Өнөө цагт хүний жинхэнэ насыг тодорхойлоход үргэлж хялбар байдаггүй. Миний танил эмэгтэйчүүдэд "дөчин дөчөөс илүү" хүмүүс байдаг бөгөөд гучин настай харагддаг. Гэсэн хэдий ч залуучууд ихэвчлэн наснаасаа илүү хөгшин харагдаж байна. Бидний гадаад төрх байдалд ямар нөлөө үзүүлдэг вэ?
Бид генетик шинж чанарыг хөндөхгүй, учир нь тэдэнд юу ч хийж чадахгүй, учир нь иймэрхүү шинж чанарууд байдаг. Ихэнх тохиолдолд, хүнийг дотоод болон гадаад хүчин зүйлсээс зайлсхийх боломжтой. Тэдний тухай болон нийтлэлд ярилцах.1. Дотоод хүчин зүйлс. Үүнд: илүүдэл жин, булчингийн дутагдал, биеийн шингэн алдалт зэрэг багтана. Магадгүй энэ нь бие махбодийн хурдан хөгшрөх, гадаад төрх байдалд нөлөөлж болох гол зүйл юм. Зөвхөн залуу охид, залуу эмэгтэйчүүд жингээ хэтэрхий бага насныхантай харьцуулахад нас ахих тусам харагддаг. Үүнээс гадна илүүдэл жин нь зүрхний өвчин, цусны судас болон бусад олон шалтгааныг үүсгэдэг. Аливаа өвчин нь бие махбодийн "доройтол", түүний эрт насжилтанд хүргэдэг.
Булчингийн дутагдал нь бие махбодийн үйл ажиллагааны дутагдал юм. Энэ нь зүгээр л нимгэн байх хангалттай биш, та физикийн хувьд сайн байх ёстой. Чанартай тамирчин болох шаардлагагүй. Наад зах нь гэртээ байнга дасгал хийж дасгал хий. Би биеийн хуурайшил, шингэн алдалтыг залуучуудын гол дайсан гэж үздэг. Насны хувьд усны баланс хэвийн байлгах нь улам хэцүү болж байгаа ч цаашид хийх шаардлагатай хэвээр байна. Шүлгээр сонсогдож болох боловч өдөрт дор хаяж 2 литр цэвэр усыг уухыг хичээ. Эсрэгээр нь согтууруулах ундаа биеийн шингэний дутагдалд хүргэдэг. Энэ нь хүчтэй гандахын дараах усны хүчтэй цангааг тайлбарладаг.
Идэвхтэй чийгшүүлэгч найрлагатай гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй арьс, үсийг арчилдаг. Косметик нь арьс арчилгааны хэрэгсэл гэсэн үг юм. Нэмэлт чийгшүүлэгч тос, эмульс гэх мэтийг залуу наснаас эхлэн ашиглаж болно.
2. Биднийг ахин харахад хүргэдэг гадаад хүчин зүйлсийн цаана дагах нь илүү хялбар болно.
- Нэмэлт. Маш тод, өндөр харагдах будалт хэдэн жилийн туршид нэмэгдэх болно. Хэдийгээр залуу бүсгүйн хувьд шөнийн клубт үдэшлэг эсвэл аялал хийх нь маш ашигтай байх болно. Өдөрт хүчтэй гэрэлтэлт нь зөвхөн зохисгүй, бүдүүлэг зүйл биш, хэдэн жилийн туршид бодит нас нэмнэ. Насанд хүрэгчдийн эмэгтэй хүнээс зайлсхийх хэрэгтэй. Тааламжтай өдрийн өнгө - зөөлөн цайвар өнгө. Уруулын будаг, боргоцой нь аль болох байгалийн, уруулын байгалийн өнгө, байгалийн үнэртэй ойролцоо байх ёстой. Ямар ч тохиолдолд гоо сайхныг дунд зэрэг хэрэглээрэй. Түүний гол зорилго нь нэр хүндийг үл тоомсорлож, одоогийн дутагдлуудыг нуух, гараар зурсан хүүхэлдэй болгон хувиргахгүй байх явдал юм.
- Үслэг болон үсний өнгө. Сайхан үс засах үндэс нь үс засалт юм. Хэрэв та өөрийгөө мэдэхгүй бол та ямар үс засах вэ? Янз бүрийн урт үстэй үсний маш олон үс засалт байдаг. Энд хамгийн чухал зүйл бол сонгосон үс засалт таныг болзолгүйгээр явдаг бөгөөд үс чинь сайн харагддаг. Өнгөт өнгө нь blondes нь хар үстэй эмэгтэйчүүдээс залуу харагдаж байна. Үнэн хэрэгтээ сонгогдсон өнгөт аль болох ойрхон байх ёстой. Хэрэв та байгалиас заяагдсан бол цагаан өнгө таны нүүрэн дээр байх магадлал багатай байдаг. Үсний өнгө нь арьс, нүднийх нь өнгөөр зохицсон байх ёстой. Нүүрсээр бүрсэн хар арьстнууд нь маш нарийн өнгө, олон тооны эмэгтэйчүүдэд ийм үсний өнгө ургадаг. Хэрэв та байгалиас харанхуй үстэй эзэн бол тэдгээрийг 1-2 дахин хөнгөн болгох хэрэгтэй. Ямар өнгөтэй, ямар урт байсан ч гэсэн үсээ үзээрэй. Тэдний гадаад төрх эрүүл чийрэг гэрэлтүүлэгдэх ёстой. Энэ бол залуучуудын шинж тэмдэг юм.
- Хувцас. Хувцасны сонголтыг сонгохдоо үс засалт сонгох талаар ижил зүйл хэлж болно. Энэ нь танд тохирсон байх ёстой. Хэмжээ сонгоно уу. Та нарт зориулж хатуу өмд болгон шахаж бүү хий, эсвэл hoodie 3 хэмжээг ихэсгэх гэж оролдоорой, тиймээс та наад зах нь инээдтэй харагдах болно. Насанд хүрэгчдэд тохиромжтой хувцас өмсөх. Тавин настай эмэгтэй, хөгшин хувцас өмссөн арван таван настай немфи шиг инээдтэй харагдаж байна. Энэ нь 50 настайдаа хөгшин эмэгтэйтэй адил хувцаслах хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Зөвхөн гоо сайхан гэх мэт хувцаснууд нь зургийг онцлон тэмдэглэж, насны алдаануудыг нууж, тэдгээрийг задлахгүй байх ёстой. Хувцасныхоо хэв маяг, зан чанарыг эрэлхийл. Гоо үзэсгэлэн гоо нь ямар ч насныхан гэдгийг санаарай. Сайн хувцастай эмэгтэй наснаас үл хамааран залуу, сонирхолтой байх болно.