Хэрэв та эрүүл хоолны дэглэм, хоолны дэглэм, эсвэл зүгээр л салад бэлтгэх, цагт нь лууваныг буцалгах мартсан бол бичил долгионы зууханд лууваныг бэлтгэх энэхүү жор тань чамд таалагдах болно :) 1. За, хоол хийх процессод энгийн. Эхлэхийн тулд миний лууванг ердийн байдлаар цэвэрлэдэг. 2. Одоо бичил долгионы зууханд зориулсан бичил долгионы зуух, эсвэл бичил долгионы зууханд тохирсон аяга авч, шаардлагатай бол зүсмэлүүдээ урьдчилан зүсэж, лууванаа тавина. 3. Бид хэсэг бүрийг салаагаар нь салгаж, таган дээр богино долгионд оруулна. 4. Уусмалыг идэхээс сэргийлэхийн тулд савны доод талд жаахан ус нэмнэ. Мөн дунд зэргийн хүчээр 10 минутын дараа гэртээ богино долгионы зууханд бэлэн боллоо! Одоо та хоол хийхээ үргэлжлүүлээрэй, эсвэл нухсан төмс хийж, ширээн дээр ашигтай талх гэж үзэж болно. Сайн аз!
Хадгалалт: 1