Хадгалалтын үнэ цэнэ, эмийн шинж чанарыг аль хэдийн эрт дээр үеэс нээсэн. Гэсэн хэдий ч Хиппократ тэдний өмч хөрөнгийг үнэлдэг байсан ба хүн бүрийг хэвийн ажилд зориулж сайн хэрэглэж, ходоод гэдэсний сувгийг цэвэрлэхэд тохиромжтой хэрэгсэл болгон ашиглахыг зөвлөсөн. Орос улсад эртний үед том ширхэгтэй гурилын гурилнаас талхыг талхаар жигнэж, хивэг шиг болсон юм. Хүмүүс ердийн жирийн хүмүүсийг иддэг байсан, баян чинээлэг гурилын цагаан гурилаас талх хэрэглэдэг байсан, энэ нь бага хэрэглээ байгааг харуулсан юм. Ердийн хүмүүс зөвхөн цагаан гурилаас боовыг зөвхөн амралтын өдөр болгосон. Мацаг барьснаар цагаан гурилаас талх идэх нь маш их нүгэл байсан.
Ашигтай хог хаягдал.
Үүний үр дүнд үр тарианы үр тарианы агууламж ихтэй элементүүд нь гадны хүдрийн давхаргад хадгалагддаг. Хамгийн өндөр зэрэглэлтэй гурил үйлдвэрлэхэд үр тариа цэвэрлэж, хальс, aleurone давхаргын үр тариа, үр хөврөл үржил шимтрэлд орж байна. Үүний үр дүнд дээд зэргийн гурил нь цэвэр цардуулаас бүрддэг бөгөөд хүний эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай витамин, элементүүд байдаггүй. Бүх үр тарианы бүх үнэ цэнэ, ашиг тус нь хог хаягддаг. Энэ нь хивэг нь эрүүл хооллолтыг оруулахад зөвлөдөг маш ашигтай бүтээгдэхүүн юм гэж дүгнэж болно.
Хивсний найрлага.
Улаан буудай эсвэл бусад үр тарианы хивэг нь гэдэс болон хоол боловсруулах тогтолцооны сайн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай утас юм. Эрдэмтэд хэрэв хүн илүү ширүүн хоол хүнс хэрэглэж, маш олон төрлийн эслэг хэрэглэдэг бол амьдралаа уртасгаж, чанар нь илүү дээр байх болно гэж эрдэмтэд үзэж байна. Зөвхөн өлсөж, хоол идээрэй. Хадгалалтанд их хэмжээгээр агуулагддаг Fiber нь муу шингээгдсэн бөгөөд энэ нь түүний ашигтай шинж чанар юм.
Хадгалахад маш чухал макро болон микроэлементүүд, витамин B: B1-B12, мөн А, Е витамин Эдгээр нь бүгд хүний бие махбодийн олон функцийг дэмжихэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь уураг, нүүрс, өөх, ус давс, эрчим хүчний солилцоог сайжруулахад тусалдаг. Зүрх судасны, хоол боловсруулах, мэдрэл, булчингийн тогтолцооны үйл ажиллагааг зохицуулна. Гематинописын процессд оролцох.
Хадгалалтанд байгаа витаминууд, арьсны өнгийг сайжруулж, үс болон хумсны өсөлтийг сайжруулж, эдийн нөхөн сэргэлтийг сайжруулж, сайн хараа, дархлаа хамгаалахын тулд хүний амьдралд шаардлагатай байдаг.
Хэрвээ та хоол хүнсдээ үргэлж хивэг хэрэглэдэг бол бие нь хүнд металлыг цэвэрлэж, гэдэсний хавдар үүсэх эрсдэл буурдаг.
Хивэг хэрэглэх арга.
Хэрэглэхэд хэрэглэдэг хивэг нь маш энгийн. Бэлтгэхийн тулд та тодорхой хэмжээний хивэг авч, буцалж буй усаар асгаж, тагийг нь хаагаад хийнэ. Хорин минутын турш үлдээгээрэй, дараа нь үлдсэн усыг зайлуулж, бэлэн болно. Хивэгээс гаргаж авах ийм будаа нь янз бүрийн аягатай нэмж, эсвэл усаар угаана. Ходоод гэдэс, хивэг, эд хөрөнгөө усаар хангаж, шингэхгүй, гэдэс дотроо үргэлжлүүлэн ордог. Тэд гэдэсний замаар дамжин өнгөрөх явцад энэ нь задралын бүтээгдэхүүн, хорт хавдар үүсгэдэг.
Насанд хүрэгчдэд хивэг хэрэглэхийг зөвлөж байна, нэг халбагаас эхлээд нэг хоолны халбагаар өдөрт гурван удаа хооллож хоёр долоо хоног хооллодог. Хэвлийд хэвийн ажиллаж эхэлмэгц өдөрт 2 удаа цайруулж хэрэглэнэ.
Гол хоол бол сүү, жигнэмэг, тараг болон бусад сүүн бүтээгдэхүүнийг өдөрт хэд хэдэн удаа хэрэглэж болно. Өдөрт хэрэглэх хивэг 30-50 грамм байна.
Хүнд өвчний дараа хүч чадлыг сэргээхийн тулд хүмүүс сул дорой хүмүүс, ахмад настнууд нь хивэгийн эмийн давуу талыг ашиглахыг зөвлөж байна. Савны слайдтай нэг халбага 400 г ус асгаж, 30 минутын турш хоол, байнга хутгах. Дулаанаас халааж, өрөөний температурт хөргөнө. Амтыг сайжруулахын тулд та зөгийн бал нь халбага нэмж, өдрийн турш тэнцүү хэсгүүдийг авч болно.
Хөх хивэх болон бронхит эмчилгээний ашигтай шинж чанарыг хэрэглэ: Нэг литр буцалсан усаар дүүргэсэн 400 грамм хивэг, 10 минут хоол. Дараа нь элэглээд дараа нь дарамт хийнэ. Амтыг нь дээшлүүлэхийн тулд шатаах элсэн чихэр нэмэх хэрэгтэй. Өдрийн турш цай, кофены оронд халуун идээрэй.
Хэрвээ та 18 цагаас хойш оройн хоол идэхгүй бол та өлсөж үхэх болно. Дараа нь хивэг, шил, титэм, титэм ууж, бие махбодь нь хүсээгүй үр дагаврыг арилгах болно.
Хадгалалтанд агуулагдах Fiber нь ашигтай эд юм. Энэ нь цусан дахь холестерин, элсэн чихрийн агууламжийг бууруулдаг. Чихрийн шижин өвчтөнд цусан дахь сахарын хэмжээ багасч, бодисын солилцоог сэргээхэд өндөр үр дүнтэй туслах туслах тэжээл болгон хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Альтернатын тархи нь эсрэг заалттай вэ?
Хэдийгээр хивэг нь хорт бодис, цөсний хүчлийн биеийг цэвэрлэхэд тусалдаг бөгөөд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ бүхий биед нэвтэрч байгаа нитратыг устгахад тусалдаг хэдий ч тэд хүн бүрт ашиггүй, эсрэг заалттай байдаг. Тэдгээр нь пепсины шархлааны өвчин, ходоодны үрэвсэл, гэдэс дотор, гэдэс дотрын полипсд хэрэглэж болохгүй. Эдгээр өвчний улмаас хивэг нь дотоод эрхтнүүдийн салст бүрхэвчийг цочроох шалтгаан болдог.