Beetroot-аас Kvass

Нишинэ сайтар зайлж, хальсалж, жижиг хэсэг болгон багасгах хэрэгтэй. Орц: Зааварчилгаа

Нишинэ сайтар зайлж, хальсалж, жижиг хэсэг болгон багасгах хэрэгтэй. Та хүссэн үедээ. Би заримдаа янз бүрийн аргаар тайрч, заримдаа куб, заримдаа сүрэлтэй байдаг. Дараа нь би ваартайгаа манжинг тарааж, буцалж буй усаар асгаж, вааранд исгэх өрөө бага байна. Би элсэн чихэр, хөх тарианы талх (зүсмэлүүд) нэмнэ. Дараа нь би самбай эсвэл өтгөн хатаасан алчуураар таглаж, таглаад дээд тал нь 3-5 хоног байлга. Исгэх явцад хөөс үүснэ. Энэ нь зайлуулах ёстой. Дараа нь манжингаас kvass савласан байна, хөргөгчид хадгална.

Хоол: 7-9