Үнэндээ энэ хоол туршилт хийдэг. Та эхлээд сонгодог жороор хооллож болно, дараа нь ямар ч ногоо нэмнэ. Тиймээс та хүнсний ногооны шөл нь өвөрмөц, гэр бүлийн жор байх болно. Гэхдээ бүх зүйл үндсүүдээс эхэлдэг тул эхлээд өөрийн сонгодог хувилбарыг бэлтгэ.
Бөөр, байцаатай хүнсний ногооны шөл
Та энэ хоолыг уламжлалт саванд хийж эсвэл олон төрлийн тэмдэг хэрэглэж болно. Зарим гэрийн эзэгтэй олон янзын шошны ногооны шөл нь энэ төхөөрөмжийн өвөрмөц онцлогтой учир өвөрмөц амттай гэж хэлж болно.
Орц:
- Шар нэг аяга (улаан эсвэл цагаан)
- Байцааны толгойны дөрөвний нэг
- Таван төмс
- Нэг дунд лууван
- Нэг сонгино
- Нэг сайхан чинжүү
- Хоёр улаан лооль
- Амтлагч амттай байх
Таны харж байгаагаар бүтээгдэхүүний жагсаалт маш энгийн байдаг. Уламжлал ёсоор бол тэд бүгд гэр бүлдээ идэвхтэй ашиглагддаг.
Бэлтгэл ажил:
- Буурцагыг усанд байлгана. Шөнийн цагаар хийх нь хамгийн тохиромжтой, гэхдээ энэ нь дөрвөн цагийн турш хангалттай байх болно. Үүний дараа хагас болгосон хүртэл хоол.
- Хүнсний ногоо бэлтгэх: байцаа, чинжүү, улаан лооль, төмс, шоо болгон сонгино бууруулах.
- Лууван нь тууз болгон хуваасан.
- "Чойр" горимд олон флерийг асааж эсвэл зууханд тавган дээр тавь. Төмс, байцаагаа дахин аваад, усыг нэг шил нэмж, ойролцоогоор 20 минутын турш хооллоорой.
- Төмс бэлтгэхтэй зэрэгцэн зуухны тавган дээр тавьж, доторх ургамлын тосыг халааж, үлдсэн хүнсний ногоог (шошныхоос бусад) унтраа. Энэ нь 10 минут болно.
- Хайруулын агууламж нь саванд хийнэ, тэндээ шош нэмээд сайн холино. 15 минутын турш жижиг гал дээр буцалгана.
- Давс, чинжүү болон бусад халуун ногоо нэмнэ. Сэрээ.
Хоол бэлэн байна. Одоо та найз нөхдийнхөө ширээн дээр ойртож, маш амттай, гэрийнхэндээ хийж болно.
Бон хүсэл!