Зөөлөн өглөөний цай Амтат, тендер, анхилуун pyschki нь prunes бүхий хүмүүсийг хэн ч орхихгүй. Тэдгээр нь үргэлж хөргөгчинд байдаг хямд үнэтэй бүтээгдэхүүнээс бэлтгэгддэг. Ингэснээр таны бүх хүлээлтийг давах болно. Хэдхэн минутын дотор та өглөөний хоол, оройн хоолны амттай хоол бэлдэх болно. Тэд маш цөцгийтэй, шүүслэг байдалтай байдаг. Учир нь халуун ч цөцгийтэй тослоглон, ванилийн сахар цацдаг.
Орц:- Өндөг тахиа 2 ширхэг.
- Улаан буудайн гурил 1 tbsp.
- Kefir 1 tbsp.
- Baking нунтаг 1 tsp.
- Prunes 100 гр
- Сахар, ваниль 15 г
- Sugar 6 tbsp. л.
- Цөцгий 300 гр
- Sunflower боловсруулсан наранцэцгийн тос 50 мл
- Алхам 1 Prunes нь бууз бэлтгэхийн тулд бид kefir, элсэн чихэр, гурил, өндөг, цөцгий, prunes хэрэгтэй болно.
- 2-р үе шат. Сайн холино.
- 3-р алхам жигд гурилтай гурил нэмнэ. Сайн холино.
- Алхам 4 Жижиглэсэн prunes нэмнэ.
- 5-р алхам: Хайруулын тавган дээр таваг, ургамлын тосоор тосолж, хольцны 1/3-ыг тавь. Дунд зэргийн дулаан дээр шарна.
- Алхам 6 Нөгөө талаас нь эргүүлэн, хуурна.
- Алхам 7 Үрийг нь тавган дээр халуун гаа хийж, тэр даруй тосыг цөцгийн тосоор элсэн чихэрээр цацна. Үүнтэй адил хоёр пишхкамитай хамт нэг нэгэндээ тавь.
- Алхам 8 Бэлэн хийсэн хийсвэр нэн даруй үйлчилсэн. Тэднийг хооллож байхдаа бялууг нь хутгана.