- Шинэ эсвэл хөлдөөсөн бууцай - 100-150 Грамм
- Сорьц, селөдерей - 1 хэсэг
- Байцааны байцаа - 1 хэсэг
- Сармис - 4 шүд
- Bay навч, давс, чинжүү - - Амт
- Цөцгийтэй тос - (амттай байх)
Цөцгийн тосыг бэлтгэхэд шаардлагатай бүх найрлагыг бэлд. Бид сайтар сайтар байцаа, селөдерей, сармис цэвэрлэж болно. Энэ хоолонд зориулж бууцай хөлдүү, шинэхэн аль алинд нь хэрэглэж болно. Shinkuyu байцаа, селөдерей үндэс, хайруулын тавган дээр нэмэх, давсалсан ус бага хэмжээний хүнсний ногоо дүүргэх, лаврын навч хос тавьж, ойролцоогоор 15 минут хоол. Дараа нь хэрчсэн селөдерей болон бууцайг хайруулын тавган дээр нэмнэ. Бид бүгдийг сайтар хольдаг. Саванд хамгийн сүүлд сармис байна. Энэ нь илүү ашигтай шинж чанаруудыг хадгалахын тулд үргэлж сүүлд нь нэмэх нь зүйтэй. 10 минутын дараа галыг халааж, илүүдэл шөлийг нэгтгэн хутгагчтай болгоомжтой хийнэ. Бид ялтсууд дээр цутгаж, цөцгий боловсруулж, ширээн дээр нь үйлчилнэ. Бон хүсэл!
Хадгалалт: 3-4