Түүх бага
Сонирхолтой нь, эртний бөмбөгийг хөгжилтэй өнгөрөөх нь зөвхөн тоглоом биш байсан. Тэд ид шидийн зан үйлтэй холбоотой. Тиймээс Египетийн хөлбөмбөгт баг бүр бурханыхаа талд тоглохоор дуудагдсан бөгөөд ялалт нь бурхдын нэрээр ялсан байв. Бөмбөгийг бүтээх материалд хамгийн өргөн хүрээтэй хэрэглэгддэг. Тэрбээр модны хунар, холтос, даавуугаар хучигдаж, амьтны арьсаар оёж болно. Энэ тохиолдолд Грекүүд хөвд, шувууны өд, Ром - инжир жимс ногооны үртэй арьсан бөмбөг.
Ромчууд бөмбөгийг агаарт хөөргөж анх зохион бүтээсэн. Иймэрхүү бөмбөгийг амьтдын давирхайгаас гаргаж авсан бөгөөд арьсыг хэсэг хэсгээр нь бүрхсэн. Резинэн бөмбөг нь Төв Америкаас Европын зүг чиглэсэн байдаг. Уугуул хүмүүс (Энэтхэгчүүд) үүнийг резинэн хуцанаас хагалж, "кауза" мод ба "o-chu" гэсэн үгнээс гарган авчээ. Америкийн индианчуудын резинэн бөмбөгтэй тоглоом нь зан үйлийн үйлдэл бөгөөд орчин үеийн хүнийг харгис хэрцгий байдлаар илэрхийлдэг. Энэ нь золиослолыг дуусгавар болгож, хохирогчийг алдсан багийн ахлагчид авчирсан. Резинэн бөмбөг нь далайчин Кристофер Колумбын нүдийг барьсан. Том, хүнд бөмбөг маш хүчтэй цохилж, газрын цохилт хийхэд гайхсан. Алдарт аялагч нь Испанид резинэн бөмбөг авчирсан. Уян хатан бөмбөг нь соёл иргэншлийн ертөнцийг эзэлж байсан.
Нэг жилээс доош насны хүүхдэд зориулсан бөмбөлөг тоглоом
Хүүхдүүдийн гар дээр бөмбөгийг бага багаар хардаг ч харамсалтай. Эцсийн эцэст, энэ нь хүүхэд ахуй насаа сонирхолтой, сонирхолтой тоглоом юм. Хүүхдүүд энгийн бөмбөг өгч чадах янз бүрийн сэтгэгдэл, үйлдлүүд нь гайхалтай юм! Магадгүй энэ бөмбөгэнд ижил тоглоом байхгүй, магадгүй тийм байх магадлалтай. Мах, үйрмэг, бөмбөг ... - Энэ нь зөөлөн, аятайхан мэдрэмж юм. Бөмбөгийг хүүхдийнхээ гарт оруулаад, үүнийг ороож, үүнийг хуруугаараа барьж, дугуй хэлбэрийг нь мэдэрч, гартаа барьж сурсан юм. Энэ дасгал нь хүүхдийн хурууны үзүүр, гарыг бэхжүүлнэ. Энэ зорилгоор 5-6 см-ийн диаметр бүхий "чимээ шуугиантай" буюу нэхмэл бөмбөгтэй салаа нь тохиромжтой бөгөөд ингэснээр хүүхдийн тоглоомыг баяр баясгалан, баяр баясгалан авчирч чадах хүүхдийн тоглоомыг амьдралд хүргэх болно. Нэгэнт хүүхэд эзэмшиж байхдаа бөмбөг нь түүний алсын хараанаасаа алга болно.
5-6 сарын дотор хүүхдийн хөл дээр хүүхдийн ордон дээр гэрэлтдэг резинэн бөмбөгийг байрлуул. Таны бяцхан хөл түүний хөлийг зодож байгаадаа баяртай байх болно. Бөмбөгийг урьдчилан тааварлахгүй хөдөлгөөн нь хүүхдийн баяр баясгалан, бөмбөгийг өшиглөхийг хүсдэг. Энэ бол хамгийн энгийн дасгал хөдөлгөөн, хөлний булчинг хөгжүүлж, хөдөлгөөний зохицуулалтыг сайжруулах явдал юм. Энэ насанд хүүхэд нь өөртөө шилжиж чадахгүй. Түүний хөдөлгөөнд залгахын тулд дуут хөгжмийн аялгууг ялгаруулдаг хөгжмийн зэмсэг бүхий тод өнгийн том бөмбөлөг байх болно. Хүүхэд ийм бөмбөгөнд хүрч, холоос хол байгаа бол түүн рүү мөлхөхийг хичээх болно.
Хүүхэд 8-10 сарын хугацаанд янз бүрийн объектуудыг хаях дуртай. Энэ үед түүнийг бөмбөгтэй тоглох янз бүрийн тоглоом тоглохыг түүнд заах болно. Тэр маш их таалагдсанаар эдгээр үйлдлийг хийх болно. Энэ тохиолдолд бөмбөг нь том бол тоглоомон дээр нэг эсвэл нөгөөд, эсвэл бүр хоёр шиддэг. Бөмбөгийг гараас нь буулган авсны дараа тэр хүүхэн шалан дээрээс үсрэн унаж, унах газрыг хайж, давтан шидэх бөмбөгийг өгөхийг шаарддаг. Мөн тэрээр шидэх, эргэлдүүлэх дуртай бөгөөд сагсан бөмбөг, хайрцагтай сагс дүүргэ. Хүүхэд, энэ боломжийг өгч, түүнд хэдэн жижиг бөмбөлөг өгөхөд нь түүнд өг.
Нэг жил орчим бяцхан охиндоо? Түүнийг жижиг бөмбөгийг сагсанд эсвэл хайрцагт яаж шидэх, түүнийг хэрхэн шидэх, хоёр гараараа барьж авахыг түүнд харуул. Эхлээд хүүхдүүдийг сууж байхдаа эдгээр үйлдлийг гүйцэтгэхийг нь зөвшөөрч, тэр босоо байрлалаар эргэлзсэн хэвээр байсан бөгөөд хэтэрхий хүчтэй хөдөлгөөн хийснээр хүүхэд балансаа алдаж болно. Түүний хөл дээр илүү итгэлтэй байх тусам тэр байр сууриа алдах боломжтой болно. Илүү ихэвчлэн хүүхэд бөмбөг шидэж, илүү чадварлаг түүнийг хийх болно, цаашдаа бөмбөгийг нисэх болно. Тиймээ, бөмбөгтэй хамт тоглох нь зөвхөн орон байранд төдийгүй, гудамжинд байгаа юм. Бөмбөгийг мод, бут, хамгаалагдсан хязгаарлагдмал орчинд буулгаж, бичгийн машинаар дамжуулж, бага хедж хийж өгнө үү. Хүүхдүүд ийм тоглоомоос хэр их баяр баясгалан авч явах вэ?
3-оос доош насны хүүхдийн тоглоом
2-3 жилийн дотор толгойгоос эсвэл өндөрлөг газраас бөмбөгийг буулгана уу. Хүүхдүүд ийм тоглоомд дуртай байдаг. Энэ хөдөлгөөнд та бөмбөгийг түлхэх шаардлагагүй, ямар ч чиглэлд гулгаж болно. Дараа нь бөмбөгийг нарийн жимээр даган "могой" тоглоомны хоорондох замыг тодорхой харуулах. Амжилтанд хүрэхийн тулд бөмбөгийг урагшлуулахгүй байхыг хичээхийн тулд түлхэц хүчтэй, итгэлтэй байх ёстой. Хүү нь шалан дээр суугаад бие биентэйгээ хамт бөмбөгийг эргэлдүүлээд нүхэнд оруулаад сагсанд хийж хая.
Бөмбөгийг хураах нь хөлддөг хүндрэлтэй хэвээр байна. Гэхдээ хичээдэг юм! Дунд зэргийн хэмжээтэй резин эсвэл хийлдэг бөмбөг аваад, бяцхан хүүхдийг (50-70 см) зайд шидээд ав. Мэдээжийн хэрэг, тэр үүнийг яаж хийхээ мэдэхгүй учраас тэр чадахгүй. Гэхдээ та үүнийг хэрхэн хийснийг харвал гараа өргөн тархаана. Тэдний хоорондох нисэх юмуу гараа алгадах бөмбөг унах болно. Гэсэн хэдий ч хүүг өөрийн үйлдлээр дуулгавартай дагаж, дуулгаваргүй байдалтай инээмсэглэсэн бөмбөгийг дооглон тохуурхдаг. Хэдэн оролдлого хийснээс хойш ойрын зайнд хүүхэд нь бөмбөгийг гартаа барьж цээжинд нь дараарай. Эхний азын дараа тэд илүү их байх болно.
Та хөл бөмбөгт тоглох боломжтой. Мөн хөлбөмбөгийн анхны дасгалжуулагч нь ээж эсвэл эмээ байх болно (эцэг нь ажил дээрээ). Хүүхдэд зориулсан гол зүйл нь тоглоомын техник биш, гэхдээ олон төрлийн хөдөлгөөн, сэтгэл хөдлөлийн сэтгэгдэл. Эхлээд хүүхэд бөмбөгийг олон удаа алдах болно, гэхдээ хэд хэдэн оролдлого хийснийхээ дараа түүнийг цохих боломжтой "гэжээ. Хүүхдийг баярлуулж, нүдэнд дулаацуулж, магтаалаа.
Зүгээр л гялалзсан бөмбөг шидэх эсвэл ямар ч чиглэлд шидэх нь хичнээн гайхалтай юм бэ! Бөмбөгийг "үүлэн дээр" хаяхыг хүүхдээс эхлээд "наранд" гэж хэлэхээс эхлээд барьж авахыг зөвлөөрэй. Шидүүр шидэхийн тулд таны хүүхдийг бөмбөгөнд хүрч байгаа мэт идэвхжүүлсэн. Энэ тохиолдолд мор бүсний булчинг бэхжүүлж, нурууны "сунах", байрлал сайжирна.
Хүүхэд 4-6 настай байхдаа
Нураах, барьж авах - сайн нүд шаарддаг илүү төвөгтэй хөдөлгөөнүүд. Эдгээр хөдөлгөөн нь хүүхдэд дөрвөн жилийн турш санал болгодог. Бөмбөгийг шууд урд нь шууд хаяхыг зөвлөдөг тул барьж авахад хялбар байдаг.
Таван настай хүүхэд бөмбөгийг газар дээр нь шидэх, хэрэм барихыг оролдож, барьж авахгүйгээр тэмцэж чадна. Бөмбөгийг зөөх амжилт нь гадаргуугийн нөхцөл байдлаас ихээхэн шалтгаална. Ингэснээр асфальтан зам, нягт түвшинтэй байх болно. Хүүхэд тэнхлэг дээр бөмбөгийг эргүүлэх сонирхолтой байна. Үүнийг хийхийн тулд бөмбөгийг цэвэр, гэгээтэй, илүү сайн геометрийн хэлбэрээр хийх нь илүү тохиромжтой.
Зургаа дахь жилдээ хүүхэд бүх дасгал сургуулилтыг сонирхон сонирхож байна. Тэрбээр зарим хүндрэлтэй тулгардаг байсан. (Объектуудын хоорондын бөмбөгийг өнхрүүлж, дараа нь гүйж, хэдэн удаа дараалан шидэж, асааж, асфальт дээр цохиж, барьж, янз бүрийн аргаар шиддэг. доороос, мөрний ард, бие биенээсээ барьж, барьж, бөмбөгийг босоо шугам руу шидэж, хэвтээ зорилго нь бөмбөгийг хол хаяад хая. Хүүхэд нь баруун болон зүүн гараараа ээлжлэн дасгал хийдэг болохыг анхаарна уу. Энэ нь зөвхөн гараар зохицсон хөгжлийг төдийгүй, мөн бэлгийн замын эмгэгээс урьдчилан сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой юм. Эдгээр тоглоомуудыг пап, ээж, хүүхдийн зугаа цэнгэлийн уралдаан хэлбэрээр зохион байгуулж болно: хэн илүү үлдэх, "цонх", гогцоо г.
Оролцогчдын алдагдал, оролцогчийн алдагдлыг анхаарч үзвэл зохино. Тогтмол ялалт, байнгын алдагдлууд нь хүүхдэд хортой байдаг. Бэрхшээлүүд нь тоглоомонд сөрөг хандахад хүргэдэг бөгөөд байнгын ашиг нь алдаа мадаггүй, алдаршсан, онцгой байдлын мэдрэмжийг бий болгодог. Та бөмбөгөнд зориулж шинэ даалгавар гүйцэтгэж болох янз бүрийн тоглоом тоглуулж болно. Хүүхэд туршилт хийж, шинэ дасгал, бөмбөг тоглолтыг үзүүлж, мэдээж хэрэг та нарт баяртай байх болно. Хүүхэд бол жаахан тэнэг байсан бол бүү уурлаарай. Баярлалаа! Хамтарсан хор хөнөөл нь дулаан, харилцан ойлголцлыг бий болгоно.
Бөмбөг, 7 настай хүүхэд
Амьдралын 7 дахь жилд хүүхдүүд спортын тоглоом сонирхож байна. Хуухдийн хуссэн зуйлсийг хангах, эдгээр зуйлсийн элементуудэд нэвтруулэх шаардлагатай. Сагсан бөмбөг, хөл бөмбөг, гар бөмбөг, орос хошуу, хээрийн хоккей, ширээний теннис ... Энэ бүхэн аль хэдийн тоглох боломжтой - бөмбөгтэй маш олон төрлийн тоглолтууд байдаг. Хүүхэд ахуй үедээ баяр баясгаланг хүлээн авч, эдгээр тоглоомуудыг тоглодог. Хүүхдүүдийн үе тэнгийнхэнээс 2-3 хүнийг зохион байгуулж, ... тоглуулах!
Спортын тоглоомуудад хүүхэд нь моторт ур чадвараа шинэ нөхцөл байдалд мэдрэх чадвартай байхаас гадна янз бүрийн тактикийн ажлуудыг шийдэж, анхаарал төвлөрүүлэх, ой санамж, хурдан сэтгэх чадварыг эзэмших болно. Та спортын тоглоомонд зориулж янз бүрийн бөмбөгөнд хүүхдүүдийг танилцуулж болно: жижиг резин, теннисний диаметр нь 5-6 см, дунд хэмжээтэй, 8-12 см голчтой, 18-20 см-ийн диаметртэй байдаг. Зарим дасгалууд болон тоглоомууд нь хийлдэг бөмбөг ашиглахад илүү тохиромжтой (тоглоомонд маш сайн усан дээр) эсвэл волейбол. Дашрамд хэлэхэд, сургуулийн өмнөх насны хүүхэд, хөлбөмбөгийн хүүхэд нь волейбол тоглох нь дээр. Бөмбөг уян харимхай байгаа эсэхийг сайтар шалгана уу.
Энэ гайхалтай, гэхдээ бөмбөгтэй хамт мартагдсан тоглоомууд нь "идэхийн аргагүй", "шдердер", "төмс", "выбивалы" гэх мэт. Хүүхэд болон найз нөхдөд нь тэдэнд зориулан янз бүрийн бөмбөг тоглоом тоглох. Хүн бүр насанд хүрэгчид болон насанд хүрэгчдийн аль алинд нь хүч чадлыг нэмэгдүүлэх болно. Үүний зэрэгцээ та эрх мэдлээ хүчирхэгжүүлэх болно гэдэгт эргэлзэхгүй байна.
Тоглоомын хамгийн чухал нөхцөл байдал (зөвхөн бөмбөгтэй төдийгүй) инээмсэглэл, баяр баясгалан, магтаал, чин сэтгэлийн сонирхол юм. Зугаа цэнгэлтэй тоглох. Хүүхэд сэтгэл санааг тань мэдрэн, "хүч чадлаар" хийвэл үүнийг мэдрэх болно. Тоглоомын сонирхол нь албадлага, албадлагаар хэтэрхий эрэлхийлэх, "тоглохоос татгалзах" чадвартай болно. Та хүүхдийн сонирхлыг алдсаны анхны шинж тэмдгийг анзаарсаны дараа тоглоомыг тэр даруй дуусгах хэрэгтэй.
Би маш их анхаарал хандуулахыг хүсч байна, ээж, аав, "хүүхэд", "хүүхэд" - энэ бол охин, хөвгүүн юм. Мөн хоёулаа бөмбөгтэй хамт тоглоход тэнцүү байх ёстой. Хүүхдийн хөдөлгөөн нь нарийвчлал, уян хатан чанар, амар хялбар байдлыг олж авах бөгөөд энэ нь хүү эсвэл охиныг гэмтээхгүй. Мөн энэ тоглоомыг таны хүүхдийн амьдралыг хэрхэн яаж өсгөх вэ!
Бөмбөгтэй янз бүрийн тоглоомуудын техникийг эзэмшсэний дараа хүүхэд илүү итгэлтэй, насанд хүрэгчид, илүү хүчтэй, биеэ авч явах чадвартай, бие даасан байх болно. Сургалтын дасгал, тоглоомууд нь жин болон эзэлхүүнтэй өөр өөр хэмжээтэй тоглоомууд нь зөвхөн том биш ч бас жижиг гартай булчинг хөгжүүлэх, үе мөчний хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх, хуруу, сойз бий болгоход туслах болно. Энэ нь хүүхдүүдэд сургуульд бэлтгэх нь маш чухал юм. Таны хүүхэдтэй бие бялдар хөгжүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай бараг бүх зүйл түүнд бөмбөг өгөх боломжтой - ийм "энгийн, муухай". Зүгээр л найз нөхдөөрэй!