Жилийн аль ч үед, минут, минут бүрт сайхан харагдаж байна. Ялангуяа гоо сайхны асуудлууд нь өсвөр насны хүүхдүүдэд санаа зовниж байна. Гэсэн хэдий ч заримдаа гунигтай, батга хэлбэрээр нүүрэнд илэрдэг шилжилтийн үеийг сайн мэддэг. Хэн ч тэднийг аль болох түргэн зайлуулахыг хүсэхгүй байгаа бөгөөд энэ гашууны талаар үүрд мөнхөд мартахыг хүсдэг.
Коскат гэдэг нь мэдээж далай тэнгисийг хөгжүүлсэн гэсэн хэдий ч ихэнх нь өсвөр насныханд хүрэлцэхүйц сайн мөнгөтэй байдаг. Энд залуу хүмүүст батга эмчлэх ардын зөвлөгөөг ирүүлэхэд нь туслахын тулд богино хугацаанд арьсны асуудлыг арилгаж, түрийвчэнд хүчтэй цохилт өгөхгүйгээр хийдэг.
Батга эмчилгээний талаар түгээмэл зөвлөгөө өгөхийг хүссэн аливаа өсвөр насныхан дайныг цэвэр арьсанд ялах боломжтой. Энэ асуудлыг аль болох нухацтай, цогцоор нь авч үзэх шаардлагатай. Эцсийн эцэст, энэ нь зөвхөн шөнө маск хийх хангалттай биш юм. Өдөр тутмын хоолны дэглэмд багтсан хоол хүнснээс болж арьсны асуудал эрхэлдэг хүмүүст зориулсан тусгай хоолны дэглэм байдаг бөгөөд нүүрний нөхцөл байдал ихээхэн хамаардаг.
Нэгдүгээрт, батга, батга, тэдгээрийн тухай юу болохыг олж мэдье, энэ нь зовлон зүдгүүрийг арилгахын тулд юуг ашиглах ёстойг ойлгоход тусална.
Батга нь sebaceous булчирхай, фолликулууд дахь үрэвслийн процесс юм. Энэ нь sebaceous залгаас (хар толбо гэж нэрлэгддэг) илрэх процесс юм. Батга нь нойргүйдэж, идээ нь үүсдэг - тэдгээрийг батга гэж нэрлэдэг.
Батгагийн гол шалтгаан нь дараах байдалтай байна. Нэгдүгээрт, тууралт гарсан шалтгаан нь хортой хоол идэж, кофе, согтууруулах ундаа ихээр хайрлаж магадгүй юм. Үүнээс гадна гүзээлзгэнэ болон батгатай холбоо нь цардуул, мэдээжийн хэрэг, элсэн чихэр, шарсан болон өөх тос юм. Гайхалтай нь, өтгөн хаталтаас болж зовж буй залуучууд нь батга "довтолгоонд" хамгийн их өртөмтгий байдаг. Дотоод шүүрлийн болон мэдрэлийн тогтолцооны бүтэлгүйтлийн доторх оролцоо нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Асуудал нь бүгд мэдэгдэж байгаа мэт харагддаг, бид танд сануулахыг хүсч байна - нүүрний аль хэсэгт нь тууралт хамгийн мэдрэмтгий байдаг. Нэгдүгээрт, энэ нь урд хэсэг ба виски - энд их хэмжээний тоосонцор олдоно. Хоёрдугаарт, эрүү ба эрүүний далавчнууд байдаг бөгөөд сүүлийнх тохиолдолд батга нь ихэнх тохиолдолд тохиолддог. Энэ довтолгоо, бие нь өнгөрөөгүй байж магадгүй. Та өсвөр үеийнхний нуруу нь гүзээлзгэний зузаан хөшгөөр бүрхсэн байж болохыг анхаарч үзээрэй. Бидэнд өгөх алдартай зөвлөлүүд таныг залуу хүмүүсийн амьдралыг сүйтгэхийн тулд эдгээр багахан нааштай илэрхийллийн эсрэг хүчирхэг зэвсэг олж авахад туслах болно.
Батга эмчилгээний аргууд: гадны эмчилгээ
Бидний ойлгож байгаагаар, манай иргэдийн зөвлөл бүх төрлийн эмийн ургамлууд дээр үндэслэгдэх болно. Үүний ачаар, Бурханд талархал илэрхийлье. Тэд бага зэрэг зогсож, эрүүл, үзэсгэлэнтэй харагдахын төлөө тэмцэлдээ үр дүнтэй байсныг дахин давтан нотлов.
Тиймээс бид эмийн ургамлаас эхлээд батга эмчлэхэд ашиглаж болно.
Aloe vera
Хоолны дугаар 1. Навчийг дусаах.
10 хоногийн турш харанхуй, сэрүүн газар үлдээсэн цэвэр усаар зайлж цэвэрлэнэ. Цаг хугацааны төгсгөлд навчийг гаргаж аван массыг олно. Усыг таван хэсэгт хуваахад усыг буцалгана. Шингэнийг хөргөөд, зуун настыг хүйтэн усаар хийнэ. Энэ хольцыг нэг цагийн турш уусвэрийг нь тайлаарай. Үүний дараа үүнийг буцалгана, гэхдээ удаан хугацаанд биш - гурван минут хангалттай байх болно. Хүлээн авсан дусаагуур нь нүүрний тос, эсвэл байнга цочроо, ба батга, батгатай хүмүүст нүүрийг арчина.
Хоолны дугаар 2. Навчнаас шүүс.
Энэхүү жор нь батга, үрэвсэлт үрэвслийн талаар санаа зовж буй хүмүүст сайн нөлөөтэй. Шүүс нь нүүрний арьсыг зөөлрүүлж, гэрэлтсэн, цэвэр, эрүүл харагдаж байна.
Тиймээс өмнөх жороороо хоол хийж эхлээрэй - зуун наст навчийг шүүрэн авч, сэрүүн, харанхуй өрөөнд арван өдрийн турш оруулна. Үүний дараа, ногоон найлзуурыг нунтаглаж, тэднээс шүүс гарч wring. Энэхүү алдартай зөвлөгөөний цорын ганц сул тал бол та энэ жүүсийг чанаж идсэний дараа шууд хэрэглэж болно гэсэн үг юм. Үүнийг маргааш нүүрэндээ тавьж хөргөгчинд хийж болохгүй. Шинэ шүүс болгон бэлтгэх шаардлагатай. Бэлэн болгосон шөлийг өдөрт гурван удаа нүүрнийхээ хүндрэлийг арилгах хэрэгтэй.
Календара
Хоолны дугаар 1. Үйлдвэрийн баг цэцэгтэй нь дусаах.
Энэ уусмалыг бэлтгэхийн тулд та эмийн календулаа (хуурай) баг цэцэг нь нэг халбага хэрэгтэй. Өвсний ус буцалгах хагас литрийг асгаж, хагас цагийн турш шаардах, дараа нь самбай самбай, сэрүүн дамжуулан дарамтыг зөвлөдөг - дараа нь ашиглахад бэлэн байх болно. Хөвөн ноосны даавууг дүрж, бүх нүүрийг сайтар арчиж цэвэрлээрэй. Дашрамд хэлэхэд, энэ жор нь зөвхөн нүүрэнд биш харин бүх бие дээр батга арилгах туслах болно.
Хоолны дугаар 2. Calendula дээр нэмэх нь зөгийн бал.
Ус (халуун ус) нэг аягыг аваад тэнд эмийн календулаас нэгээс илүүгүй халбага хийнэ. Зөгийн балны хэмжээ нэмнэ. Одоо бүх найрлагыг сайн холино. Арьсны хувьд хүндрэлтэй хэсгүүдэд шахалт хийх зорилгоор энэ дусаах шаардлагатай. Өдөрт хагас цаг хангалттай байх болно.
Хоолны дугаар 3. Хайлмал.
Батгатай харьцах ардын зөвлөгөө нь calendula химичийг цэвэр арьстай тэмцэхэд хамгийн хүчирхэг, түргэн шуурхай аргуудын нэг юм. Тиймээс энэ үйлдвэртэй маш олон жор байдаг. Бид гайхамшигтай ургамлын нойтон талаар танд хэлмээр байна.
Танд эмийн ургамлын цэцэгтэй хоёр халбага хэрэгтэй бөгөөд энэ нь шил архи (40 хувь), тавин аяга ус, гуравдугаар шилний үнэртэй усыг дүүргэх хэрэгтэй. Энэ бүхнийг хүйтэн биш байхыг шаарддаг. Үүний дараа 5 грамм борын хүчил ба глицерины уусмалыг 5 мл уусмалаар 3 миллилитрээр шингэрүүлнэ. Өдөрт хоёр удаа нойтон арчдастай нүүрээ арчина.
Хэрэв та хөгшрөх, жижиг сорвитой холбоотой батгатай байгаа бол санаа зовох хэрэггүй бол санаа зовох хэрэггүй болно. Энэ хандмал нь таныг салж хаяхад туслах эсвэл дор хаяж мэдэгдэхүйц болгодог. Нүүрний нүүрийг байнга арчиж, үр дүн нь таныг хүлээхгүй болно.
Гэгээн Жонны wort бүхий жор
Хоолны дугаар 1. Декоцин.
Шаардлагатай бол буцалсан усаар (хангалттай шил) дүүргэж 10 минут буцалгах хэрэгтэй. Гэгээн Жонны wort-ийн хатаасан навч, цэцгийн баглаатай нэг халбага хэрэгтэй болно. Үүний дараа уут байхгүй бол шөлийг чангална. Одоо тэрээр хэрэглэхэд бэлэн, нүүрээ цэвэрлээд нойтон болгож өгдөг. Яагаад гэвэл St. John's wort нь P, C, provitamin A витаминаар дүүрэн байдаг тул шөл нь ариутгалын бодистай байдаг.
Хоолны дугаар 2. Хайлмал.
Гэгээн Жонны дарсыг архины хэрэглээнд (40 градус) шаардагдахыг нэгээс таван хүртэлх хувиар тооцдог. Хэрэв та өдөр бүр нүүрээ арчиж байгаа бол, та зөвхөн батга арилгах төдийгүй нүүр царайгаа seborrhea эдгээх болно.
Хоолны дугаар 3. Гэгээн Жонны вандуйн тос.
Газрын тосны хоол хийхэд та 3 tbsp хэрэгтэй. л. Гэгээн Жонны вандуйн хатаасан багана, буталж, тэдгээрийг хоёр зуун грамм ургамлын тос нэмнэ. Хүлээн авсан жин нь 2-3 долоо хоногийн турш бэхлэгдэх тул шилэн саванд хийх шаардлагатай бөгөөд дээрээс нь алчуурыг боож өгөх хэрэгтэй. Холимогийг цаг хугацааны явцад хутгана, мөн исгэж арилгасны дараа бүү мартаарай. Баяжсан тос нь өдөрт хоёр удаа бүх батга, батгатай болгоомжтой дарж байх ёстой. Эмчилгээний хугацаа 10 хоног байна.
Мэргэн мэргэнтэй
Хоолны дугаар 1. Навчийг дусаах.
Та энэ эмийн ургамлын навчны халбага нэг халбага хэрэгтэй болно. Буцалж буй усаар (150 мл) хийнэ. Дараа нь хагас цагийн турш уусвэрийг нь уусгана.
Хоолны дугаар 2. Sage дээр нэмэх нь зөгийн бал.
Үйлдвэрийн навчтай нэг халбага нь буцалсан устай шилээр дүүрсэн бол дусаах хугацаа нь ойролцоогоор 5 минутын туршид хадгалагдана. Тун, зөгийн бал халбага нь зөгийн бал нь декоциний нэмнэ, сайн холино -, сайн ашиглах. Шөлийг дулаан байлгаж, нүүрний асуудлын хэсэгт нойтон жин үүсгэдэг.
Хөл нь жор.
Хоолны дугаар 1. Бөөрний декоциний.
Хоол хийхийн тулд та хучсан нэг аяга хэрэгтэй хус нээх, нэг буцалсан ус нь шилэн дээр цутгаж, хорин минутын турш буцалгана. Дараа нь шөлийг орхи. Энэ нь хөргөж, сэгсэрч, энэ нь асуудалтай газарт бэрхшээл учруулдаг.
Хоолны дугаар 2. Сок.
Хэрвээ та байнга хусуулсан сирийг угааж байвал удахгүй гадаргуу дээр гүзээлзгэнэ болон батга байх болно.
Tartaric prickly
Илүү нарийн тодорхой, та энэ ургамлын шүүс хэрэгтэй бөгөөд та өдөрт хэд хэдэн удаа нүүрээ арчина. Шүүс нь удаан хугацаанд батга арилгахад тусална. Мөн үр дүнг нь нэмэгдүүлэхийн тулд та бас жүүсээ ууж болно, халбаганаас илүү идэх хэрэгтэй.
Цагаан сараана дэлбээ
Энэ ардын эмийг бэлтгэхийн тулд та саванд хийж, усаар эсвэл архиаар шингэлсэн архи уухад нь цагаан сараана, зөвхөн сарнай цэцгийн зөвхөн урагдсан дэлбээ хэрэгтэй болно. Энэ бүхнийг хоёр долоо хоног байх ёстой гэж шаарддаг. Энэ нойтоноор унтахаасаа өмнө нүүрээ арчих. Энэ эмчилгээ нь батга болон батгатай харьцуулахад хамгийн үр дүнтэй гэж эмч нар үзэж байна.
Chamomile
Chamomile-ийн дусаах бэлдмэлийг бэлтгэ: та буцалсан ус (хоёр аяга) -тай цутган хатаасан цэцэг нэг халбага хэрэгтэй бөгөөд дуслыг сайтар шүүнэ, нүүрний талбайн цочромтгой, таагүй тууралт гарсан нүүрний хэсэгт шахаж хэрэглэдэг.
Мөн та урьдчилан сэргийлэх зорилгоор шахмалыг хэрэглэж болно. Тууралт нь хамгийн их тохиолддог өвчин эмгэгтэй өвчтөнүүдэд хандаарай.
Шахалтын журмыг хэрэгжүүлэх тусгай журам байдаг - тэдгээрийг 5 минутын хугацаанд 5 минутын хугацаанд шинэ шахалтаар ашиглах шаардлагатай. Эмчилгээний хугацаа нь сар, эхний хагас нь өдөр бүр хэрэглэж, дараа нь өдөр бүр.
Althaea officinalis
Энэ эмийн ургамлын дусаахын тулд бэлтгэхийн тулд түүний үндэс (ойролцоогоор 6 гр) хэрэгтэй болно, хүйтэн чанасан хүйтэн усаар асгаж долоон цаг шаарддаг. Үрийг нь авч, гаднаас хэрэглэж, дусаахад хөвөн арчдас угаана.
Бусад жор
Хоолны дугаар 1. Нийтлэг даавуу.
40 грамм ургамлын декоциний бэлтгэж, буцалсан ус литр дүүргэх хэрэгтэй бөгөөд уусгахын тулд үлдээх хэрэгтэй. Lotions гэж ашигла.
Хоолны дугаар 2. Цэвэр ариун байдал нь агуу юм.
Хоёр ширхэг хийнэ. буцалсан ус хагас литр нь халбага, хоёр цагийн турш явах - нэрэх, дараа нь омог. Энэхүү жор нь арьсны өвчинг арилгахад туслах болно.
Хоолны дугаар 3. Яров.
Энэхүү нүүрний арьсны цэвэршилттэй тэмцэх хүчирхэг зэвсгийг бий болгохын тулд та энэ ургамлын хатаасан цэцэгээс халбагаар илүүг хийх шаардлагагүй болно. Хольцыг дүүргэсэн усыг нэг литрээр дүүргээд бөглөнө. Энэ шөл нь өдөр бүр угаахад тохиромжтой.
Хоолны дугаар 4. Пермийн тос.
Ямар ч нарийн төвөгтэй - энэ эмийг эмийн сан бүрт зардаг, гэхдээ цөөн тооны хүмүүс арьсныхаа хүндрэлтэй хэсгүүдийг арчиж хаяхад цэврүүтэх, батга хурдан арилах болно гэдгийг мэддэг.
Хоолны дугаар 5. Инжир модны навч.
Та өглөө, оройн нүүрээ арчиж болох навчит навчны шүүсийг авах хэрэгтэй. Үр дүн нь тодорхой болно!
Нүүрний арьсны тууралт нь амжилтанд хүрэхийн тулд эмийн бэлдмэлийг бэлдэж, үрэвслийн эсрэг хүчирхэг аргыг бий болгоно.
Цуглуулгын дугаар 1. Гаа, мөр, chamomile нь дуслаар бэлтгэж, өдөр бүр, үүнийг угаана - энэ нь арьсны үрэвслийг багасгах болно.
Цуглуулгын тоо 2. Хэрэв та мэргэн ухаан, chamomile, horsetail холилдвол эдгээр ургамлуудыг дусааж, нүүрний арьсны асуудлуудыг хөндөнө. Батга нь буурч байгааг анзаарч эхэлнэ. Цорын ганц тайлбар: арьсыг хэрэглэх үед шөл нь дулаан байх ёстой. Нь салфетка хөргөх үед - тэр даруй үүнийг шинэ нэгээр солих.
Цуглуулгын тоо 3. Энэ жор хэтэрхий их нүхтэй хүмүүст ашигтай байх болно. Архины хандыг зөөлөвч, шарилж эсвэл Гэгээн Жонны цэцгийн уусмалаар бэлтгэж, байгалийн нүүрний нойтон арчиж арчина. Гэртээ гаргахын тулд тусгай хүчин чармайлт шаарддаггүй. Зүгээр л буталсан ургамлын нэг халбага хийн буцалсан усаар хийнэ, дараа нь шөлийг хөргөөд 1: 1 харьцаагаар их хэмжээний архи нэмнэ. Дарс ба алимны нэг халбага цуу асгаж бүү мартаарай.
Анхаар: Энэ жор нь нүүрний арьсны өөх хэлбэртэй хүмүүст тохиромжтой. Хуурай арьсны хувьд нойтон жин нь 3 дахин бага архитай байх ёстой.
Цуглуулга нь компрессоор ашиглагддаг тул хөвөн ноосонийг декоциний дотор хийж, нүхийг нээж, тавин минутын дотор байрлуулна.
Цуглуулгын тоо 4. Талбайн гүжгэр болон линдений цэцэг адил тэнцүү хуваа. Уг цуглуулгын нэг халбага нь буцалсан устай шилэн саваар хийгээд дараа нь хагас цагийн турш үлдээх хэрэгтэй. Энэ нь тослог арьстай, тууралт гарсан хүмүүсийн хувьд нойтон юм.
Цуглуулгын тоо 5. Та хэд хэдэн мэргэн ухуулах хуудас, chamomile цэцэгтэй буцалж буй ус (200 грамм) асгаж, шаардах болно. Лийз хэлбэрээр зөвлөгөө өгөх зааварчилгааг хэрэглэнэ.
Цуглуулгын тоо 6. Budra бол өвөрмөц шинж чанар, өвс Вероника юм. Ургамлын тус бүрийг авч, буцалсан усаар дүүргээд, 10 минут буцалгаад буцалгаад дараа нь хоёр цаг буцалгана. Шахмалыг саванд хийж, асуудалтай газарт хэрэглэнэ.
Цуглуулгын тоо 7. Найрлага: гурван хуваагдсан, хонго, гүжир, marigold цэцэг, царс холтос, бөөрөнцөр навч зэрэг тэнцүү хэмжээтэй. Цуглуулгын нэг халбага 10 минут буцалгаж, хоёр цагийн турш ууж буй буцалсан ус руу хийнэ. Үүнийг дарангуйлсны дараа та угаах декоциний хэрэглэж болно.
Цуглуулгын тоо 8. Чамомили, календула, гаа согтууруулах ундаа, нэгэн төрлийн масстай холилдон холилдох нь батга арьсны өвчтэй хүмүүст үйлчилдэг.
Цуглуулгын тоо 9. Чаммайлтай нэг халбага, нухсан маалингын дөрвөн халбага авч, халуун усаар холилдож, зузаантай хэрцгий тууштай болгох. Энэ хольцыг нүүрний маск болгон ашигладаг: аажмаар хэрэглэж, кино, алчуур байрлуулж, нүүрний нүүрний дөрөвний нэгийг нь барьж, халуун усаар сайтар угаана.
Цуглуулгын тоо 10. Хэрэв та байнга гоймон, burdock үндэс, нарсны нахиа зэргийг байнга угааж байвал та батга, батга таны нуруун дээр байгаа гэдгийг мартаж чадна.
Гэсэн хэдий ч, эмийн ургамал нь зөвхөн нүх бохирдолтой холбоотой бэрхшээлээс биднийг аврахын тулд өмчтэй байдаг. Энэ нь танд ер бусын зүйл мэт санагдаж болох боловч энгийн жимс, хүнсний ногоо нь танай холбоотнууд болох чадвартай байдаг - энэ нь байнга үргэлжлэх эдгээр байгалийн өгөөмөр бэлгүүдийн давуу талыг ашиглахгүй байх нүгэл юм.
Аллин - бөөрөлзгөнө
Хоолны дугаар 1. Декоцин.
Өдөр бүр услахын тулд цэцгийн баглаа, бөөрөлзгөнө навч нь декоциний бэлтгэ. Энэ нь нүхийг цэвэрлэж, шороог зайлуулна. Үүнээс гадна, энэ нь бөөрөлзгөнө шинэ залгиж навч хэрэглэх боломжтой, цэвэр алга нь нухацтай нухсан, батга дэлбэрэх болно.
Хоолны дугаар 2. Судсаар хийх.
Боловсруулсан жимс нь хоёр халбага аваад буцалсан ус хоёр аяга нь асгаж, уусвэрийг нь үлдээх үлдээх хэрэгтэй. Өдөрт хоёр удаа дуслаар угаана.
Хоолны дугаар 3. Асуудалтай нэг зүйл.
Бөөрөлзгөнө навчаас шүүсийг шахаж, нэгээс дөрвөн хувь хэмжээгээр газрын тосны вазелин нь холино. Хэрэв та petrolatum байхгүй бол энгийн цөцгийн тос хэрэглэж болно. Энэ тосыг өдөрт нэг удаа хэрэглэж, нүүрний арьсны өнгөний асуудалд хэрэглэж болно.
Алли - гүзээлзгэнэ
Хоолны дугаар 1. Гарчигууд.
Өөрсдийгөө гүзээлзгэнэ навчаар бэлтгэж, сайтар цэвэрлэж, тэдгээрийг нөлөөлөлд өртсөн газарт хэрэглэнэ. Энэ эмчилгээ нь батга арилдаг бөгөөд тэднийг дахин ирэхээс сэргийлдэг. Мөн нухсан навч нь нүүр болон умайн хүзүүг tonus руу хүргэнэ.
Хоолны дугаар 2. Судсаар хийх.
Гүзээлзгэнэ нь дусаахыг бэлтгэ: боловсорч гүйцсэн жимс шил аваад хагас архины шилээр дүүргэ. Энэ нь наад зах нь нэг сар шаардахын тулд нилээд удаан хугацаа шаардагдана. Үүний дараагаар дусаагуурыг нэмж, нойтон болгож хэрэглэнэ. Та нүүрээ нойтон лугаа адил арчина. Харшлын урвал үүсгэхгүйн тулд эхлээд чанасан усаар дуслыг шингэлнэ.
Allyn - Viburnum
Калинтай маш олон жор байдаг ба энэ нь батга, сормуусыг арилгахад тусалдаг. Жишээ нь, та шүүсийг ургамлын үр жимснээс шахаж, нүүрээ толбо хийж болно. Та мөн улаан жимсийг нэрэх, дөнгөж декоциний уудаг, үүнээс шахаж хэрэглэж, эсвэл нойтон болгох боломжтой - энэ бол бүх нийтийн хэрэгсэл юм. Kalina нүүрний шархыг хурдан шуурхай болгоход тусалдаг ба бүх хорт бодисыг арилгахад тусалдаг - энэ нь батгагийн анхны шалтгаан болдог.
Алли - нохой өссөн
Энэ ургамлын үрийг бэлдэх. Та 10 грамм нилээд жижиглэсэн жимс, 100 мл-ийг нь буцалж буй усыг буцаана. Усан банн дахь сагсыг усанд тавина (арван таван минут хангалттай байх ёстой), ойролцоогоор нэг цагийн турш уусвэрийг нь тайлна. Материалыг шахаж эсвэл угаахад хэрэглэж болно.
Холбоотнууд - өргөст хэмхүүд
Хоолны дугаар 1. Судсаар хийх.
Зүгээр л хоол хийх өргөст хэмхүүдэд дусаах: Боломжтой бол шинэ өргөст хэмх болгоныг багасгаж, тусдаа саванд дөрвөн том халбагаар хэмжиж, 300 мл-ийн хэмжээгээр буцалсан усаар дүүргэнэ. Дараа нь дөрвөн цаг шаардагдах тул дараа нь та өргөст хэмх нойтоныг аюулгүй болгож чадна.
Хоолны дугаар 2. Өргөст хэмх дээр нэмэх нь зөгийн бал.
Танд өргөст хэмхийн гурван халбага, жижиг тавган дээр сараалжтай, буцалсан устай шилний шил хэрэгтэй болно. Нунтаглахад гурван цагийн турш холино. Үүний дараа, омог, зөгийн бал том халбага нэмнэ. Сайтар холино. Үр дүнтэй хольцыг нүүрэн талын өглөө, орой сонгох хэрэгтэй. Өөрийнхөө царайг угааж, арчихгүй бол болохгүй. Дөчин минутын дараа таны нүүрийг урсгал усаар зайлна.
Бусад холбоотнууд
Хоолны дугаар 1. Энэ нь улаан лоолийн шүүстэй глицеринийг хольж, нүүрний хольцыг байнга тослох хэрэгтэй болдог. Хэдэн долоо хоногийн дараа үр дүн нь тодорхой болно.
Хоолны дугаар 2. Зөгийн балны халбагаар 100 мл-тэй төмсний шүүсийг холино. Үр дүнтэй хольц нь зөвхөн батга арилгах төдийгүй нүүр царай цочроохоос сэргийлдэг. Үүнийг хагас цагийн маск гэж нэрлэнэ үү. Өдөр тутмын хэрэглээнд тохиромжтой. Хоёр долоо хоногийн сургалтыг аваад дараа нь нүүрний арьсыг долоо хоног амрааж өгнө. Мэдээжийн хэрэг, үр дүн таны сэтгэлд бүрэн нийцэхгүй бол.
Хоолны дугаар 3. Хулууны жижиг зүслэгийг хайчилж, зөөлөн нүүрээ арчина.
Хоолны дугаар 4. Тунхууны үндэсийг хэрчиж, өдөрт хоёр удаа арьсны асуудлыг шийднэ. Энэ жор нь залуу хурдан ядрах батга арилгахад танд туслах болно.
Хоолны дугаар 5. Батга, гэзгүүрээс салгах хамгийн хялбар, гэхдээ маш үр дүнтэй арга бол шошны багахан гурилыг өдөр бүр угаана. Үүнийг хийхийн тулд шош, хальс, хуурай болон таглаа ав.
Хоолны дугаар 6. Өглөө хоёр удаа, өглөө нь унтахаасаа өмнө унтахаасаа өмнө нүүр дүүрэн шинэхэн яншуй шүүсээр арчиж арилгаж, удахгүй гүзээлзгэний ул мөр үлдээхгүй бөгөөд арьсны эрүүл саруул туяарагдах болно.
Хоолны дугаар 7. Цагаан манжингийн үр дээр суурилсан цөцгийн тос бэлтгэ. Энэ тосоор та нүүр царайг төдийгүй нуруундаа тосолж болно. Арьсыг зөөлөн, илүү тааламжтай болгодог гэдгийг та даруй мэднэ.
Хоолны дугаар 8. Сонгины үр тариа бэлтгэх, түүний нүүрийг цэвэрлэж, тууралтаас амархан салган авахад нэмэлт арьс шаардлагатай бүх витаминыг хүлээн авна.
Гэсэн хэдий ч, заримдаа бага хэмжээний арга хэмжээ авдаг: та эмчилгээний төлбөрийг тогтмол угаана, байгалийн маск, угаалгыг тогтмол хэрэглэдэг, Батга эмчилгээний тогтмол эмчилгээ хийдэг, мөн асуудлыг хөнгөвчилдөг. Эсвэл энэ нь дэмийрч, гэхдээ та нарыг орхихыг хүсэхгүй хэвээр байгаа нь мэдээжийн хэрэг маш цөөхөн хүмүүст тохирох болно.
Гадны санг тэтгэмжийн эхэн үе шатанд л ашиглах боломжтой эсвэл урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашигладаг бол нууцыг танд хэлэх болно. Батга болон батга нь таныг удаан хугацаагаар зовоож байгаа бол цогц эмчилгээ хийх шаардлагатай болно. Мөн дотогшоо зайлшгүй шаардлагатай хүмүүсийн тусламжгүйгээр энэ нь зайлшгүй чухал юм.
Тиймээс бид танд батга, батга салахыг авахын тулд дотоод засах эмчилгээний хэд хэдэн үр дүнтэй жор санал болгож байна. Үүнийг ашигла!
Батга хамгаалах арга: дотоод эмчилгээ
Тиймээс эмийн ургамал бүхий уламжлалт аргаар эхэлье. Энэ нь ердийн цай шиг ууж, уух хэрэгтэй болно.
Хоолны дугаар 1. Энэ уусмалыг бэлтгэхийн тулд та бага зэрэг хэрэгтэй болно: 400 грамм буцалж буй ус асгаж байх ёстой, буталсан хамхуул навч хоёр халбага, дараа нь хоёр цагийн турш уусвэрийг татах хэрэгтэй. Хамар нь цусыг цэвэрлэж, улмаар батга, батга арилна. Ойролцоогоор 4 долоо хоног эмчилгээ хийх бөгөөд өдөр бүр хоол идэхээс өмнө өдөрт 100 мл-ийн шөлөнд 3 удаа уух хэрэгтэй.
Хоолны дугаар 2. Энд та нилээд жижиглэсэн Dandelion үндэс эмийн үндэс хэрэгтэй болно. Шингэнийг халуунаар нь халааж, чанасан, усгүй болгож, буцалгах шөлийг нэг цагийн турш галд хийнэ. Үүний дараа савыг зуухнаас холиод хөргөж, самбайгаар дамжина. Өдөрт гурван удаа данделионы дулаан дусаахыг, хоолны өмнө нэг цагийн турш ууна. Нэг удаа та хагас шил уух хэрэгтэй.
Хоолны дугаар 3. Хэрэв та burdock root-ийн декоциний нүүрийг угааж байгаа бол удалгүй та батга болон батга арилгах болно. Амархан бэлтгэ: Хөрсний үндэс нь нэг халбага буцалсан усыг хагас литрт юүлж, 10 минут буцалгаад, дараа нь шөлийг сайтар тарааж, өрөөний температурт хөргөнө. Хүнсийг үл хамааран 100 грамм жинтэй шөл өдөрт 4 удаа ууна.
Хоолны дугаар 4. Бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн тулд дамар (хоёр шинэхэн буюу нэг хатаасан), буцалж буй 200 грамм ус хэрэгтэй болно. Өвсөө угааж, уусгахын тулд орхино. Энэ хэсгийг нэг л өдөр сунгах ёстой.
Даавуу нь үр дүнтэй бөгөөд, жишээ нь, элсэн чихэртэй хольж болох хуурай нунтаг хэлбэрээр, өдөрт хоёр удаа 10 граммаар авна. Тэр та нарыг зөвхөн нүүрэн дээрээ биш, бас нуруун дээрээ аврах болно.
Хоолны дугаар 5. Гурван өнгийн нил ягаан өвс, гурван шилний нойтон усаар дүүргэж, үрэвссэн, батлагдсан шингэний тусламжтайгаар та бас батга, батгатай холбоотой асуудлыг мартаж болно.
Хоолны дугаар 6. Нэг өдөрт шаардагдах хэмжээгээр энэ дусаагуурыг бэлтгэхийн тулд намаг цэцгийн нэг том халбага авч, буцалж буй усны хагас литр өвс хийнэ. Шилэн саванд шөлийг зайлж, 7-8 цагийн турш уусвэрийг нь тайлаарай. Өдөржингөө жижиг хэсгүүдийг ууцгаа.
Анхаар! Энэ дусаалга нь өвчний оношлогдсон хүмүүст эсрэг заалттай: гепатит, панкреатит, нефрит. Жирэмсэн эмэгтэйн хувьд розмарин сульдаатай хоруу байдаг тул үүнийг авч болохгүй.
Хоолны дугаар 7. Нүүрний нүүрний батга үүсэх шалтгаануудын нэг нь шаардлагатай бодисын дутагдал юм. Энэ тохиолдолд таны эсрэг тэсэрч болохгүй тусламж нь ийм сармис дусаах болно.
Сармисыг 400 граммаар аваад нилээд хэрчиж, лонхтой эсвэл саванд хийнэ, архины бүрэн тагийг хүртэл хийнэ (архи авч болно). Наранд дуслаар үлдээвэл шингэн нь шаргал өнгөтэй болтол сайтар тунгаах болно. Усанд уусгаж, эхний шилэн дусал дээр нэмнэ. Өдөр тутамд өдөрт 25 дусал дусал хүртэл нэмж хийнэ. Хамгийн дээд хэмжээнд хүрсэний дараа усанд дусаах хэмжээг багасгаж болно. Ардын эмч нар сармисын гайхамшгийг авч эхэлснээс долоо хоногийн дотор харагдах нөлөө үзүүлдэг.
Манай өгүүллийн дараагийн хэсэг нь эмчилгээний янз бүрийн эмчилгээний бэлдмэлээр батлагдсан батга ба батгатай дотоод засах аргад зориулагдсан болно. Эдгээр бүх ургамлуудыг хамгийн ойрын эмийн санд амархан худалдан авч болно - тэд үнэтэй биш бөгөөд та үр дүнг хүлээхгүй болно. Чанартай холимог ургамлууд аль болох хурдан хорт бодис, биеийг салган авч, эрүүл саруул төрүүлнэ, чиний хацарыг ичгэвтэр болгоно.
Цуглуулгын дугаар 1. Найрлага: эмийн эм мэргэн, хус өлгөөтэй, хамхуулаар өвддөг. Эдгээр эмийн ургамлын тэнцүү хэсгийг хольж, ижил хэмжээний буцалж буй усаар цуглуулгын хоёр халбага хийнэ. Хорин минутын турш бага дулаан дээр үлдээгээрэй. Дараа нь самбайг хэд хэдэн удаа нугалж авна. Энэ цуглуулга өдөрт хоёр удаа согтуу байх ёстой. Өглөө, унтахдаа хоёр аяга тус бүрийг ууна.
Цуглуулгын тоо 2. Чацаргана, burdock, Dandelion, чацарганы холтос, ургамлын төрөл бүрийн хэмжээтэй ижил хэмжээний диллины үрийг холино. Хоолныхоо цуглуулгыг хоёр бүтэн халбага хийнэ, буцалсан ус (хоёр шил) хийнэ, зогсоо. Энэхүү цуглуулгыг авахын тулд хоол хийхээс өмнө хагас цагийн турш халуун хэлбэрээр зөвлөж байна. Нэг үйлчлэл нь 100 грамм.
Цуглуулгын тоо 3. Цуглуулга нь elecampane-ийн үндэс болон холивын үндэс гэсэн гурван хэсгээс бүтсэн бөгөөд St. John's wort-ийн дөрвөн хэсгээс бүрдэнэ. Өтгөн усаар дүүргэж, өдөрт хоёр аяга ууж, ууж идэх хэрэгтэй. Энэхүү жор нь нүүрний хавдсан батгатай хурдан шуурхай үйлчилдэг.
Цуглуулгын тоо 4. Энэ арга хэмжээг бэлтгэхийн тулд та burdock, elecampane, хушга, St. John's wort гэсэн нэг хэсэг хэрэгтэй болно. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг адил хэмжээгээр авна. Нэг бүтэн халбага буцалсан усыг асгаж, хагас цагийн турш бага дулаан дээр simmer нь үлдээх, дараа нь 15 минутын турш исгэж, самбай дамжуулан хүчээр гарга. Жагсаалтын цуглуулга: нэг шил өдөрт гурван удаа.
Цуглуулгын тоо 5. Хэрэв та elecampane болон St. John's wort-ийн адилхан хэсгүүдтэй ижил хэсгүүдийг цоолж аваад хоёр шилний хэмжээгээр буцалсан устай буцалсан усыг цуглуулж, 30 минутын турш үлдээгээрэй, хагас цагийг шаардана, дараа нь та батга эсрэг маш сайн ардын арга хэмжээ авах болно. Хүлээн авах бүрдээ нэг дуслаар өдөрт 3 удаа дуслаар уух хэрэгтэй.
Та эмийн ургамал, тэдгээрийн цуглуулгаар зөвхөн батга, батга эмчлэх боломжтой гэж бүү бод. Жишээ нь, шатамхай хүхэр хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэдхэн долоо хоногийн туршид хэрчсэн хүхэр, нэг суудал дээр халбагаар дөрөвний нэгийг идээрэй. Үргэлж бие махбодийн "амралт" -ыг үе үе зохион байгуулдаг, гэхдээ маш удаан хугацаагаар биш - өөрөөр хэлбэл нөлөө нь "үгүй" гэсэн утгатай болно. "Цуврал" -аас эхлэн хүхрийн хүдрийн эх үүсвэрээс ашигт малтмалын усыг санал болгож болно. Энэ нь өдөр тутам угаахад тохиромжтой.
Магадгүй, хамгийн сүүлийн үндэсний "дотоод" жор - энэ нь шар айрагны мөөгөнцрийн. Энэ нь өсвөр насны батга дэлбэрэлтийг зайлуулах маш сайн хэрэгсэл юм. Зүгээр л хоолны өмнө мөөгөнцрийн хоёр teaspoons авна - тэд таны нүүрний арьсыг цэвэрлэх ажил хийх болно.
Батга хамгаалах арга: ерөнхий зөвлөмж
Мэдээжийн хэрэг, ургамал, эмийн бэлдмэлүүд нь бүгд сайн, гайхамшигтай байдаг боловч тэд яагаад ч өөрсдийгөө эмзэг биш батга гэж өөрсдийгөө эдгээхэд тусалдаггүй. Эцсийн эцэст, батга нь өөр өөр байж болох бөгөөд янз бүрийн тохиолдолд эмчилгээ хийхэд өөр өөр арга хэрэгтэй. Та өөрийн бие махбодийг ойлгохын тулд сурч мэдсэн байх хэрэгтэй. Тэгвэл эмчилгээ нь хурдан, үр дүнтэй байх болно.
Бид танд арьсны хорт хавдрын эсрэг эмийн талаар ерөнхий зөвлөгөө өгөхийг хичээх болно. Та өөрөө өөртөө хамгийн сайн сонголтыг сонгох болно. Магадгүй та нэг хэрэгслийг ашиглах хэрэггүй, гэхдээ та илүү хурдан "таны" байдлыг олох болно.
Бид нүүрний арьсыг анхаарч байдаг
Чи зөвхөн аль хэдийн үүсгэсэн суспенз, батгатай тэмцэж чаддаггүй, ялангуяа тэдний төрх байдлыг урьдчилан сэргийлэх нь илүү дээр юм. Нүүрний зөв арчилгаа нь тааламжгүй тууралтаас зайлсхийхэд тусална.
Урьдчилан сэргийлэх тусламж үйлчилгээг эхлэхийн өмнө та арьсны ямар хэлбэрийг тодорхойлж, дараа нь эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүнийг сонгоход амар болно. Ямар ч төрөлд нэг л дүрэм бий. Үүнд хүн цэвэршүүлэх, тэжээх, чийгшүүлэхэд үргэлж хэрэгтэй байдаг. Энэ нь зөвхөн энэ аргын зөвхөн нэг хэсэг юм.
Эхлэхийн тулд олон тооны өсвөр насныхны хийдэг цус сорогчийг дарах нь маш хатуу хоригддог бөгөөд энэ нь арьсыг гэмтээх шалтгаан болдог. Үүнээс гадна, нээлттэй шархтай болох эрсдэл нэмэгддэг - бүх үр дагаврууд нь нэг төрлийн батгааас ч дор байдаг.
Гэсэн хэдий ч, шимэгчийг шахаж өгөхөд туслах боломжгүй хүмүүст маш чухал мэдээлэл байдаг. Зарим батга хүрч болно, зарим нь ганцаараа үлддэг. Сүүлийнх нь хөмсөг, хамрын ойролцоох нүүрний талбайг "засах" тууралтууд ордог. Хэрвээ та эдгээрийг идэвхитэй шахаж байвал энэ нь таны нүдний ард өнгөрдөг судаснууд руу дамжин халдварлаж болно.
Хэр хэдэн удаа угаах вэ?
Батга, батга зэрэг олон тооны өвчтөнгүүдэд байнга уншдаг тухай ном уншдаг хүмүүс цэвэр арьсыг хамгаалах тэмцлийн эхний арга нь байнгын, байнгын угаах ёстой гэдгийг сонссон байх. Илүү их Гэсэн хэдий ч энэ нь ташаа ойлголт, худлаа гэдгийг баталж өгнө.
Батга үүсэх механизмд эргэж орцгооё. Бөөрний булчирхайг нууцаар нууцаар нууцалсаар байх үед хэт их хэмжээгээр нь нүхийг нүхэнд хийж, батга үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Энэ өөх нь арьсыг чийгшүүлэх зориулалттай, гэхдээ хэт их хэмжээгээр хордуулдаг. Хэрэв та нүүрээ цэвэрлэснийхээ дараа л булчирхай нь хангалттай чийглэг биш бол нэмэлт дохиог өгөх болно. Ингэснээр өөх нь түргэн хурдаар бий болно. Мөн та үүнийг мэднэ, энэ нь зөвхөн нэгийг хүргэх болно: нүүрний батга улам бүр нэмэгдэнэ.
Энэ нь танд өөрийгөө угаах шаардлагагүй гэсэн үг биш юм. Гэхдээ та өдөрт гурван удаа хязгаарлах хэрэгтэй: арьс цэвэрхэн байх болно, байгалийн өөх нь илүүдэл хэмжээгээр зөв хэмжээгээр үйлдвэрлэх болно.
Залуу хүмүүст өгөх өөр нэг зөвлөгөө. Хэрэв та эрүүгийн өчүүхэн үсээр санаа зовдоггүй бол гунигтай давтамжтай үс хусуулахгүйн тулд энэ нь арьсыг цочроох бөгөөд энэ нь эргээд гүдгэрийн тоог нэмэгдүүлдэг.
Та урсгал усаар, янз бүрийн нэмэлтүүдээр угааж болно. Жишээ нь энгийн усаар алимны чинжүүний цуу эсвэл нимбэгийн шүүс дусаах боломжтой. Энэ бүтээгдэхүүн нь арьсыг сайн арчлах болно. Гэхдээ энэ бодисыг хэт их хэмжээгээр алдах нь хэт хуурайшилтыг үүсгэдэг.
Сайн чийгшүүлэгч нь мөс юм. Өглөө нь, чи орноосоо түргэн гарахдаа бэлтгэсэн мөсөн шоо аваад, нүүрнийхөө хөдөлгөөнийг массаж хийнэ. Та цэвэр усыг хөлдөөж болно, гэхдээ chamomile шөл бэлтгэх, түүнээс мөс гаргах нь илүү дээр юм.
Скрининг хийх талаар та юу мэдэх хэрэгтэй вэ?
Гуу жалгах гэдэг нь чухал бөгөөд шаардлагатай арга хэмжээ юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та нүүрэндээ олон тооны гүвдрүүдийн талаар санаа зовж байгаа бол удаан хугацааны турш сэгсэрч болохгүй. Хэрвээ та бүх төрлийн скруббуны фен юм бол, ялангуяа арьсыг гүн цэвэрлэсний тулд том ширхэгтэй тоосонцорыг хэрэглэдэг бол энэ журмыг зогсоо. Эцсийн эцэст, тэд үрэвслийн процессыг эрчимжүүлж, герпес үүсэх болно. Нэг дуугаар гоо сайхны арьс боловсруулагчид нь өсвөр насныханд гельтэй төстэй зөөлөн аргаар хэрэглэхийг ятгаж болно.
Уурын банн талаар бүү мартаарай!
Долоо хоногт ядаж долоо хоногт хоёр удаа "уурын банн" гэж нэрлэдэг. Учир нь тэд арьсаа халааж, нүхийг нээж, шороог гаргаж өгдөг.
Баннуудыг хийх технологи нь энгийн: жижиг савыг аваад, буцалж буй усыг асгаж, нугалж ав. Дулаан алчуураар шилдэг. Цаг хугацаа хэтрүүлдэггүй - 15 минут хангалттай, гэхдээ энэ тохиолдолд хэт их эх оронч үзэл нь зөвхөн толгой өвдөх, толгой эргэх шалтгаан болдог. Сайн үр дүн нь жигд сод нэмэхэд хамт халуунаар өгдөг.
Уурын банн бүрийн дараа нүүрээ савангаар халуун усаар зайлна. Үүний дараа, хүйтэн, хамгийн их хүйтэн усаар угаах. Сүүлийн арга хэмжээ халсан уурын дараа нүхийг хаахын тулд зайлшгүй шаардлагатай байдаг.
Нүүрийг нь зөөлөн даавуугаар арчиж, салицилийн хүчилд 1% -ийн уусмалаар арчиж арчих.
Ямар саван хэрэглэх вэ?
Орчин үеийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь арьсны асуудалд ихээхэн хэмжээний багаж хэрэгсэлийг бий болгодог. Тэд өсвөр үеийнхний тууралтаас болж зовж зүдэрсэн хүмүүсийг ашиглах боломжтой байх ёстой. Эцсийн эцэст эдгээр эмчилгээний бүтээгдэхүүн нь эцэст нь хар цэгүүдээ ялж, халдваргүйжүүлэх, пигментийн цэгийг багасгахад туслах болно.
Угаахын тулд дээр дурдсан шиг зөөлөн саван хэрэглэж өдөрт гурван удаа хийх хэрэгтэй. Нүдний саван дахь үлдэгдлийг зайлуулахын тулд аль болох анхааралтай болгоомжтой байх хэрэгтэй - өөрөөр хэлбэл энэ нь аль хэдийн гэмтсэн арьсыг цочроох болно. Хамгийн багаар бодоход долоон удаа усаар хөргөж усыг хамгийн сайнаар угаах хэрэгтэй. Арьсыг арай доргиулсан тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүн байдаг - өдөр бүр угаах зориулалттай саван шиг байвал илүү дээр байх болно.
Батгад хамгийн их өртдөг арьсны хэсгүүдийг сайтар сонгосон зөөлөн даавуугаар эсвэл саванд хийж, өмнө нь савантай хөөсөөр давслаг болгоно.
Хайлмал, архи, согтууруулах ундаа
Хэрэв та тослог арьсны эзэн бол тоос шороо, шороо тоосыг арилгаж өдөрт хэд дахин хэрэгтэй байдаг. Энэ төрлийн арьсыг гайхалтай хэмжээгээр хуримтлуулдаг. Энэ зорилгоор согтууруулах ундааны сул уусмал - жишээ нь, гавар 2% буюу салицилтай. Өөр нэг сонголт бий: calendula нь баг цэцэг, эсвэл өргөст хэмх шүүс, архи, холимог хольц бэлтгэх, эдгээр алдартай баталгаатай аргаар нүүрийг арчина. Дашрамд хэлэхэд, тэд хамгийн сайн ээлжтэй байдаг.
Замдаа буцаж ирээгүй ...
Тиймээс та өөрийн арьсыг цэвэршүүлэхийн тулд гүзээлзгэнэ, батга бүхий дайтаж эхэлсэн. За битгий зогс, ардын болон гоо сайхны аль аль нь танд боломжтой бүх аргыг ашигла. Гэсэн хэдий ч сүүлийн үед тэдний эрх ашигт ашиглах талаар хэд хэдэн чухал үгс байдаг. Эцсийн эцэст, хэрэв та худалдан авсан бүх зүйлээ зориулалтын бусаар зарцуулах юм бол. Та зөвхөн нүүрний зөөлөн арьсыг гэмтээж болно. Дараа нь өсвөр насны тууралттай холбоотой асуудал илүү яаралтай болдог.
Тэгэхээр, та худалдан авсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг батгасны эсрэг хэрэглэх үед юуг мартаж болохгүй вэ?
1. Бүтээгдэхүүнийг нүүрэндээ хэрэглэхээс өмнө өдрийн турш хуримтлагдсан тоос шороо, шороог сайтар цэвэрлэ.
2. Нарны туяа шууд нүүрээ ил гаргахаас зайлсхий. Эцсийн эцэст, тэд энэ эсвэл энэ гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс ямар хариу үйлдэл үзүүлэх нь одоогоор тодорхойгүй байна.
3. Хэрэв та тодорхой брэндийн арьс арчилгааны нэгийг сонгосон бол өөр аргаар ашиглах зэрэгцээ курс ажиллуулах шаардлагагүй - учир нь тэд бие биентэйгээ эв найрамдахтай хослуулах найдваргүй юм.
4. Гоо сайхны тусламжийн тусламжтайгаар нүүрний арьсны арчилгааны талаархи хамгийн сүүлийн үүрэг биш, өртсөн газруудад үүнийг хэрхэн хэрэгжүүлдэг вэ? Мэдээжийн хэрэг, аль хэдийн аль хэдийн аль хэдийн суспази байдаг нүүрний хэсэгт хэрэглэх шаардлагагүй, харин "эрүүл" арьсны талбайг сайтар тараах нь хамгийн сайн арга юм. Эцсийн эцэст эдгээр гель, тосон түрхүүрүүд нь батга, батга арилгах зорилготой биш, харин шинэ үүсэхээс сэргийлж чаддаггүй. Тиймээс эхнийх нь арьс улайх, үрэвсэл, тууралтанд өртөх магадлалтай байдаг.
Батгатай маск бэлтгэх
Арьсанд гөлгөр, гэгээлэг, батга болон батга салахыг танд тусална. Тэдний ихэнх нь гэртээ хоол хийх боломжтой байдаг.
Бид таньд анхаарлаа хандуулах хэд хэдэн энгийн энгийн жорууд, практикт дахин давтагдсан үр дүнг танилцуулж байна.
Маск дугаар 1. Өргөст хэмх.
Нэг том өргөст хэмх (цэвэр) аваад, нарийн grater дээр сараалжтай. Арьсаас цэвэрлэж болохгүй. Устай хоёр аяга ус, гурилтай гурилан халбагатай болтол холиод 30 минутын турш нүүр рүү хийнэ.
Маск дугаар 2. Өргөст хэмхээс.
Та ripened өргөст хэмх нь нэгэн төрлийн масс бэлтгэх хэрэгтэй - энэ нь, энэ нь grater дээр сараалжтай. Энэхүү массыг нүүрэнд маск болгон хэрэглэж, нэг цагийн турш барьж, зайлж угаана. Хэрэв та энэ жорыг тогтмол хэрэглэдэг бол шинэ батга харагдахаас өөрийгөө аварна.
Маск дугаар 3. Лууван.
Шинэхэн шахаж луувангийн шүүс ижил тэнцүү нэг өндөгний зөгийн бал, өндөгний хольж хольж байх ёстой. 20 минутын турш нүүрэнд тос түрхээд сайтар угаана. Хэрэв арьс нь тослог багатай, нүх нь том байвал та зөвхөн лууванаас маск хийж болно.
Маск дугаар 4. Сармисын тухай.
Энэ багийг өдөр бүр цэвэрхэн ашиглана. Сармисын дөрвөн том зүсмэлийг авч, тэдгээрийг үрээр дүүргэнэ. Үүний дараа нүүрний маскыг жигд тарааж, нэг цагийн турш хэрэглэнэ. Сармис нь зөвхөн батгатай хүмүүст л зайлшгүй шаардлагатай байдаг - энэ нь зөвхөн эмчилгээний гаднах эмчилгээний арга болохоос биш, дотор нь ч гэсэн авч болно.
Маск дугаар 5. Quince.
Нэг боловсруулсан, шүүслэг жимс, шохойн нүдэж, цэвэрхэн нүүрэн дээр шарах хэрэгтэй. 15 минут хангалттай - батга нь удалгүй аймшигтай мөрөөдөл мартагдана.
Маск дугаар 6. Шавар маск.
Энэхүү маскийг хийхийн тулд каолины дөрвөн халбага (нунтагт цагаан шавар) авч, хэдэн дусал нимбэгний шүүс, 30 мл цэвэр архи нэмнэ. Сайн хутгаж, нүүрний хольцыг нэг цагийн турш хэрэглэнэ. Тайлангийн эцэст хүйтэн усаар угаана.
Маск дугаар 7. Эмчилгээний шавар.
50 грамм шороог аваад бага зэрэг сүү (3-4 халбага) аваад нэг төрлийн масс олж аваад хагас гр хэмжээний хүхэр нунтаг хийнэ. Арьсыг маскаар жигд жигдрүүлэн хагас цагийн турш байлгана. Энэ нь хүйтэн усаар угааж цэвэрлэнэ.
Маск дугаар 8. Цайны байшин.
Эхний ээлжинд ийм энгийн баг үнэхээр үр дүнтэй биш байж болох юм шиг санагдаж болох ч энэ энгийн байдал нь батга болон өсвөр насны батга эмчлэх хүчирхэг хэрэгсэл нуугддаг. Бусад масктай адил хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө шороо, тоосны гадаргууг сайтар цэвэрлэ. Жижигхэн хар цай авч аль хэдийн нэрэх хэрэгтэй. Халуун цай Marlechka-д дүрж, дараа нь аль хэдийн ашиглаж байгаа цайны навч дээр тавьж, хамгийн их гэмтсэн байгаа арьс ширний хэсэгт нүүрэнд хавсаргана. 20 минутын турш маск барьж авсны дараа үлдэгдэлийг хүйтэн усаар зайлна.
Маск дугаар 9. Парафинаас.
Парафин маскууд нь арьс дээр өсвөр үеийнхэн тууралт гарсантай маш их тэмцдэг. Эцсийн эцэст, тэдний үйл ажиллагаа нь өвчтэй, үрэвссэн арьс түргэн дулаарч, гадаргуугаас гүнзгийрч буй судаснууд, булчирхайн идэвхжлийг бий болгодог: тослог болон хөлстэй. Хэрэв та гөлтгөсөн газар нь конденсаци эсвэл зогсонги байдалтай байгаа бол парафины маскаас илүү сэргэлтэд үр дүнгүй юм. Энэ эмчилгээний өмнө хар мөгөөрсний үрэвсэл буурдаг. Үүнээс гадна энэ маск нь нүүрний арьсны уян хатан чанарыг өгдөг.
Энэ үнэхээр гайхамшигтай маскыг бэлтгэхийн тулд та 50 грамм парафин цагааныг авч хальсалж, хайлж, усаар угааж (55 градусын хайлах цэгийг байлгах) аяганд усаа дулаацуулах хэрэгтэй. Сүүлийн нөхцөл нь хэрэгжүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Хэрэв хоолонд доод тал нь дусал ус байвал баг нь арьсны түлэгдэлтийг өдөөж болно.
Та бас энэ масктай нүүрийг бэлтгэх хэрэгтэй. Шороог нь цэвэрлээд хуурай болго. Нүдний тос, нүүрний тосыг нүүрний арчиж хаяхыг зөвлөдөггүй, усаар угааж болохгүй (хэрэв та усыг ямар нэгэн зүйлээр буцалгаж болохгүй - усаар ямар нэгэн холбоо барихыг оруулаагүй бол дээр дурьдсан шалтгааныг харна уу). Хэрэв нүүрний арьсны төрөл өөх байвал архи, согтууруулах ундаа холимог. Хэрэв та нүүрний маскыг хэрэглэх үед арьс нь үрчлээсгүй, "хөдлөхгүй" байгаа эсэхийг шалгаарай.
Парафинаас багийг зөв хэрэглэх тусгай арга байдаг. Хөвөн нооснаас хавтгай самнасан, эсвэл tampon хийлгэж, парафиныг хэд хэдэн давхаргаар аль болох түргэн тархаана. Үүний дараа ноосны хамгийн нимгэн давхаргыг нүүрэндээ тавь. Дараа нь парафиныг дээрээс нь хийнэ. Энэхүү маскын зузаан нь 0.8 см орчим юм. Нүдний ойролцоо, хөмсөг, хамар, хамар, хамрын нүхэнд хэрэглэхгүй. Парафин "коктейль" нь эрүүний массажаас эрүү хүртэлх массажны хөдөлгөөнөөр хийгддэг. Маскийг удаан дулаацуулахын тулд дээрээс нь нэг давхаргыг тавина, энэ нь зузаан байж, нүүрний алчуурыг алчуураар таглана. Маск дор хагас цаг амьд үлдэхийг хичээгээрэй.
Арьсанд байгаа парафины маскыг арилгахын тулд халбаганыхаа үзүүрээр зөөлөн ирмэгцээ зөөлөн болгоно. Өргөлтийн дараа нүүрээ тосоор угаана. Та мөн нойтон хэрэглэж болно. Маскыг арилгасны дараа өөртөө анхаарал тавьж, дор хаяж нэг цагийн турш гарахгүй. Ялангуяа цонх нь хяруугаар дүүрсэн тохиолдолд.
Энэ баг олон тооны эсрэг заалттай. Жишээлбэл, хэрэв танд төвөгтэй өвчин, зүрх судасны тогтолцооны өвчин, гуурсан хоолойн багтраа гардаг бол та батга арилгах өөр аргыг сонгох хэрэгтэй болно.
Шүршихээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд бид хоолны дэглэм барьж байна!
Тиймээ, энэ бол буруу зүйл биш юм. Үнэндээ батга нь үүрд мартахын тулд зөв хооллож, сайн идэх, хоолны дэглэмийг тэнцвэржүүлэх чадвартай, биеийг нь шанагаар боож болохгүй. Эцсийн эцэст, батга харагдах гол шалтгаан нь таагүй хоол юм.
Эхлээд та гэдэсний яаж ажилладаг талаар анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Эхлээд бүтэлгүйтсэн зүйлээ эхлээд гэдэсний ажилд тохируулаагүй байхын тулд хоолны дэглэмээ өөрчил.
"Өндөг нь юу байдаг юм бэ?" Гэж бодож болно. Бид танд энэ асуултын хариултыг өгөх болно. Гэдэс нь бүх организмын цэвэр ариун байдлыг хадгалсан дотоод эрхтнүүдийн нэг юм. Тиймээс бид эрүүл бус, хор хөнөөлтэй хоол хүнсээ хэтрүүлсэн тохиолдолд бидний бие махбодь цэвэрлэгээ хийх чадваргүй байж болно. Ийм тохиолдолд арьсыг цэвэрлэж, бусад цэвэрлэгчийн эрхтэнүүдийн үндсэн үүрэг гүйцэтгэдэг. Тиймээс, хэрэв таны гэдсэнд исгэх буюу бутаргах үйл явц байдаг уу эсвэл удаан хугацааны туршид "хуваарь" үүсгэхгүй бол арьс таны бүх зүйлийг хийхийг оролддог. Гэхдээ гэдэсний хувьд энэ нь хариулт биш юм. Тиймээс өөр өөр зорилго бүхий жижигхэн нүхнүүдээр өөх, нурангуудыг арилгахыг хүлээн зөвшөөрдөг.
Энэ нь эдгээр нөхцөл байдлаас шалтгаалж, цэврүү болон батга байдаг ба тэдгээрээс гадна амнаас гарах тааламжгүй шинж чанараас хамаардаг.
Тиймээс бид бас гэдэсний сайн ажиллаж байгаа талаар анхаарлаа хандууллаа. Хэрэв асуудал бол - та зүгээр л үүнийг шийдэх хэрэгтэй, эс тэгвээс батгатай дайн хийхэд аз жаргалтай төгсгөлийн талаар мартах хэрэгтэй болно.
Ходоод гэдэсний ёроолд нь оруулах нь тийм ч хэцүү биш юм. Орондоо орвол шууд л шилэн аягатай ус уухад (хагас литр устай давс халбагаар), 30 минутын дараа - тараг аяга ууна. Давс нь аажимдаа ходоод гэдэснээс бүх шороог арилгаж, улмаар кофег түүний үлдэгдэлийг саармагжуулж, ашигтай нянгаар бичил гэдэсний бичил тэжээлийг дүүргэнэ.
Мэдээжийн хэрэг, нэг өдөр бүх зүйл амжилтанд хүрэхгүй, гэхдээ нөхцөл байдал хэрхэн өөрчлөгдөж байгаагаас дор хаяж нэг долоо хоногийн дараа өөрчлөгдөнө. Үр дүн нь тодорхой болно! Амьдралдаа өтгөн хатах газар байхгүйн төлөө анхаарал тавь.
Дашрамд хэлэхэд бактериудын талаар. Одоо тэдний найрлага дахь олон эм нь гэдэсний орчинд нэн шаардлагатай айргийн нянгийн цочмог тун юм. Тэдгээрийн аль нэгийг нь ууж, аажмаар гэдэсний ажлын түвшинг хэрхэн тогтоож байгааг анзаарах болно.
Энэ бүхэн тохируулагдсаны дараа өдөр тутмын цэсийг эргэж харах хэрэгтэй бөгөөд дараах зүйлсийг тодорхойлох хэрэгтэй. Үүнд: ямар бүтээгдэхүүнийг зайлуулах, юу зайлуулах, юу нэмэх вэ гэдгийг тодорхойлох шаардлагатай.
Хоолны дэглэм сахихгүй байх болно:
1. Greens, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь хямд үнэтэй бөгөөд хямд үнэтэй байдаг бөгөөд хамгийн чухал нь хамгийн чухал бодис болох шилэн эсийн дээд хэмжээг агуулдаг бөгөөд энэ нь гэдэсний ажлыг хэвийн болгох, өтгөний хуваарийг зохицуулахад туслах болно. Хэрэв та өтгөн хаталтанд өртөж болзошгүй бол даршилсан түрс, даршилсан байцаан дээр түрхэнэ.
2. Жимсний Diet - Хэрэв та өдрийн хоолны дэглэмд гурван өдрийн турш хооллодог бол зөвхөн жимс жимсгэний цэсийг багтаасан даруйдаа эрүүл мэнд, арьсны өнгөний байдлыг хэрхэн сайжруулах талаар даруй мэднэ.
3. Бүх төрлийн будаа. Энэ бол сагамхай, писенка, овъёос юм. Баярлалаа будаа. Энэ нь чухал биш, амттай будаа, эсвэл шорвог байх болно. Хамгийн гол нь таны хоолны дэглэмд байгаа юм. Энэ бүтээгдэхүүнийг заавал хэрэглэхийг зөвшөөрнө үү.
4. Хэрэв та энэ хоолонд ямар төрлийн талхыг хэрэглэж байхыг бодож байгаа бол дараа нь хөх тарианы талхыг сонгох хэрэгтэй.
5. Хоолны дэглэмийн эхний хэсгүүдийн нэг нь исгэлэн сүүгээр дүүрэн байдаг бөгөөд энэ нь танд болон таныг эрүүл, үзэсгэлэнтэй болгоход туслах болно.
6. Махны тухай бүү мартаарай. Бага өөх тосыг сонго. Энэ нь тахиа, туулай, эсвэл цацагт хяруул. Хамгийн сайн сонголт бол махыг хураан авч, шар буурцаг нэмж өгнө.
7. Би уух хэрэгтэй юу? Хоолны дэглэмийн үед анхаарал тавь. Та ногоон цай, эрдэс ус, мэдээж шинэхэн шахсан шүүсийг зогсоож болно. Ялангуяа ашигтай байдаг шүүс, заавал жимс биш юм. Төгс тохирох, хүнсний ногооны шүүс зэрэг нь илүү тохиромжтой байдаг. Яагаад гэвэл тэд "чихэрлэг" ах нараасаа илүү ашиг тустай байдаг учраас тэд илүү их витамин байдаг.
Хоолонд заавал байх ёстой:
1. Сармисаа арчих. Наад зах нь нэг. Та ямар ч хоол, салатанд нэмэх эсвэл зүгээр л ширээн дээр идэж болно. Сармис нь хар арьстнууд болон тууралтаас болж хамгийн муу дайсан юм. Тиймээс бүү мартаарай!
2. Ginger - хамгийн шилдэг нь, хамгийн шилдэг нь, хамгийн сайн нь, цусыг цэвэрлэнэ гэсэн үг - сайхан арьстай тэмцэхэд чухал юм.
3. Lemon - энэ нь өөх тосыг их хэмжээгээр хэрэглэснээр таны биеийг нөхөн сэргээх боломжтой. Тиймээс, сүүлийнх нь таны ходоодонд орж, илүү их лимон идэх хэрэгтэй. Шинэ нимбэгний шүүс хийх болно.
4. Яншуй, эсвэл энэ ургамлын декоциний. Та хоосон ходоодонд уух хэрэгтэй.
5. Луувангууд - А амин дэмийн агуулах бөгөөд энэ нь өсвөр насныханд хэвийн өсөлт хөгжилтөд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Өглөө согтуу луувангийн жүүс нь эрчим хүчээр дүүргэж өдөрт А аминдэмийн хэмжээг тохируулна.
Дараах хориглогдсон бүтээгдэхүүн:
1. Тослог загас, мах, тамхи татдаг, олон амтлагч, өндөг (тэдгээрийг цэвэрлэж болохгүй, гэхдээ хэмжээг нь хязгаарлах).
2. Хэсэг хугацааны дараа кофены тухай мартаж, хар цайгаа ногоон болгож, сайхан содын ус хэрэглэдэггүй.
3. Энэ нь хоолны дэглэм сахар, зөгийн бал, тэр ч байтугай чанамалаас арилгаж болно - чихэрлэг хамгийн бага байх ёстой.
4. Хоол хүнс, чипс идэх - анхны зөвлөгч, батга, батгатай туслах, үүнийг мартаж болохгүй!
Эцсийн мэдрэгч ...
Эцсийн мэдрэгч нь ундны ус юм. Нүүрний нүүрний олон тооны тууралтаас болж уух нь маш их хэрэгтэй байдаг. Өдөрт гурван литр цэвэр ус уух дүрмийг тогтооно уу.
Эпилог
Хэрэв та харж байгаа бол өсвөр насны тууралт нь маш их шатамхай, сэдэвчилсэн, зөвхөн нэгдмэл хандлага нь энэ алдаагаа үүрд салгахад тусалж чадна. Бидний гоо үзэсгэлэн бидний гарт байгаа бөгөөд энэ нь зөвхөн өөрсдийгөө татахыг хүсэж байгаа юм, үнэхээр хүсч байна. Батгатай холбоотой асуудал цаашид алсад хэвээр үлдэх болно. Та зүгээр л хэрэгтэй!