Энэ өгүүлэлд бид орноос боссоны дараа та ямар нэгэн шалтгаангүйгээр хүчтэй цочролыг мэдэрч, ядарч туйлдсан мэдрэмжгүй мэдрэмж төрдөг, ер бусын тархай бутархай, юу хиймээр байгаагаа санахгүй байх болно, дуу чимээ, хэт мэдрэмтгий байдлаас болж чичирч, хаалганы нугас, утасны дуудлага хийх зэрэгт сэтгэлийн зовнил, мэдрэмжийг мэдэрч, бүх зүйлийг орхиж, хаа нэгтээ холоос зугтдаг. Хэрэв танд тийм нөхцөл байдал байвал болгоомжтой байгаарай - аюултай шугамын ирмэг дээр байна.
Энэ нөхцөл байдлыг оношлох нь энгийн зүйл бөгөөд ядарч сульдах мэдрэмжээс бус харин хэт их хөдөлмөрөөс болж зовж байдаг. Энэ мужийн бүх сөрөг хүчин зүйлсийг арилгахын тулд та амьдралдаа ямар нэг зүйлийг яаралтай өөрчлөх хэрэгтэй. Амьдралын хэвшмэл замыг өөрчлөх, тамхи татах, архи уух нь зайлшгүй чухал юм. Ийм үйлдэл нь таны мэдрэлийн тэнцвэрийг сэргээхэд туслах болно, энгийн ажлын хэмнэл рүү эргэж, дахин амилна.
Эмнэлзүйн тойрог дээр дурдсан нөхцөлийг архаг ядаргааны хамшинж гэж нэрлэдэг. Өнөөдөр энэ нь маш түгээмэл өвчин бөгөөд харамсалтай нь, энэ нь хүн төрөлхтөний үзэсгэлэнтэй сайхан хүмүүсийн төлөөлөл юм. Учир нь эмэгтэйчүүд илүү их ажил хийдэг, эрэгтэйчүүдээс илүү олон хүмүүс байдаг. Үүний шалтгаан нь хүний бие, мэдрэлийн систем, зөөлөн дааврын механизмаас илүү эмзэг юм. Үүний зэрэгцээ, эмэгтэйчүүд байнгын болон жижиг гэрийн ажилд мөргөлддөг. Үүний зэрэгцээ, гэртээ эрүүл бус орчинтой, зөрчилдөөн өрх гэртэй болдог бол нөхцөл байдлыг удаа дараа хүндрүүлдэг.
Янз бүрийн эмэгтэйчүүдийг авч үзээд тэдний амьдралын хэв маяг нь ядрахад хэрхэн нөлөөлдөгийг тодорхойлохыг хичээдэг. Гэрийн эзэгтэй нар зөвхөн гарын авлагын ажилд ажиллаж байгаа бөгөөд тэд байшин цэвэрлэх, хоол хийх, угаах, хүнсний бүтээгдэхүүн худалдан авах, хүүхдийг харж байхад ихээхэн хэмжээний эрчим хүч зарцуулж байна. Хэдийгээр хамаатан садангуудын хувьд гэр бүлийн ажил үүргээ биелүүлэхэд ямар нэгэн зүйл чухал гэж үздэг тул ажлын нөхцөл нь тааламжгүй байдаг тул нөхцөл байдал маш төвөгтэй байдаг. Хэрэв та энэ өгүүлбэрийг сонсвол: Та юунд ядрав? Та ажиллахгүй байна! Сэтгэлийн байдал зайлшгүй алдагдах болно.
Гэвч сул дорой сексийн эмэгтэйчvvдийн ажлын нєхцєл байдал тийм ч амар байдаггvй. Эмэгтэйчvvдийн энэ ангиллыг єдєр бvрт нь зурдаг бєгєєд хаа нэгтээ хожим нь автобус, метрон, ажил хийдэг. Өдөр хоол идэх үед түргэн зууш, ажил хийснийхээ дараа дэлгүүрт түргэн хоол идэхийн тулд дэлгүүр рүү яаран очиж, гэр бүлийнхэн рүүгээ яаран анхаарал тавих хэрэгтэй. Өдөр бүр аажмаар аажмаар аажмаар унтаж амрахгүй байх, амралтын өдрүүдэд тэднийг задлахын тулд аажмаар аажим аажмаар хийхийг хичээ. Аль болох боломжтой вэ?
Тэгвэл та ядаршсан мэдрэмжгүй мэдрэмжтэй бол яах уу? Ядаргааны хамгийн түгээмэл шалтгаан нь сэтгэл дундуур байдаг, өөр хоорондоо болон гэр бүлийнхэн, эсвэл бусад хүмүүстэйгээ зөрчилддөг. Таны аз жаргалд ямар саад болж буйг, хэрэв боломжтой бол эдгээр сөрөг хүчин зүйлсийг таны амьдралаас зайлуулах нь дотоодын зөрчлийг шийдвэрлэх, ажлын байрыг өөрчлөхийг хичээх нь чухал юм. Энэ нь хүссэн үр дүнг авчрах болно гэдгийг та харж байна.