Хэрхэн хурдан чийгшдэг вэ?

Чихрийн шуугианд идсэний эцэст өөрийгөө архи, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэснээс хойш хурдан гарах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч мэргэжилтнүүдийн туслалцаагүйгээр бараг л хурдан арчигддаг. Ийм горимыг зөвхөн тусгай хор судлалын төвд хийж болно. Гэсэн хэдий ч, хүнийг хордлогын байдлаас гарах хэд хэдэн арга зам бий. Нэгдүгээрт, та сэтгэлийн хөдлөлийн стратегийг тодорхойлж, зорилтууд болон зорилтуудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Ихэнхдээ чухал хүчин зүйл бол хэрсүү зан байдлын хэрэгцээ юм.

Богино хугацаанд хэрхэн хурдан хатах вэ?
Хэрэв согтуу байсан хүнийг богино хугацаанд 20-30 минутын хугацаанд авах шаардлагатай байсан бол мэдрэлийн системийн төлөв байдлыг тогтворжуулах арга хэмжээ авахад хангалттай. Та цасаар арчиж, хүйтэн усаар угааж, хүйтэн шүршүүрт орох, эсвэл усанд орох, чих, хөлийг массаж хийлгэж болно. Та булангийн навч эсвэл жаахан гаа идэж болно, ариун цэврийн ам гэж нэрлэдэг. Хүчтэй хар цай эсвэл кофе сайн туслах болно.

Сайхан хэрэглээ нь өмнө нь хэрэглэж байсан архины хорсолт дахь шингээлтийг нэмэгдүүлдэг гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс ходоодоо хоосон болгох шаардлагатай бөөлжиж эхэлдэг.

Удаан хугацаагаар удаан хугацаагаар хэвтэх хурдан арга зам
Хэрвээ хагас цагаас илүү хугацаанд чийгийг тогтвортой байлгах шаардлагатай байсан бол бие махбодоос архины ялгаралтыг түргэсгэх арга хэмжээ авах шаардлагатай. Энгийнээр хэлэхэд, гэдэс цэвэрлэх хэрэгтэй, тухайлбал, дор хаяж хоёр литрээс багагүй хугацаагаар хоёр удаа хэрэглэх хэрэгтэй. Цементийн усны температур өрөөний температурт байх ёстой.

Дараа нь 700 мл-ээс багагүй хэмжээний ус бүхий ходоодны үрийн процедурыг хийх шаардлагатай. Дунджаар 6-8 литр шингэнийг шаардагдах болно. Боломжтой бусад хэд хэдэн процедурууд байдаг. Үүнийг аль болох түргэн арилгаж болох боловч зөвхөн тусгай эмнэлгээр гүйцэтгэх ёстой. Гэхдээ гэртээ байхдаа хүчилтөрөгчийн хэрэглээ, саун, усанд орох, янз бүрийн шээс хөөх эм хэрэглэх нь төгс байх болно.

Шээс хөөх эм болгон ашиглаж болно. Үүнийг уухын тулд их хэмжээгээр дагадаг. Та архи согтууруулах ундаа хэрэглэж болохгүй. Шээс хөөх эм нь маш сайн тарвас, ногоон цайгаар хангана.

Хэрэв согтууруулах ундаа хэрэглэж байгаа хүн сайн бэлтгэлтэй байвал биеийн хөлдсөн биеийн ачаалал түүнийг тайвшруулж чадна.

Ходоод угаах процедурыг хийсний дараа дараах зүйлсийг хийх хэрэгтэй: аммиакийн уусмал хэд хэдэн удаа хурц үнэртэй байвал бусад ууршимтгай шингэнийг хэрэглэж болно. Үүний дараа аскорбины хүчилийг түргэн хугацаанд шингээж авна. 70 кг-ийн жинтэй хүн 2,5-3 грамм байна.

Согтууруулах ундааны ерөнхий байдал нь тархины согтууруулах ундааны харилцан үйлчлэлээс үүдэлтэй байдаг. Болгоомжтой байхын тулд аль болох хурдан сэтгэцийн ажил хийлгэх ёстой. Үүний тулд түүний хажууд та түүнтэй ярих хүнийг тайвшруулж болно. Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авсны дараа согтууруулах ундаа хэрэглэсэн хүн дор хаяж гурван цагийн турш архи уудаггүй.

Тун удалгүй хурдан аммонийн сул уусмалыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ арга нь онолын баталгаа байхгүй. Тэр эмч нарыг ашигладаггүй байсан.