Хэрхэн, та vumbildinge талаар ямар ч сонсож байсан - дотны бүсийн булчинг сургах? Энэ юу вэ?
Сонирхолтой гэдэг нь маш их бодогддог "бодибилдинг" юм. Энэ нь ямар ч байдлаар эмэгтэйлэг биш юм. Vumbilding - дотны бүсийн булчин (вумин-үтрээний хяналттай булчин) -ийг сургах цогцолбор юм. Үүний үр дүнд тусгай симулятор ашиглан үр дүнд хүрдэг. Нарийн булчинг хөгжүүлэхэд туслах өөр арга байдаг. Жишээ нь, Кегелийн дасгалууд нь аарцгийн давхрагын булчингуудыг өдөөдөг. Тийм-а-а ... Урамшуулал ба тамирчдын багийг зурж, дотно булчинг эрэлхийлэх. Дээр нь хүчирхэг дасгалжуулагч, командлагч "Дахиад үүнийг хий! Хоёр юм уу! ". Чи үүнийг хэрэгтэй байна уу?
Яагаад? Энэ сургалт нь эрүүл мэнд, таашаал авахад зайлшгүй шаардлагатай. Онцгой дасгал хийсний ачаар та дотны бүсийн булчинг хянах боломжтой болно. Ихэвчлэн тэдгээр нь таны хүслээр зохицуулагддаггүй боловч хатуу сургалтанд хамрагдсаны дараа та өөрийн хүссэн хэсгийг оруулан суралцах болно. Бэлгийн харьцааны чанар өөрчлөгдөх нь таны харилцаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Хайртай хүний хувьд үргэлж өөр байх болно, гэхдээ үргэлж сонирхолтой байдаг. Бүү эргэлзээрэй: дотрын булчинг сургах - хатуу хяналтаас илүү өөрчлөлтийг илүү үр дүнтэй сэргийлэх. Хөдөлмөрийн үед стрессийн үед таны булчин бага зэрэг сунадаг. Мөн хайртай хүн орондоо сэтгэл дундуур байх болно. Та хэрхэн уурлах вэ! Хүүхэд төрсний дараа үтрээний мэдрэмтгий цэгүүд нь холбоо барих бүсээс гадна байсан. Булчингийн аяыг сэргээхийн тулд тэдгээрийг сургах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр сэтгэлийн хөөрөл, мэдрэмжийг хурдасгаж, хурдасгах болно. Дасгал хөдөлгөөн нь эмэгтэйчүүдийг шээхгүйн улмаас эмзэг асуудлуудаас сэргийлдэг. Энэ үйл явцыг зохицуулдаг булчингууд нь дотны бүлгийн нэг хэсэг юм.
Хаана? Сургуулийн хувьд "гейша", дотны бүсийн булчингийн менежмент нь эмэгтэй хүний бэлгийн харьцааг илтгэх бэлгийн харилцааны цогц хэлбэрийн нэг хэсэг юм. Эдгээр сургуулиуд нь хайрын тахилч нарын уламжлал, японы геотаси, Taoist практик дээр тулгуурладаг. Тиймээс "Дорно дахины" хэв маягийн дүр төрх, хятад унтлагын хувцас, зааварлагчид, үнэр үнэртсэн хувцас өмсдөг. Мэргэжлийн эмчээр та булчин доторхи булчинг бэхжүүлэх зорилготой Kegel дасгалын тухай мэдээлэл авч болно. Гэртээ сурдаг, эмч таны үр дүнг хянаж байдаг. Бүх зүйл бизнесийн орчинд явагдаж, эрүүл мэндийн нэр томъёо юм. Та видео хичээлээр гэртээ суралцаж болно. Та мөн янз бүрийн тусгай симуляторуудтай ажиллах боломжтой. Эдгээр нь ойр дотны бүсийн булчинг бэхжүүлж, жишээлбэл, jade balls, сексийн дэлгүүрүүдэд зарагддаг. Ийм хичээл нь даруухан, ичимхий хувь хүмүүст сайн юм. Мөн та чамд хэрэгтэй зүйл хийж байна - vumbildingom - дотно амьдралын булчинг сургах.
Ванилу амттай ... Хайрт бүсгүй орондоо жаргалтай байлгахыг хүсч байна уу? Ванилий зайрмагны тосыг ихэвчлэн фосфор, кальци агуулдаг. Энэ нь булчингийн эдэд сайнаар нөлөөлдөг бодис юм. Vanilla нь илүү тайван, тааламжтай бэлгийн харьцаанд ороход нэмэр болдог.