Чихнээс яаж ус зайлуулах вэ?

Чихний ус их хэмжээгээр таагүй мэдрэмж төрүүлнэ. Үүнээс гадна эмчлэхэд маш хэцүү өвчинд хүргэж болно. Үүний шалтгаан нь нойтон чих нь хүйтэн байдаг. Усан дотор өвчинийг өдөөдөг асар их хэмжээний бактери байдаг учраас цаг хугацаа алдах нь маш чухал юм. Энэ нь тийм ч амар биш шүү дээ. Чихнээс усыг зайлуулахын тулд танд зөвлөгөө өгөх болно.

Уснаас яаж ус зайлуулах вэ?

Ус зөвхөн гадны чихэнд байвал та санаа зовох хэрэггүй. Үүнийг арилгах хэд хэдэн арга байдаг.

1. Алчуурыг ашигла. Таны чихийг сайн арчиж, дараа нь гүнзгий амьсгалуул. Амьсгалыг түр хугацаанд зогсоож, хамрын хугацааг чангална. Үүний дараа та амьсгалаа авч болно, зөвхөн хаалттай ам, хамрын нүхээр хийх хэрэгтэй. Та нар чихнээсээ гарах гэж байгаа агаарыг мэдэрч, илүүдэл усыг түлхэж байна.

2. Хамгийн хялбар арга бол шахуургыг дүрсэлдэг. Үүнийг хийхийн тулд чихний хажуу руу нурууг нь угааж, алга болж, далдуу модыг наагаад түүнийг хатуу дараасай. Тиймээс та усыг түлхэж болно.
3. Өөр нэг нийтлэг арга: үсрэх. Баруун чихний усыг зайлуулахын тулд баруун хөл дээрээ зүүн гар тийшээ зүүн талд нь үсрэх.
4. Борон архи нь чихнээсээ ус зайлуулах үйлчилгээтэй. Энэ нь дотогш орж, нэг минут орчим хүлээх ёстой. Хэрэв согтууруулах ундаа байхгүй бол архи, согтууруулах ундаагаар солих боломжтой.
5. Заримдаа чихний усанд агаар түгжигдсэн байдаг. Энэ нь эхлээд үүнийг устгана, дараа нь уснаас авах ёстой гэсэн үг юм. Үүнийг хийхийн тулд толгойг нь хазайлган чихний дээд хэсэгт байх ёстой. Үүнийг усаар булж болно. Тиймээс ус уснаас аврана. Мөн усыг зайлуулахын тулд бидний зөвлөгөөний нэгийг ашигла.

6. Хэрэв энэ нь туслахгүй бол дулаан авах хэрэгтэй. Дулаанаа халааж, чихэндээ тавь. Магадгүй чихний шингэн нь усны нөлөөн дор нөлөөгөөр байж болох бөгөөд усыг халааж ууршихаас өөр арга байхгүй.

Дунд чихний усыг яаж арилгах вэ?

Хэрвээ та гадны чихнээс усыг уснаас авдаггүй бол дундуур нь орж болно. Энэ нь tympanic мембран эсвэл Eustachian хоолойгоор дамжин нээгддэг. Үүнийг арилгах нь илүү төвөгтэй боловч хурдан шуурхай ажиллах шаардлагатай болдог. Энэ нь толгой эргэх, толгой эргэхэд хүргэж болзошгүйг харуулж байна. Хэрэв усанд нян байгаа бол энэ нь халдварт өвчин байж болох юм.

Аль ч тохиолдолд, хэрэв та ус дунд чихний гэдэс байсан гэж үзвэл, та эмчид хандах хэрэгтэй. Гэхдээ та зөвлөгөө авах хүртлээ маш болгоомжтой байх, тодорхой журмыг хэрэгжүүлэх нь чухал юм.

1. Хэрэв гэрийн эмийн цээжинд үрэвслийн эсрэг дуслууд байгаа бол тэдгээрийг дуслаар эсвэл түрхлэг хийж, уусмалаар чийгшүүлж чихэнд оруулна. Суулгахын оронд бороны архи хэрэглэж болно.
2. Халуун шахалтыг хий.
3. Хэрэв чих нь өвдвөл та өвчин намдаах эм ууж болно.

Ус руу чихээ оруулахгүй байхыг хичээ. Үүнийг хийхийн тулд усанд угаалга хийх эсвэл тусгай зүүг ашиглах үед хатуу резинэн малгай өмс.