Гэдсэн дээр дугуйлна
Энэ төрлийн массаж нь ихэнх хүүхдэд маш мэдрэмтгий байдаг сайт дээр ажилладаг, магадгүй зүсэлт хийхийн тулд ашиглахад асуудал үүсдэг. Дараа нь иймэрхүү хүлээн авалт нь сэтгэлийн хямралд орох үед хүүхдийг тайвшруулахад ашиглаж болно.
Хуухдийн ходоод дээр гараа нэг гараараа барьж, амьсгаа аваад амьсгалаа ав. Дараа нь цагийн зүүний дагуу хүйтнээр тойруулан хэвлийн зүсэлт хийнэ.
Бидний хөлийг хадгал
Хүүгийн хоёр хөлийг барьж байх үед та гартаа долоон мянган мэдрэлийн төгсгөл байна. Энгийн процедурын тусламжтайгаар хүүхдийн эрчим хүчний урсгал эрчимжиж байдаг.
Хуухдийн хөлийг байнга байлгаж бай, хуруугаа том хуруугаараа зөөлөн дарж бай.
"Хуурай массаж"
Хэрэв та йогоо эхлэхээсээ өмнө бүх биеийн массаж хийхгүй гэж шийдсэн бол "хуурай" массаж хийх хэрэгтэй. Хүлээн авах нь хүүхдийн бүхэл бүтэн цогцосын энгийн арга юм. Тэрбээр хүүхдийг халахаас өмнө цусны эргэлтийг чангатгах болно. Иймэрхүү массаж нь хувцасны дээд хэсэгт хийгддэггүй бөгөөд үүнийг хийдэггүй.
Гараа нуруундаа хэвтэж байгаа хүүхний мөрөн дээр гараа тавьж, хоёр гараа хацар, хөлийг нь сунгаж, хөл рүүгээ аажмаар нуруугаа зөөлөн харвасан. Хуухдийн хариу урвалыг хэд хэдэн удаа давтана. Хэрэв тэр уйлж байгаа бол түүнийг зогсоож, амьтан, дараа нь дасгалаа үргэлжлүүлээрэй. Энэ нь бүхнийг хамарсан, эрч хүчтэй, гэхдээ нэлээн зөөлөн байх ёстой. Эдгээр хөдөлгөөн нь хүүхдийг хатуу, итгэлтэйгээр хэрхэн шийдвэрлэх талаар сурахад тусална.
Иогийн өмнө массаж
Энэтхэгийн уламжлалт ёсоор бол хүүхэдтэй хичээлүүд нь массаж хийлгэж, йогоор хичээллэдэг. Stroking хүүхдийнхээ дээгүүр явж болно.
Массын бүхэл бүтэн биеийг (бусад ямар ч цэвэр тостой адилгүй) бусад эерэг нөлөөллөөс гадна хүүхдийн итгэл найдвар, тайтгарлын мэдрэмжийг дээшлүүлдэг. Тэр хайртай, тайвширч, анхаарал халамж тавьдаг гэж боддог.
Массаж, йогийн дасгал хийх үед хүүхдүүдтэй адил хэвийн үйл ажиллагаатай адилхан дүрмийг баримтална. Таны үйл ажиллагаа хүүхдийн баяр хөөр, баяр баясгаланг авчрах ёстой. Гэсэн хэдий ч хүүхэд заримдаа дасгал хийх дургүй байж болох бөгөөд энэ тохиолдолд та хүүхдэд тохиромжгүй хариу үйлдэл хийх шалтгааныг ойлгох ёстой. Энэ арга нь түүнд дургүй байдаг, яагаад шинэ дасгал хийлгэхийг хүсэхгүй байгаагаа мэдэхийг хичээ. Эдгээр асуултын хариу нь нярайн эрүүл мэндэд хамаарах зарим нууц биет өвчин болон бусад чухал цэгүүдийг илрүүлэх "түлхүүр" болох юм. Хамгийн чухал зүйл бол асуудлыг цаг алдалгүйгээр, боломжтой бол цаг алдалгүй урьдчилан сэргийлэх явдал юм.
Хөл ба хөл массаж
Массаж эхлэх, тайвшруулах хүүхдэд амар хялбар, тааламжтай арга бол хөлийн "Энэтхэгийн саалийн" юм.
Нэг гартаа хүүхдийг шагайгаар нь аваарай. Нөгөөтэйгүүр, хүүхдийн орыг бугуйвчтай адил төсөөлөн, хөлөөрөө "Бугуйвч" -ыг өргөж, үхэр хооллож байсан юм. Сэлгээний хөдөлгөөнт гараа солино.
Хөлийнхөө хурууг шахаж, хурууг хуруугаараа хуруугаараа гараараа хуруугаараа дасгал хий.
Хөхний массаж
Хоёр гараараа цээжийг дундуур нь эргүүлж, дундуураа эргэлдээд хөдөлгөөнгүй хөдөлгөөнөөр цохиулан цохиулна.
Дараа нь нэг талаас нь цус харвах цээжээр дээгүүр нь цээжээр, дараа нь цээжээр дундуур буцаана.
Гар массаж
Хүүхэд бугуйн нэгийг нь нөгөө гараараа барьж, нөгөө гараараа хүүхдийн гарыг сугагаас суга гартаа аажим аажмаар хөдөлгөж, хөлнийх шиг. Хуруугаа боож, эрхий хуруун дээрээ гарынхаа алгыг тойруулан эргүүл.
Нүүрний массаж
Хоёр нүүрний хүүхдийн нүүрэн дээр гараа тавиад, эрхий хуруугаараа хөмсөгний хацар дээр, хамрын гүүрний дагуу, хацар, доод эрүүгээрээ доошоо хар.
Буцах массаж
Нээлттэй дал модны тусламжтайгаар хүүхдийг хүзүүнээс буун руу нь буцааж цус харваж, гараа урсан өнгөрөх хөдөлгөөнөөр солих.
Баярлалаа, хүүхэд.
Хүүхэд эргэж, түүнийг өнөөдөр түүнийг массаж хийлгэхэд баярлалаа.
Хүрээтэй тайвшруулах
Хэрвээ хүүхэд төрөхөөс өмнө төрсөн эсвэл төрөлт хэцүү байсан бол энэ тайвшруулах хөдөлгөөн нь ялангуяа өвдөлттэй холбоотой байж болох тул маш чухал юм.
Шинэлэг төрсөн хүүхдээс уруулаа хэрхэн ойрхон харж, аль болох их мэдээллийг олж авахыг хичээ, магадгүй танд ярихыг хичээ.
Нэг гараараа хүүхдийн гарыг барьж, нөгөө гарны хуруугаараа гараараа атираа.
Тайвширсан дуугаар: "Амар амгалан" Хүүхэд хариу үйлдэл хийхэд инээмсэглэж, үнсүүл.
Эрүүл чийрэг!