Өнөөдрийг хүртэл авокадо нар нь чамин тансаг гэж тооцогддоггүй бөгөөд та ямар ч дэлгүүрт худалдан авч, амтат салат хийж болно. Энэ нь зөвхөн амтыг мэдрэх төдийгүй гадаад төрх, эрүүл мэндэд эерэгээр нөлөөлдөг. Гэсэн хэдий ч хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд юуг холих вэ гэдгийг санах нь чухал юм.
Алимал ургамлаар хийсэн салатуудын шилдэг найрлага
Олон алдартай тогооч та салат найрлагатай найрлагыг нь сонгохыг зөвлөж байна. Учир нь бүрдсэн сальфетик нь нейтраль бөгөөд хэрэв ижил төвийг сахисан бүтээгдэхүүнтэй хослуулан хэрэглэвэл таны таваг саарал, тунгалаг бус болно. Үүнээс гадна маш их болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Яагаад гэвэл энэ нь маш их салатаас сэргийлэхэд хүрэлцэхүйц төмс юм. Зөв бөглөхийн хувьд энэ нь маш хөнгөн, өөх тос байх ёсгүй. Бүгд л жимс нь өөрөө маш тааламжтай бөгөөд амархан алддаг.
Шинэ сэргэг мэдрэмжийг нэмэхийн тулд бага зэрэг хачирхалтай найрлага нэмж өгөх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд хамгийн тохиромжтой өргөст хэмх, алим, fennel. Хэрэв та ямар нэгэн онцгой зүйл хүсвэл бага зэрэг халуун ногоотой бяслаг нэмнэ.
Чидун, эрдэнэ шиш, бүрдсэн ногооны салат амттай салатны жор
Энэ салатыг хийхэд танд шинэ, амттай бүтээгдэхүүн хэрэгтэй болно. Тэдний дунд:
- Лаазалсан буюу хөлдөөсөн эрдэнэ шиш 250 гр
- 2 ширхэг. бүрдсэн ногооны салат
- 75 гр чидун
- 1 pc. амтат чинжүү
- 1 сонгино
- Сармис
- Оливийн тос
- Lemon шүүс, чинжүү
Алхам алхмаар хоол хийх
Салатыг маш энгийн бөгөөд нэлээд хурдан бэлтгэсэн. Хэрэв та хөлдөөсөн эрдэнэшишийг авбал өмнөхөөс нь хөлдөөж ав. Дараа нь үлдсэн бүтээгдэхүүнийг хооллоорой. Чидуныг талстыг багасгаж, сонгино, хонхны чинжүүг нь хутгана. Энэ бүгдийг анхааралтай холино.
Одоо салатаа бэлтгэх цаг болжээ
Сармисыг нилээд хутгаж, нимбэгний шүүс, чидун тос нэмнэ. Давс ба чинжүүгүй салад шинэхэн байх тул амтлагч нэмэхээ бүү мартаарай. Энэ нь тусдаа саванд хийх хувцаслахад адил ач холбогдолтой. Үүний дараагаар аяга, хөргөгчинг 8 цагийн турш хаа.
Үйлчлэхээсээ өмнө хамгийн сайн саладын суурь болон саладыг холино. Үрийг нь хальтирч, дусааж, дусаагуур дээр тавина.
Самар болон бүрдсэн сальфа - төгс хослол
Өмнө нь бичсэнчлэн, сальфа нь далайн хоолтой хослуулан хэрэглэдэг. Тиймээс, салат төгс амттай, амттай байх нь баталгаатай юм.
Салад найрлага:
- 400 орчим грамм сам хорхой
- Нэг алим
- Зарим майонез
- Хоёр өргөст хэмх
- Нарийвчилсан tartlets
Зүгээр салатыг бэлтгэ, энэ нь маш сонирхолтой харагдаж, баярын ширээг засах баталгаатай болно. Эхлээд өргөст хэмх, бүрдсэн ногоог халаадаг. Тэд цэвэрлэж, цэвэрлэнэ. Үнэндээ бол энэ нь таны ирээдүйн салатын үндэс суурь болно. Үр масс улиралд майонезаас болон холино.
Үүний дараа сам хорхой бэлтгэнэ. Тэд чанаж, цэвэрлэнэ.
Талхыг аваад үзэсгэлэнт гоёл чимэглэлийн сам хорхой дээрээс бүрдсэн салаат, өргөст хэмхээр дүүргэ.
Салат бэлтгэхийн тулд хагас цагийн турш хамгийн сайн үйлчилдэг тул tartlets хэтэрхий чийглэг болдог.
Эндээс харахад алимны салат бэлтгэх нь тийм ч хэцүү биш юм. Энэ нь таны ширээн дээрх анхны таваг биш юм. Авокадочууд зочдод талархах болно. Та маш их цагийг хэмнэх болно. Яагаад гэвэл эдгээр салатууд маш хурдан бэлтгэгддэг.
Бон хүсэл!