бол цайр, цахиур, зэс гэх мэт бүрдэл хэсгүүдийг агуулсан байх ёстой. Эдгээр нь үсийг төгс болгох зориулалттай. Хэрвээ та бүхэн гэртээ маск хийхээр шийдсэн бол та энэ жортой адилхан болно.
Нэг хоолны халбага burdock, нэг хоолны халбага тосыг авна. Д аминдэм, витамин А (ретинолин) -ийн тосны уусмалын нэг халбагатай холино. Хүлээн авсан жинт архи, коньяк нь нэг амттан халбагаар хийнэ. Бүгд найрлагыг нь хатааж, үсийг нь маскаар хийнэ. Толгойгоо сайтар массаж хийж, ванны алчуураар боож өгнө. Нэг цагийн турш түрхээд үсийг шампунаар угаана.
Хэрэв та үсээ тослохоос болгоомжтой байхыг хүсвэл манай эмээ нарын хэрэглэдэг ардын зөвлөгөөг ашиглаарай. Маскыг угааж байхаас өмнө том ширхэгтэй давстай цөөн тоогоор нь авч, түүний толгойг бага зэрэг массаж хийнэ. Иймэрхүү хэв маягаар тарган өөхний ул мөр үлдсэнийг та харах болно!
Ус эрүүл байхын тулд маш их уух нь маш чухал юм. Өдөрт та дор хаяж нэг литр шингэн ус уух ёстой. Үгүй бол та гялалзаж, торгон мэдрэмжийг олж чаддаггүй.

Үсний нөлөөнд маш их нөлөөлдөг бас нэг чухал хүчин зүйл бол стресс юм. Хэрэв чи сандарвал энэ нь үс унах гол шалтгаан болдог. Чамайг бүдрүүлж, бухимдуулж болох бүх зүйлийг анхаарч үзээрэй. Үүнээс гадна, сэтгэл хөдлөл чинь хүүхдэд бүрэн дамждаг гэдгийг бүү мартаарай.